Opiniones de clientes Opiniones de clientes Opiniones de clientes

📱 eBook ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD

Name: ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD (EBOOK)
Rating: 10 (1 reviews)
Author: Ester Barranco Flores (@laovejanegra.psicologia)

(1)

Cambia lo que te pesa por lo que te llena

Ester Barranco Flores (@laovejanegra.psicologia)

Ediciones Martínez Roca- 9788427053908

(1)

Autoayuda

Sinopsis de ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD

Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.

¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa?

- Te falta el aire cuando piensas en el futuro.

- Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar.

- Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo.

- Te parece que el miedo domina tu vida.

Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu día a día. Con el método integrativo de Ester Barranco Flores, que se adapta a las necesidades de cada persona, aprenderás a convivir con tu ansiedad.

¿Te atreves a tomar las riendas de tu vida?

Léelo en cualquier dispositivo

iPhone y iPad

Descarga la App de lectura Vivlio Casa del Libro para iOS. Es gratuita y está disponible tanto para iPhone como para iPad.

Android

Descarga la App de lectura Vivlio Casa del Libro para Android. Es gratuita y está disponible tanto para móvil como para tablet.

Tu navegador

Puedes leer los eBooks directamente con nuestro visor online, accediendo a nuestra web desde tu móvil o tu ordenador, sin necesidad de descargar nada. Accede a tu área de usuario y empieza a leer.

eReaders*

Puedes conectar tu eReader a tu ordenador y enviar el libro al dispositivo utilizando Adobe Digital Editions.

* Los eReaders de Amazon (Kindle) solo permiten libros de su propia tienda, por lo que no son compatibles.

Tu ordenador

Puedes utilizar Adobe Digital Editions para leer directamente en tu ordenador.

Ficha técnica

Editorial: Ediciones Martínez Roca

ISBN: 9788427053908

Idioma: Castellano

Número de páginas: 248

Tiempo de lectura:

5h 52m

Fecha de lanzamiento: 02/04/2025

Año de edición: 2025

Colección:

Mr Bienestar y Salud

Especificaciones del producto

App gratuita de lectura Tagus

Ahora tu lectura es multidispositivo, con la App de Tagus, puedes tener todos tus libros en tu tablet y smartphone. Aprovecha cualquier momento para seguir disfrutando de las lecturas que más te gustan.

Escrito por Ester Barranco Flores (@laovejanegra.psicologia)

Ester Barranco Flores es psicóloga integradora, sexóloga y directora de La Oveja Negra Psicología. Como indica el nombre de su proyecto, siempre se ha sentido diferente, y desde esa perspectiva busca asesorar a sus pacientes para que abracen aquello que les hace únicos. Está especializada en trastornos de ansiedad y es muy popular en Instagram, donde cuenta con más miles de seguidores con los que comparte contenido divulgativo sobre salud mental.

Descubre más sobre Ester Barranco Flores (@laovejanegra.psicologia)

Recibe novedades de Ester Barranco Flores (@laovejanegra.psicologia) directamente en tu email

Opiniones sobre ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD (EBOOK)

¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!

(1) comentario

5/5

(1)

(0)

Ordenar por:

1 opiniones de usuarios

Montse

25/04/2025

eBook

Extraordinario libro! La autora utiliza un lenguaje sencillo y cercano para ayudar a entender como, por qué tenemos ansiedad. Incluye ejercicios prácticos con ilustraciones que hacen un libro altamente recomendable.

Ver todas las opiniones (1)