📱 eBook en portugués O NÃO, ETIMOLOGIA

O NÃO, ETIMOLOGIA, codependência e suas consequências,,é uma obra literária de cunho científico,de autoajuda,autoanálise e psicologia da alma, Quantas vezes você disse sim quando queria gritar não ? Quantas relações se tornaram tóxicas porque faltou o limite claro ou o simples ato de negar , pois a incapacidade de fazê-lo, define quem somos, como nos relacionamos e até mesmo quão livres nos sentimos.pois neste livro, mergulhamos no significado profundo da palavra não e suas consequências diretas na formação da personalidade e nos ciclos de codependência ,Você descobrirá: Como a falta de limites na infância, cria adultos inseguros ou rebeldes; Por que pessoas agradadoras se anulam em relacionamentos, então como mudar esse padrão?? conheça a ligação entre o medo do não e a dependência emocional, e Técnicas de assertividade para dizer não sem culpa e viver com autenticidade. Com bases na psicologia, exemplos reais e exercícios práticos, esta obra é um guia para quem deseja: ✅ Deixar de carregar responsabilidades alheias; ✅ Transformar o não em um ato de auto cuidado, não de egoísmo; ✅ Construir relações mais saudáveis, baseadas em respeito mútuo. Para quem é este livro? Pessoas que se sentem sobrecarregadas por sempre ceder aos outros; Profissionais da saúde mental (psicólogos, terapeuta, Pastores lideres de grupo de pessoas ,em todas as áreas sociais) que trabalham com dependência emocional; e Qualquer pessoa que busca a liberdade emocional. Bar cobar