Audiolibros Autoayuda y Espiritualidad

Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo?Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lagrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegria. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guia de supervivencia emocional que nos ayudara a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida esta precisamente en saber llevar bien los dias malos.

La psicóloga Laura Chica construyeen cada página de Confía un refugio al que acudir cuando necesites luz, donde crecer y llenarte de fuerza, donde salvarte de la oscuridad.Este es un libro para invitarte a confiar en la vida cuando no puedas hacerlo, a confiar en ti cuando necesites reponer fuerzas. Un libro para recordarte respirar profundo y seguir caminando cuando no encuentres el sentido, para abrazarte fuerte en medio del no se y encontrar tu calma ahi.A todos nos pasa alguna vez.Aprender a transitar esos caminos dificiles con confianza plena en la vida y en ti es el regalo que este libro te ofrece.Confia.Todo esta bienLos lectores han dicho:Laura nunca defrauda, sus libros llegan siempre en el momento correcto.Laura es una gran persona y con un corazon enorme. Si quieres ser buen terapeuta, tienes que ser buena persona; si quieres ser buena escritora, se buena persona (...) y ella lo es.Laura Chica es una escritora magnifica.Sigo a Laura Chica desde hace mas de 4 años, he leido todos sus libros (buenisimos todos), soy maitri y me encanta su TRABAJAZO porque transmite mucho el amor que pone en el.Laura chica escribe con el alma y rebosa dulzura.

Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida.La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima.Este libro incluye capitulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el exito en lo que te propongas.- Resolver los conflictos de pareja.- Superar la muerte de un ser querido.Reseñas:Un libro eficaz y profundo, basado en evidencia cientifica.Dr. Luis Miguel Martin, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona)Si lo lees, quiza sientas que hay mas caminos que los que tu creias.Manolo Garcia, musico y excomponente de El Ultimo de la Fila

PONER LÍMITES NUNCA FUE TAN FÁCIL.MÁS DE 300.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN.Por la autora de Cómo dejar de ser tu peor enemigo¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romantico o el temor a ser excluidos de nuestro circulo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner limites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber como comunicar esos limites porque eso es lo que nos ayudara a mejorar nuestra relacion con los demas y con nosotros mismos.En este libro, la psicologa y neurocientifica Alba Cardalda nos enseña a decir basta con asertividad y empatia para conseguir relaciones mas plenas y honestas, que nos haran sentir mas respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.UN LIBRO PRACTICO, FIABLE, CON RESULTADOS.La critica ha dicho:Un libro para coger fuerzas y aprender a decir no.La VanguardiaUn manual muy explicito, repleto de consejos practicos.El MundoResume muchas cosas que todos hemos pensado en algun momento.COPEEl libro da incluso mas de lo que promete.El Español

La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del metodo en el que esta basado.Nuestro destino es llegar a ser mas fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un metodo practico, accesible y cientificamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicologo con vivencias personales, muestra como podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.Empleando las herramientas de la psicologia cognitiva, la escuela terapeutica mas reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser mas felices.Reseña:Un libro muy bien escrito, cientificamente solido y util para conseguir tener una vida mas gratificante y feliz. Lo recomiendo.Walter Riso

Laura Gutman enfrenta los mitos y los prejuicios relativos a la maternidad, la crianza, los obstáculos en el acto de maternar y la indagación necesaria para no delegar en los niños la tarea de ser cada dia mas conscientes y responsables de nuestros actos.La version en audio de un libro revolucionario que fue exito de ventas en todo el mundo y que convirtio a Laura Gutman en una referente obligada de madres, padres, terapeutas y profesionales de la salud.La autora apela a la madurez emocional de las mujeres que devenimos madres para que asumamos la valentia de entrar en contacto con nuestros propios aspectos sombrios, que se manifiestan a partir de la llegada de nuestros hijos. Y con un planteo audaz, enfrenta los mitos y los prejuicios relativos a la maternidad, la crianza, los obstaculos en el acto de maternar y la indagacion necesaria para no delegar en los niños la tarea de ser cada dia mas conscientes y responsables de nuestros actos."Es mi proposito invitarlas a emprender juntas este viaje, con la libertad de tomar solo lo que nos resulte util o sostenedor. Espero contribuir asi a generar mas preguntas, crear espacios de encuentro sincero entre mujeres, y facilitar el intercambio, la compasion y la solidaridad."

Álex Rovira nos plantea, en su libro más ambicioso, un mapa para navegar las complejidades de la vida moderna usando la sabiduría de la mitología griega.Desde tiempos inmemoriales, los mitos han sido espejos del alma humana: relatos simbolicos que nos ayudan a comprender lo que sentimos, deseamos, tememos o anhelamos. Pero este libro no se limita a contarlos, sino que nos invita a leerlos con una mirada profunda, emocional y transformadora, desvelando su sabiduria practica y su asombrosa vigencia en la vida cotidiana.Alex Rovira, referente en desarrollo personal y gran conocedor de la mitologia clasica, transforma cinco relatos milenarios Narciso, Pigmalion, Quiron, Sisifo y Fenix en mapas emocionales que iluminan nuestras relaciones, nuestras crisis y nuestras busquedas mas profundas. Combinando sabiduria ancestral, psicologia contemporanea y una voz narrativa intima que interpela directamente al lector, revela las analogias psicologicas ocultas en estos mitos y desentraña lecciones profundamente humanas sobre la condena de la vanidad, el poder de las expectativas, la resiliencia o la persistencia ante la adversidad, que nos invita a aplicar de forma practica y transformadora en nuestra vida.Un libro intimo, sabio y revelador que te acompañara siempre.

La vida puede entenderse como un sendero cuyo propósito esencial es la autorrealización: el desarrollo y el despliegue de nuestro potencial completo.Si has comenzado tu camino, o sientes la necesidad de mejorar algun area de tu vida, este libro que tienes en tus manos sera una herramienta invaluable para convertirte en el protagonista de tu existencia y asi alcanzar niveles mas profundos de comprension y plenitud. Con base en el analisis de diversas tradiciones espirituales y psicologicas, y gracias a su experiencia como terapeuta holistico, mentor psicoespiritual y constelador familiar, Emanuel Toledo nos comparte aqui una guia para trascender el ego, conectar con la realidad ultima, alcanzar el equilibrio y la libertad total. Un modelo psicopedagogico conformado por dos pilares: la educacion universal y la psicoespiritualidad. Descubre la sabiduria que hay en tu interior, aprende a jugar el juego de la vida para ganarlo y trascenderlo.

Creer, como concepto, es un misterio sin el cual no podríamos vivir.En un mundo lleno de certezas aparentes y dogmas rígidos, este audiolibro nos invita a emprender el camino hacia la duda, la introspeccion y la busqueda de una espiritualidad real.Josue Moreno mezcla como nadie religion, filosofia, teologia y practica espiritual. Gracias a sus reflexiones y narrativas personales, en Dios y el misterio de creer el audiolector se planteara cuestiones acerca de la fe (tanto si es ateo, esceptico o religioso), la persecucion de la verdad sin sesgos ni conclusiones precipitadas, o el acercamiento al concepto de Misterio a traves de los grandes pensadores de la historia.Se trata de un audiolibro reflexivo, pero asequible y practico.Esta obra desafia a abrirnos a la incerteza y a la observacion desprejuiciada, y a descubrir una espiritualidad plena y, sobre todo, real.Unanimidad de la critica:La obra de Josue Moreno se suma a lo que bien podria llamarse "nuevo paradigma de la realidad". Muestra, tan sencilla como persuasivamente, que estamos entrando en un nuevo nivel de consciencia. Recomiendo vivamente su lectura a los interesados en el desarrollo personal.Pablo dOrs"Quid est veritas?", pregunto Pilato a Jesus de Nazaret. Y de eso va este libro, sobre la verdad. La de Josue, con fe, con misterio, pero con tanta transparencia, que querreis acompañarle en su camino.Christian GalvezCon un estilo personal e intimo, Josue Moreno ha escrito un libro idoneo para aquellos que sienten que su vida es como la busqueda de algo mas. Rompe el miedo a las preguntas, anima a pensar criticamente y propone con fuerza la razonabilidad de una fe que, sin cerrar los ojos a la evidencia, abre su corazon al Misterio.Enric F. GelUn viaje hacia las grandes preguntas de la vida: la existencia de Dios, el sentido de la fe y las complejidades del espiritu humano. Mas que certezas faciles, invita a peregrinar en busca de verdades que transforman la existencia. Un libro que regalaria a un amigo esceptico y a alguien que desea redescubrir su fe.Lucas MagninEste libro es un viaje admirable entre la Verdad y el Misterio, tejido con inteligencia y coherencia, sin imposiciones ni atajos. Cada capitulo desafia la razon sin cerrar la puerta al asombro, dejando que la fe no sea un salto al vacio, sino un camino iluminado.Marcos VidalMe ha llegado al alma con su bella combinacion de filosofia, interrogantes, razon, testimonio, vulnerabilidad y propuestas de meditacion. Su acercamiento a la verdad y a la fe cubre un hueco editorial, porque no me deja solo rumiando, sino que me alza la mirada hacia la figura que trasciende la historia.Elizabeth ClarkUn viaje profundamente original y ameno hacia la espiritualidad, escrito por alguien para quien "hay mas esperanza y transformacion en el dialogo, en el encuentro de dos buscadores de la verdad y la trascendencia, que en la confrontacion de los mismos".Pablo Martinez VilaLleno de argumentos a favor de la existencia de Dios que desafiaran tu mente, pero, sobre todo, lleno del amor pino que emocionaran tu corazon.Itiel Arroyo

La numerología es una herramienta ancestralque clarifica los momentos esenciales de tupasado, te ayuda a entender los desafíosde tu presente y a prepararte para el futuropor medio de su encanto predictivo.Angelica Alvarez ofrece en este libro los principios asombrosos de esta practica ancestral que se ha utilizado con exito desde la antiguedad en Egipto, Mesopotamia, China y, por supuesto, Grecia. Por sus enseñanzas, sabras cuales son tus numeros de Camino de vida y de Poder del nombre, con ellos podras abundar en tus cualidades, aspectos que debes trabajar, tu potencial o fragilidad; entender los sucesos que marcaron tu pasado, interpretar los ciclos de vida del futuro, asi como descubrir las claves para encaminar tu relacionde pareja y atrapar las maravillas numericas de datos, años y fechas enigmaticas.En estas paginas descubriras que la numerologia no es una practica esoterica ni un manual oculto de adivinacion, no es magia ni apuesta por misticismos charlatanes, ¡es un sistema de numeros que revela los misterios de tu vida! Estas paginas te confirman que tu energia esta compuesta de muchos numeros y gracias a la numerologia tendras la informacion necesaria para decidir lo que te conviene en todos los aspectos. Atrevete a descubrir su encanto, usala para tu provecho y transforma tu vida al mismo tiempo que acrecientas tu potencial, tus habilidades y tu felicidad.

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades.EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!Desde respirar pasando por comer o dormir hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quienes somos y que potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el maximo partido es posible.En este libro, Ana Ibañez repasa los problemas que mas a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de si. El estres, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentracion o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aqui tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstaculos.Tu controlas tu cerebro: entrenalo y descubriras que las posibilidades son infinitas.

La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este audiolibro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final.¿Qué harias si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos dias antes de iros de viaje al lugar mas romantico y bonito que puedas imaginarte?A traves de la historia de alguien que tiene que sanar y empezar de cero despues del mayor golpe de su vida, la autora muestra todas las etapas del proceso de duelo tras una ruptura, analiza cada una de las fases por las que uno transita y te da los conocimientos y las herramientas necesarias para fluir, encontrar la luz tras la tormenta y descubrir que el fin del amor debe ser el principio de una nueva relacion contigo.La psicologa Silvia Congost construye un audiolibro singular y delicioso que mezcla la ficcion con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberiamos normalizar.Reseñas:Un libro singular y delicioso que mezcla la ficcion con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberiamos normalizar.ELLESilvia Congost, la Elena Francis del siglo XXI [...]. En esta ultima entrega editorial ha puesto mucho de si misma, utilizando su propia vivencia.El MundoUn manual con el que aprender y superar el duelo de una separacion sentimental.Glamour

Este pequeño libro resume a la perfección las enseñanzas del gran maestro Mooji y es una invitación directa y de efectos inmediatos para abrir el corazón y liberar nuestra verdadera esencia, nuestro Ser.En mitad del caos y de las infinitas ocupaciones que llenan nuestros dias, muchos de nosotros buscamos un sentido a la existencia; la plenitud, y tambien una sensacion genuina de quienes somos en realidad mas alla de nuestro ego y de los condicionamientos que sufrimos.Una invitacion a la libertad es una guia hacia el autentico e inmediato despertar que tantas personas buscan, la constatacion de tu verdadera naturaleza como pura y espontanea conciencia. Las sencillas pero profundas instrucciones de este libro, las preguntas y las contemplaciones que contiene te llevaran directamente al corazon de la verdad y de la libertad absoluta. Este podria ser el mayor descubrimiento que hagas en toda tu vida.En el audiolibro se ofrecen dos variaciones de la Invitacion. La primera (pista 5, 30 minutos) es una guia mas detallada para aquellos que comienzan con la Invitacion. La segunda, una version mas condensada (pista 8, 23 minutos), puede atraer mas a aquellos que deseen ir directamente al corazon de la orientacion. Ambas son completas e igualmente poderosas en su efecto.Se recomienda no conducir ni manejar maquinaria pesada mientras escucha el audiolibro.En caso de una condicion de salud mental, consulte a su medico antes de escuchar este audiolibro.Este audiolibro no es un sustituto de ningun medicamento o tratamiento.

Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondria. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo).El metodo para vivir sin miedo recoge una seleccion de esos testimonios, los pasos que dieron sus protagonistas y las dificultades que encontraron en su camino de curacion. Se trata de jovenes y mayores de todo tipo (medicos, empresarios, estudiantes...) que tienen en comun haber realizado el trabajo de desarrollo personal mas potente que existe. Esta seleccion de historias, junto con mi explicacion del metodo y de cada caso en particular, tiene una poderosa intencion, convencerte de algo que todos repiten: Si yo pude hacerlo, tu tambien puedes.Su exito es algo que lograron ellos y solo ellos, y asi te lo explican en este audiolibro. No hay trampa ni carton en lo que hicieron para recuperarse. Solo mucho esfuerzo, un metodo muy claro y perseverancia a raudales. La salida esta ahi, a tu alcance.

Maritchu Seitún e Inés Di Bártolo, especialistas en teoría del apego, se preguntan en este audiolibro de qué hablamos cuando hablamos de apego para analizar este tipo de vínculo, cómo se constituye, a que personas nos apegamos, como se pueden cambiar los patrones de apego, cual es la relacion con los limites, la importancia de la autoridad y tambien de la conexion. Y nos proponen un modo de construir buenas razones por las que un niño o un adolescente acepten nuestra guia.Criar a un hijo es una oportunidad para revisar nuestras relaciones primarias y encontrar nuestro camino personal de maternidad y paternidad sin repetir lo que hicieron con nosotros -o sin hacer lo opuesto-, sin pensar, ni guiandonos por lo que dictan la moda o el entorno.Todos los padres anhelan que sus hijos construyan un vinculo seguro y confiado con ellos y que alcancen esa intima seguridad de que hay un adulto sensible y conectado, capaz de entenderlos y listo para cuidarlos y calmar sus ansiedades y preocupaciones.La teoria del apego nos muestra el camino para generar en los niños esa confianza que les permitira alejarse y aventurarse al mundo sabiendo que siempre nos encontraran disponibles para recibirlos y ayudarlos en lo que necesiten.A lo largo de este audiolibro, Maritchu Seitun e Ines Di Bartolo analizan las caracteristicas del apego, la manera en la que influye en la vida de un niño o un adolescente, y cuales son los elementos que la construyen o que atentan contra ella. Tambien tratan temas de crianza, como la conexion afectiva, los limites y la apertura emocional, y nos invitan a revisar nuestros propios modelos de vinculo y a conectarnos con las experiencias de la infancia, que se hacen tan presentes en la relacion con los hijos.

NARRADO POR LA AUTORAEmpoderarte, lograr el éxito en todos los ámbitos de tu vida y hacer realidad tus sueños es cuestión de decisión y está en tus manos transformar tu existencia: encuentra en estas paginas todos los secretos para convertirte en la persona triunfadora, asertiva y carismatica que siempre has deseado.El poder lo tienes tu te ofrece las herramientas mas efectivas para lograr el cuerpo que quieres, llevar tus finanzas al siguiente nivel, eliminar los habitos nocivos relacionados con tu alimentacion, tu autoestima y tus relaciones de pareja, y convencerte de las maravillas de la autodisciplina, todo con el objetivo de que hagas estallar tu potencial y consigas tus objetivos.Coral Mujaes te garantiza esto y mas: ella ha estado abajo, muy abajo, pero su paciencia, rigor en sus metodos, conviccion y un inmenso amor propio la convirtieron en empresaria, bodybuilder y coach transformacional tremendamente ganadora, que ahora te comparte sus secretos para que brilles pues eres unica, eres fortaleza, eres esfuerzo y hoy, mas que nunca, ¡el poder lo tienes tu!

Esta colección de cuentos relata las aventuras de Yuseph Wahed, un joven zapatero que un día emprende un viaje para resolver el significado de la extraña palabra que da título al audiolibro y con la que lleva soñando desde el dia en que nacio: Amagi.Comienza asi un viaje espiritual por el norte de Africa, colmado de aprendizajes y enseñanzas provenientes de todas las culturas, y donde cada capitulo contiene una moraleja que conducira a Yuseph a aprender las lecciones mas importantes de la vida.Una audiolectura que atrapa, llena de sorprendentes giros en la trama, con historias de amor, venganza, traicion y reencuentros entre antiguos personajes... Pero ante todo, una alegoria sobre el valor de caer y levantarse, el sentido de la vida, el paso de la juventud a la madurez, el sacrificio y el anhelo por alcanzar las metas.

Steve Harvey te enseña a reconocer cómo piensa el hombre de tus sueños: qué le excita, que le disgusta, qué actitudes de tu sexualidad le enloquecen y qué cosas lo alejan de tus brazos.Nueva edición del bestseller #1 de The New York TimesDeja de preocuparte por no saber que le apasiona o que le desagrada al hombre que deseas para ti, ¡quitate las telarañas de la cabeza y decidete a conquistarlo!Ya no te hagas mas lios. Steve Harvey te entrega en este libro super divertido y revelador una serie de consejos para que sepas todo lo que le interesa a los hombres respecto a la intimidad amorosa, la seduccion y el compromiso. Actua como dama, pero piensa como hombre sera tu guia esencial para que puedas elegir correctamente a la pareja que siempre has soñado y te alejes de los hombrecitos que solo quieren pasar el rato.Steve Harvey descifra con fino humor la mente masculina y te dice en forma directa, picante y sin engaños lo que busca un hombre en una mujer, los detalles que mas le entusiasman y la manera en que ellas pueden atraparlo, para siempre, con sus encantos.Algunas personalidades han opinado sobre el libro:"Las mujeres deben escuchar lo que dice Steve Harvey cuando habla acerca de ser un buen hombre. Proporciona muchisima informacion fabulosa acerca de los hombres. Mucho mas de la que un hombre comun y corriente esta dispuesto a confesar" - Aretha Franklin

El libro que posicionó al método Carnegie como líder del mercado del marketing y las relaciones públicas.Uno de los primeros best sellers de autoayuda, fue publicado por primera vez en 1936 y lleva vendidas 15 millones de copias a nivel mundial.Dale Carnegie escribio este libro con el proposito de ser un suplemento a su curso sobre oratoria y relaciones humanas y nunca se imagino que se convertiria en un exito de ventas y que la gente lo leeria, lo criticaria y viviria segun sus reglas. Carnegie entrevisto a muchas personas de renombre para tomar ejemplos de sus vidas. Entre ellas estan Edison, Franklin D. Rooselvelt y James Farley.Algunos puntos importantes del contenido son:Primera parte: Tecnicas fundamentales para tratar con el projimoSi quieres recoger miel, no des puntapies a la colmena. El gran secreto para tratar con la gente.Segunda parte: Seis maneras de agradar a los demasHaga esto y sera bienvenido en todas partes. Una manera sencilla de causar una buena impresion. Una manera facil de convertirse en un buen conversador. Como interesar a la gente.Tercera parte: Logre que los demas piensen como ustedNo es posible ganar una discusion. Un medio seguro de conquistar enemigos. Si se equivoca usted, admitalo. El secreto de Socrates. Como obtener cooperacion. Un llamado que gusta a todos.Cuarta parte: Sea un liderComo criticar y no ser odiado por ello. Hable primero de sus propios errores. A nadie le gusta recibir ordenes. Permita que la otra persona salve su prestigio. Procure que la otra persona se sienta satisfecha con lo que usted quiere.

Tere Díaz y Manuel Turrent nos trazan el camino para decidir sicontinuar o terminar una relación de pareja"No se puede dejar una relación de pareja por cualquier cosa, pero tampoco puede sostenerse a pesar de todo."¿Sera que la hacemos juntos? Lo que me cansa y me preocupa de mi relacion, ¿mejorara o empeorara con el tiempo? ¿Y si mejoran las cosas y yo me precipito a romper? Pero ¿que pasara si empeora esta situacion? Si terminamos, ¿mi futuro sera mejor o peor de lo que estoy viviendo? Si continuo con mi pareja, ¿podre lograr mas bienestar y satisfaccion? En ocasiones, muchas de estas preguntas crean en nuestra mente un ciclo de indecision repleto de dudas y desazon. Por eso, ¿Me quedo o me voy? nos traza un camino que podemos seguir para confirmar lo que deseamos y necesitamos de nosotros y de nuestra pareja.Desde su profesionalismo como terapeutas de pareja y familia, Tere Diaz Sendra y Manuel Turrent Riquelme nos ofrecen reflexiones precisas para tomar de manera consciente la decision sobre el futuro de nuestra relacion, con miras a una vida que aporte mayor congruencia, crecimiento y bienestar.Lo que ha dicho la critica:"Existen dos opciones en la vida: aceptar las condiciones tal y como existen o aceptar la responsabilidad de cambiarlas."-Denis Waitley