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ESTIRAMIENTOS

Name: Estiramientos
Author: Leada Malek

Potencia tu flexibilidad, mantente activo y evita lesiones

Por Leada Malek

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Ficha Técnica

Traductor: Inma Sanz Hidalgo

Editorial: Dk

ISBN: 9780241759417

Idioma: Castellano

Número de páginas: 224

Fecha de lanzamiento: 23/01/2025

Año de edición: 2025

Colección:

Deportes Dk

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Escrito por Leada Malek

La Dra. Leada Malek es doctora en fisioterapia y especialista clínica deportiva certificada. Es especialista en acondicionamiento y fuerza certificada por la NSCA y ha enseñado a estudiantes de DPT como instructora adjunta de la facultad. Cree que la salud física y mental son igualmente importantes, y esto impulsa su pasión por promover el ejercicio como estilo de vida para la salud y la longevidad. La experiencia del Dr. Malek ha aparecido en importantes publicaciones como Oxygen, Women's Health, Shape y U.S. News. Tiene una fuerte presencia en las redes sociales donde comparte sus conocimientos con miles de personas.

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