🎧 Audiolibro LO MEJOR DE TI

El arte de conocerse y cuidarse a uno mismo para ser feliz

Leído por Claudia Osborne

Planeta Audio - 9788408234593

Autoayuda
5h 26m

Sinopsis de LO MEJOR DE TI

Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía, acompañarte en un viaje único hacia lo más profundo de ti. En esta travesía conocerás tus luces y tus sombras, descubrirás quién eres, qué quieres, cómo funcionas, y aprenderás cómo cuidar de ti para alcanzar la paz interna y todo aquello que te propongas.

Partiendo de sus propias vivencias y los procesos de maduración que la llevaron a convertirse en coach, Claudia Osborne te dará en este audiolibro narrado por ella misma las claves que le ayudaron a conocerse, aceptarse, amarse y volver a conectar consigo misma.

Por eso, este no es solo un libro para escucharlo, también es para vivirlo, e incluye también ejercicios terapéuticos, técnicas de relajación y meditaciones para que lo mejor de ti florezca y brille con más luz que nunca.


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Ficha técnica


Leído por:

Editorial: Planeta Audio

ISBN: 9788408234593

Idioma: Castellano

Fecha de lanzamiento: 29/09/2020

Colección:
Vivir Mejor


Especificaciones del producto



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