Si quieres que tu peque empiece a comer de todo, ¡este libro es para ti! ¿Te gustaría que tu peque empezara a comer de todo? ¿Te preocupa que no esté comiendo saludable? ¿Te frustras cada vez que le ofreces verduras o fruta y no las quiere? ¿Se niega a probar ciertas texturas o colores? ¡ESTE LIBRO ES PARA TI! La selectividad alimentaria es una etapa muy comun en el desarrollo de todos los niños, aunque puede ser frustrante para los padres, ya que requiere muchas herramientas para saber navegarla correctamente. El objetivo de este libro es facilitarte la vida, proporcionandote un recetario y unas herramientas perfectas para superar esta etapa. Me llamo Nuria Moreno (@blw_a_comer), y soy especialista en nutricion infantil. Una de las claves para animar a tu peque a comer de todo, es involucrarlo en la cocina. Si participa en las recetas y ve todo el proceso, se le hara mucho mas facil familiarizarse con nuevos alimentos y probarlos. Para ayudarte a conseguirlo, en este libro encontraras: -Un cuento para animarlo a probar alimentos que rechaza. -Una explicacion clara de lo que es la selectividad alimentaria y como acompañarla. -Mas de 30 recetas divertidas y saludables, con indicaciones sobre como incluirlo en cada paso. Es vital tener paciencia, ya que existen muchos alimentos, sabores y texturas que no gustan a la primera. Aun asi, es importante intentarlo para garantizarle a tu peque una alimentacion saludable y variada, con todo tipo de frutas, verduras, cereales y proteinas. Poco a poco, y usando los trucos que te enseño en el libro, estoy convencida de que le encantaran las recetas creativas que te propongo, y que tanto tu como el os lo pasareis genial en la cocina. 3, 2, 1 ¡A disfrutar! Nuria Moreno @blw_a_comer