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📱 eBook LA GUÍA DE NUTRICIÓN PARA MARATONIANOS DE NANCY CLARK

Name: LA GUÍA DE NUTRICIÓN PARA MARATONIANOS DE NANCY CLARK (EBOOK)
Author: Nancy Clark

Nancy Clark

PAIDOTRIBO - 9788499108827

Dietética y nutrición

Sinopsis de LA GUÍA DE NUTRICIÓN PARA MARATONIANOS DE NANCY CLARK

Seas marchador o corredor, tu condición nutricional es tan importante como tu condición física. Debido a la exigencia de tiempo que impone el entrenamiento de maratón a una agenda ya muy ocupada, algunos corredores y marchadores no planifican sus comidas sino que comen lo que tienen a mano. En este libro, la autora enseña, a los maratonianos de todas las edades y características, que se puede comer bien y disfrutar de alimentos sanos que ayuden en el ejercicio aunque se lleve una vida ajetreada y se cuente con poco tiempo para preparar comidas saludables.

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Ficha técnica

Editorial: Paidotribo

ISBN: 9788499108827

Idioma: Castellano

Número de páginas: 176

Fecha de lanzamiento: 05/09/2019

Año de edición: 2006

Colección:
Nutrición

Serie/Saga: Nutrición

Especificaciones del producto

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