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El libro que convierte el running en algo más que deporte: una forma real, honesta y alcanzable de sentirte mejor contigo, empieces desde cero o lleves toda la vida corriendo.Correr puede cambiarte la vida, y no por las marcas ni por los kilometros. Te cambia porque te ordena la mente, te baja las revoluciones y te enseña de que estas hecho cuando todo se complica.En La meta eres tu, Ingrid Pino exatleta de alto rendimiento con años de competicion a sus espaldas desmonta la idea de que el running va de ir mas rapido. Aqui va de entenderte, de aprender a sostener el momento incomodo, de descubrir que avanzar tambien es ir despacio y de encontrar en el movimiento un lugar para volver a ti.Con historias reales, herramientas practicas y la mirada de alguien que ha vivido el running desde dentro, este libro te impulsa a canalizar tu energia, dejar atras las excusas, disfrutar del proceso y entrenar la mente mientras entrenas el cuerpo.No es un manual de entrenamiento. Es una invitacion a ponerte las zapatillas, salir a la calle y ver que pasa.Porque cuando empiezas a correr de verdad, lo que cambia no es el ritmo: eres tu.

Un matrimonio forzado. Una guerra entre clanes. Una venganza que acabará convirtiéndose en el amor más feroz.Claire regresa a Toronto tras aceptar un trato con su padre que cambiará su destino. Prometida con Ruggero Corsini, cree que su sacrificio es la unica forma de proteger a su madre. Pero su vida da un giro inesperado cuando Leone Lombardi, el capo mas temido de la mafia italo-canadiense, irrumpe para reclamarla como esposa. Leone lleva quince años planeando una vendetta contra los Corsini. Frio, metodico y despiadado, ha convertido la venganza en el unico motor de su existencia. Claire es la pieza perfecta para golpear donde mas duele.Obligados a convivir en un matrimonio forzado, el odio y la tension se transformara en algo dificil de detener.Casarse no estaba en sus planes. Desear a su esposa, tampoco.Loles Lopez combina intensidad emocional, tension erotica y ambientacion mafiosa realista para crear historias adictivas como romanticas.

Una guía indispensable para alcanzar nuestras metas y vivir más y mejor.La fórmula del éxito es diferente para cada uno y no se encuentra en el resultado, sino en el proceso. Cuando logras aplicar esta idea, transformas tu realidad. ¿Y como puedes hacerlo? Enfocandote en una nueva version de los tres pilares mas importantes: salud, dinero y amor, que para Uri Sabat son salud fisica, habilidades sociales y mente. Este libro, inspirado en La formula del exito (uno de los podcast mas escuchados en el mundo hispanohablante), contiene los aprendizajes de grandes expertos en relaciones, nutricion, desarrollo personal o psicologia, para extraer las claves que nos ayudaran a triunfar en todas las areas de nuestra vida.

Una obra que evoca la emoción de la exploración científica a través de una prosa que huele a viento helado, madera y sal.En 1913 un navío zarpó de Alaska para cartografiar y descubrir el último de los continentes. En aquel barco viajarian cientificos de todo tipo. Era la mayor expedicion cientifica al Artico que jamas se habia concebido. Esta insolita busqueda del ultimo continente terminara convertida en una verdadera odisea tan terrible como olvidada. El viaje del navio Karluk representa la ultima de las expediciones a la vieja usanza. Partieron, como en siglos anteriores, lejos de cualquier atisbo de civilizacion con la que poder comunicarse y de la que poder recibir ayuda.En busca del ultimo continente recupera esta historia olvidada con el pulso de una novela de aventuras y la precision de un reportaje historico. A traves de diarios, cartas y documentos originales, el autor reconstruye el retrato de un tiempo en que la ciencia y el heroismo caminaban juntos, cuando aun quedaban territorios por descubrir y hombres dispuestos a perderlo todo por alcanzarlos.

¿Cuánto darías por poder ser tú mismo?El precio de no ser tú explora cómo se construye la identidad a partir de acuerdos invisibles con la familia, la cultura y la sociedad, y cómo muchas personas acaban viviendo desde personajes funcionales pero desconectados de si mismos. El resultado suele ser una existencia aparentemente correcta incluso exitosa, pero marcada por la incoherencia interna, el desgaste emocional y la repeticion de patrones en el dinero, relaciones y proposito.Pablo Andre Hodel propone un recorrido introspectivo que invita al lector a cuestionar las creencias que ha dado por ciertas, observar las mascaras que ha adoptado para encajar y comprender el coste real de sostener una identidad que no le pertenece.A traves de ejemplos claros, reflexiones incisivas y un tono accesible pero profundo, esta obra plantea una idea central: el verdadero cambio no consiste en convertirse en alguien distinto, sino en dejar de pagar la deuda silenciosa que se contrae al renunciar a la propia autenticidad.Un libro para quienes intuyen que el problema nunca fue falta de capacidad, disciplina o ambicion, sino haber aprendido demasiado pronto a dejar de ser uno mismo

Una crónica valiente sobre el racismo en el fútbol español y el poder de los nuevos referentes para cambiar el relato.Este libro es el viaje periodístico y personal de Alberto Edjogo por los rincones mas incomodos y tambien esperanzadores del futbol español. Con una mirada que combina vivencia propia e investigacion, Edjogo reconstruye los episodios mas hirientes de racismo en el futbol y los contrasta con una nueva realidad que empieza a cambiar el relato.Desde Wilfred en el Bernabeu hasta la Ley contra la violencia, pasando por Vinicius, Etoo, y la irrupcion de jovenes referentes afroespañoles, esta obra denuncia, interpela y propone. Porque el futbol sigue siendo un espejo de la sociedad, y si hoy hay idolos negros en la seleccion, es porque muchos antes soportaron lo insoportable.Un libro valiente que no busca venganza, sino justicia. Que no solo señala las heridas abiertas, sino que muestra el camino para cicatrizarlas.

Un presidiario que ha rehecho su vida y el juez que lo condenó a la cárcel en 1975 se reencuentran varios años después.«Luis García Montero es uno de los pocos destinados a la letra grande de la hist

Vive Egipto a través de experiencias únicas.Con Explora Egipto, Lonely Planet te descubre nuevas maneras de adentrarte en una de las civilizaciones más fascinantes del mundo, con recomendaciones de primera mano de nuestros expertos locales y herramientas practicas para planificar un viaje unico y lleno de contrastes.Descubre experiencias inolvidables: contempla las piramides de Guiza y los tesoros de los museos de El Cairo, recorre bazares, barrios medievales y rutas coptas, o viaja al pasado entre las necropolis de Saqqara y Abidos. Navega por el Nilo hacia Luxor y Asuan, admira templos legendarios, desciende a tumbas decoradas con escenas del inframundo, pedalea entre palmerales o presencia la precision solar de Abu Simbel. Explora los oasis de Siwa y el desierto Occidental, la costa mediterranea de Alejandria, los arrecifes del mar Rojo y las montañas sagradas del Sinai.Una guia inspiradora y practica para descubrir un Egipto monumental, vibrante y sorprendente, y vivir el viaje que siempre imaginaste.

Compleja, trepidante y rompedora. Una novela especulativa sobre el poder de la creación.¿Puede una historia cambiar el futuro del mundo?La vida le ha dado algunos golpes a Zelu, pero cuando la despiden de su trabajo y rechazan su ultima novela, su vida da un vuelco. Procedente de una familia exigente y critica, no sabe bien que va a ser de ella. Entonces toma una decision arriesgada: escribir un libro muy diferente a los demas. Una historia sobre androides e inteligencia artificial tras la extincion de la humanidad. Y todo cambia.Lo que viene despues es una historia de amor y perdida, fama e infamia, y acontecimientos extraordinarios en un mundo y en otro, donde la linea entre la ficcion y la realidad se difumina.

Una estimulante y sagaz reflexión sobre el sentido del pensar filosófico.En 2001 una productora de televisión argentina le propuso a Dardo Scavino escribir el guión de los catorce capítulos de una serie que tratase de responder a la pregunta ¿Que es la filosofia?. El autor propuso matizarla y cambiarla por ¿Que hace la filosofia?. Llego la crisis economica y el proyecto se abandono. Quedaron un centenar de paginas de esbozos, guardadas en un cajon. Olvidadas, hasta que, pasados los años, Scavino decidio echarles un vistazo.Este es el origen de este libro, que traslada aquella idea al papel. Partiendo de la imagen de Querefonte, el amigo de Socrates, recorriendo el camino entre Delfos y Atenas, los catorce capitulos explican que filosofar no consiste en elaborar grandes teorias acerca de lo divino y lo humano. El quehacer fundamental de la filosofia consiste mas bien en la escucha de los otros para extraer de sus discursos las reglas que los gobiernan.Asi, de la mayeutica socratica a la arqueologia de Foucault, el autor recorre el pensamiento de Vico, Kant, Wollstonecraft, Hegel, Nietzsche, Heidegger o Wittgenstein para explorar la relacion de la filosofia con el lenguaje. De diferentes maneras, todos estos pensadores entendieron que esas normas tacitas constituyen el autentico poder de cualquier sociedad humana. Su psicagogia, como la llama Platon.Evocando escenas de la literatura y el cine, historias de filosofos y anecdotas personales, este Curso defilosofia se propone demostrar por que la disciplina no es una ciencia de objetos, sino de sujetos sometidos a gramaticas que rigen nuestras maneras de vivir y pensar. El resultado es una estimulante y sagaz reflexion sobre el sentido del pensar filosofico que no es ni predicacion ni militancia y por que este sigue siendo necesario en el presente.

¡Bagel y Pánfilo están atrapados en el pasado!Lanzados por error veinte años atrás, creen que solo pueden contar con la bruja Gwendoline para regresar al presente. Pero cuidado: el mundo ha cambiado en dos decadas y les esperan muchas sorpresas. Los lugares y las personas podrian no resultarles tan familiares como piensan

Esta exquisita edición de colección enaltece la obra poética de José Martí, el "cubano universal", cuya voz permanece, más de un siglo después de su partida, como símbolo vivo de libertad y fuente inagotable de inspiracion para todas las generaciones.Hagase el verso es una edicion de lujo que rinde homenaje a la obra poetica de Jose Marti, el "cubano universal" cuya voz sigue inspirando a generaciones. Este libro, cuidadosamente editado, con tapa dura, cantos pintados y cinta marcadora, contiene ademas algunas fotografias y documentos poco difundidos.La coleccion reune los titulos esenciales de Marti: Ismaelillo, Versos Sencillos, Versos libres y Flores del destierro, permitiendo que lectores de todas las edades y perfiles se acerquen a la riqueza de su poesia. El prologo colectivo, escrito por prestigiosas figuras de la cultura cubanoamericana, aporta una vision profunda y actual sobre la relevancia de Marti en el mundo contemporaneo.Este libro es el regalo ideal para amantes de la poesia, investigadores y quienes buscan conectar con la historia y la identidad latinoamericana. Los temas universales de justicia, dignidad, resistencia y libertad atraviesan cada pagina, recordando el poder transformador de la palabra en momentos cruciales para America Latina y sus diasporas.Hagase el verso es una pieza imprescindible para quienes valoran la cultura y el legado hispanoamericano. Descubre y celebra el espiritu de Marti, una figura clave en la literatura y la historia de nuestra region.

¿Estás listo para transformar tu visión en resultados reales?En El Poder del Enfoque, Ronald Day —empresario, autor y uno de los líderes más influyentes de los medios de comunicación hispanos en Esta

El posthumanismo pretende lo mismo que el bíblico rey Nimrod: construir en el aire tenue del futuro un andamiaje para que la humanidad pueda saltar desde esa plataforma a lo divino, sea para competir con los dioses o para convertirse en ellos. Pero el discurso posthumano no es de reciente aparicion. La herencia de Nimrod: Posthumanismo y literatura pretende hilvanar una urdimbre comun a este discurso y la obra de autores aparentemente disimbolos: H. P. Lovecraft, Yukio Mishima, Ernst Junger, Joyce Carol Oates, Michel Houellebecq y Pablo Soler Frost. En este ensayo se describe la energia que recorre e ilumina el sendero que estos artistas han trazado en la lucha entre la carne humana y su apoteosis, la trascendencia mas alla de las barreras de lo organico, como si sus obras fueran la argamasa, los cimientos, contrafuertes y columnas de una torre maldita que se eleva para increpar a un dios ausente.

El reguetón es más que un ritmo: es una conexión divina. En las calles de un barrio imaginario en las afueras de la Ciudad de México, la Bellakita, una morrita de dieciséis años san judera, chaka y reguetonera, es la elegida: cuando recibe la llamada de los dioses a traves del ritmo del dembow, se embarca en un viaje urbano-mitico acompañada de San Judas Tadeo. Juntos descienden a un Mictlan donde la oscuridad y la luz se entrelazan en un cumbiaton mistico.Entre perreo intenso, monas y vagones del metro, la Bellakita enfrenta las tinieblas de la carne y a su propia madre, raiz de todo su dolor. Es este un viaje de transformacion que la conecta con su propio flow en un barrio, antro, pais, mundo, dominado por lo masculino. Con una fusion del español de los combos reguetoneros de la Ciudad de Mexico de 2015 y el palabreo del regueton puertorriqueño, este libro te hara perrear hasta abajo.

A través de una cuidada selección de su obra, Anabel Torres condensa en este libro su travesía vital y literaria, regalándonos la persistencia de un latido: el de una autora que observa, confronta al mundo y convierte su paso por la tierra en poesia.Desde la rebeldia de sus primeros libros hasta la vivaz contundencia de su madurez literaria, esta antologia contiene la voz de una autora valiente y original. Sus versos no son un ejercicio confesional, sino una indagacion ontologica, cuyo lenguaje se convierte en un espacio de resistencia y distension. Porque, como suele decir la poeta, todas las palabras importan. Quien habla en estos poemas no esta sola. Ella es, mas bien, un coro que canta al unisono para decir nosotras.Anabel Torres es una figura fundamental de las letras colombianas. Este libro representa un equilibrio perfecto entre el rigor intelectual y la exquisita sensibilidad que la han caracterizado a lo largo de los años. Decir nosotras es un placer para los sentidos, y un pellizco para las conciencias. Lo recomiendo vivamente. Lauren Mendinueta

¿Qué es el amor?: Una colisión inevitable, la ola que embiste contra el acantilado hasta derribarlo.Para él, su salvación. Para ella, su perdición. Athenea vuelve a casa de sus padres en plena crisis existencial, tras dejar su trabajo como profesora de instituto. Alli se reencuentra con Cian, que lleva colado por ella desde siempre. Es un chico dulce, educado y simpatico, y su familia lo adora. Parece perfecto, pero Athenea no lo aguanta. Por si su crisis de los casi 30 fuera poco, va a tener que lidiar con el molesto pero carismatico muchacho, que no piensa parar hasta conquistarla. Tambien se enfrentara a amistades distantes, relaciones fallidas y sus propias heridas internas.Despues de una larga etapa de fiascos Athenea no quiere dejar entrar a nadie, pero quien sabe, tal vez el chico que se esfuerza tanto por derribar sus muros le traiga mas dichas que desdichas.Una historia de amor tierna, dulce y refrescante.

Una fisioterapeuta que ha dejado de creer en el amor. Un capitán de baloncesto roto. Un vínculo prohibido capaz de sanar lo que ni el cuerpo ni el tiempo han conseguido.Elena Ríos, fisioterapeuta deportiva en Sevilla, vive aferrada al control y a una disciplina que la mantiene a salvo. Su rutina se tambalea cuando Bruno Salvat, ex capitan de baloncesto, llega a la clinica decidido a recuperar una carrera que parece perdida.Obligados a trabajar juntos, el choque es inmediato: ella no tolera su arrogancia; el no entiende su frialdad. Entre ejercicios, silencios que arden y una tension que ninguno admite, descubren que sanar no es solo cuestion de musculos, sino de aprender a confiar.Cuando un rumor amenaza sus reputaciones, deberan elegir entre proteger lo seguro o arriesgarse a sentir. Y comprenderan que la rehabilitacion mas complicada no esta en el cuerpo, sino en el corazon.

¿Puede una noche olvidada en Las Vegas cambiar tu vida?Él es jugador de fútbol americano profesional.Ella trabaja en la empresa familiar de cosméticos.Él está acostumbrado a ser el centro de atención alla donde va.Ella prefiere mantener un perfil bajo.Brenna y Alec se conocieron en la universidad y nunca consiguieron llevarse bien a pesar de los multiples intentos de sus amigos. Por eso, cuando Emma y Liam anuncian que van a casarse en Las Vegas, los obligan a prometer que se comportaran. Pero no todo saldra como esperan.¿Como de malo podria ser aparecer en una revista del corazon en actitud cariñosa? ¿Que pasara cuando las mentiras crezcan tanto que no podran detenerlas?Una borrachera, una boda no recordada y el pasado que regresa.

Respiro hondo, temblando, parada frente a la casa donde ocurrió todo. Es el único lugar al que juré no volver jamás, pero no tengo otra opción…Quince años después de la noche en la que desaparecí, ll