A solas. Nueva edición ampliada

| hace 20 días

E ha encantado 🤩

| hace 5 meses

Adecuado para ayudarnos a aprender a ser autónomas, independientes, para no depender de nadie emocionalmente en exceso, y convertirnos en nuestra propia brújula en la vida, no aceptando nada de todo aquello que nos haga daño o sea tóxico en nuestra vida. Es muy importante aprender a hacer las cosas por nosotras mismas, estar a solas sin echar de menos lo que en ese momento no tenemos; en definitiva, darnos cuenta de que somos capaces y suficientes para hacer cualquier cosa por nosotras mismas; emprender un negocio, viajar...

| hace 5 meses

Buen libro, aunque a veces es repetitivo en las mismas pautas

| hace 2 años

Con una lectura sencilla y amena, te expone miedos y situaciones que todos pasamos alguna vez en la vida. Aunque conforme avanza el libro se vuelve algo más "filosófico" y expone una forma de vida que creo que no todo el mundo es capaz de analizar, reflexionar y aplicar, ayuda a convencerte que la única manera de superar el miedo a la soledad, es precisamente estando sólo, al ser un miedo totalmente irracional (que nuestra vida no depende de ello o está en peligro). Esta psicóloga habla del despertar, y le tengo especial aprecio porque es la que me hizo despertar a mi de cierto letargo emocional.