eBooks de Espiritualidad, página 2 de 140

Alan Watts, autor de la obra El camino del zen; es una de las voces más importantes de la espiritualidad y la autoayuda de nuestros tiempos, nos regala aquí una colección de sentencias o aforismos claves, pues sus palabras son sabias, inspiradoras, edificantes e iluminadoras.En este Solo existe el presente, se recogen un tesoro de citas indispensables que serviran de guia, apoyo y sustento espiritual. Porque nadie como Watts ha sabido compartir su sabiduria eterna y su filosofia moral con los lectores, el lector hallara en este libro frases y palabras que le daran inspiracion, conocimiento y crecimiento, y lo ayudaran vivir, reflexionar y sentir la paz interior que todos anhelamos. Solo existe el presente, y si alguien no puede vivir alli, no puede vivir en ninguna parte. Para ver la luz solo es necesario dejar de soñar y abrir los ojos. Nada que valga la pena se logra sin dificultades. Gran parte del secreto de la vida consiste en saber como reir, y tambien en como respirar.El libro incluye ilustraciones del propio autor.

A lo largo de la historia, la gente ha buscado alcanzar las cotas más altas del potencial humano para llegar a ser lo más sabio, fuerte, feliz y cariñoso que cualquier persona pueda llegar a ser. Ahora, la ciencia mas reciente esta revelando como estas notables formas de ser se basan en cambios igualmente notables en nuestro propio sistema nervioso, haciendolas mas alcanzables que nunca.n Neurodharma, la continuacion de su clasico El cerebro de Buda, el doctor Rick Hanson, autor superventas del New York Times, no solo explora la nueva neurociencia del despertar, sino que tambien ofrece un plan audaz pero plausible para la ingenieria inversa de las experiencias maximas, el sentido de unidad e incluso la propia iluminacion, y lo hace con su caracteristica mezcla de ciencia solida y calida motivacion, guiandote por este camino trascendental con buen humor, herramientas accesibles y ejemplos personales. Neurodharma, un libro innovador pero practico, comparte siete practicas para fortalecer los circuitos neuronales de la satisfaccion profunda y la paz interior, cualidades que ofrecen un apoyo esencial en la vida cotidiana, al tiempo que apoyan la exploracion de los confines mas radicales de la conciencia humana. Paso a paso, este libro explica como aplicar estos conocimientos para cultivar una presencia mental inquebrantable, un corazon valiente y la serenidad en un mundo cambiante. Los avances de los grandes maestros no estan reservados a unos cuantos elegidos. El doctor Hanson muestra como podemos encarnarlos nosotros mismos en la vida cotidiana para manejar el estres, curar viejas heridas, sentirnos a gusto con los demas y descansar en el seno de nuestra bondad natural.

"Yo no sabía lo que era la verdadera religión, hasta que Dios me envió este excelente tratado".George Whitefield"Desde que tuve la felicidad de saber sobre este libro, he venido bendiciendo a Dios de corazon por el beneficio que ha traido a mi alma, y he deseado con fervor que este precioso libro encuentre un lugar en todas las familias".Dr. Wishart, Director de Kings College, Edimburgo."Juan Wesley encontro el famoso libro de Henry Scougal. No es una obra sobre la teologia mistica, sin embargo contiene la misma idea general de un conocimiento vivo y verdadero de Dios. El libro influyo no solo a Wesley, sino a Whitefield y a todos los miembros del Club Santo".Dr. Martyn Lloyd-JonesEn el libro LA VIDA DE DIOS EN EL ALMA DEL HOMBRE, Henry Scougal, cita las formas para tener una vida mas intima con Dios, y muestra hechos y detalles que nos alejan de la salvacion y la presencia divina. Tambien nos habla sobre los errores de la religion, que es la religion y puntos muy importantes sobre la vida que llevamos y como debemos deshacernos de las cosas mundanas y como estas nos alejan de Dios.

Este libro está pensado para cristianos adultos que sienten la necesidad de liberarse de una fe ideológica y han de hacer un camino altamente personal. También para «buscadores» que han intuido la ve

Toda la obra de Viktor E. Frankl está impregnada del profundo conocimiento del ser humano que tenía su autor, y de una visión humanista que nunca lo abandonó y que lo impelía a buscar a toda costa un sentido a la vida del individuo concreto y de la existencia humana. Asi, a pesar de los años terribles marcados por su reclusion en campos de concentracion nazis, sus reflexiones sobre el sufrimiento y la libertad esencial del ser humano ponen de relieve en todo momento el valor de la vida y nuestra capacidad para sobreponernos a las peores adversidades.Este libro recoge tres conferencias y un esbozo autobiografico hasta ahora ineditos en castellano. Liberado en 1945 de su condicion de prisionero judio, Frankl regreso a Viena donde se encargaria de dirigir la Policlinica Neurologica y retomaria la actividad academica. En 1946 pronuncio tres conferencias que poco despues verian la luz en forma de libro y donde empezaba a dejar testimonio de su dolorosa experiencia en los campos. El esbozo autobiografico que completa este volumen constituye una aproximacion valiosa a su trayectoria vital e intelectual.

El trabajo de la doctora Elisabeth Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida, y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimi

Un canto de amor a la Tierra es la invitación personal y apasionada del maestro zen Thich Nhat Hanh para que construyamos una relación íntima con la fuente de toda vida. Trascendiendo el enfoque cientifico que se centra en la destruccion de los ecosistemas o la desaparicion de las especies Nhat Hanh profundiza en el aspecto mas esencial y que tiene el potencial de crear un verdadero punto de inflexion: superar el concepto de medio ambiente, ya que este nos lleva a sentirnos separados de la Tierra y a ver el planeta unicamente en terminos utilitarios.Rechazando asimismo enfoques economicistas convencionales, Un canto de amor a la Tierra nos enseña que para liberarnos de nuestra adiccion al consumismo, proteger la naturaleza y atenuar el cambio climatico necesitamos el mindfulnesso plena consciencia y una revolucion espiritual que otorgue sentido y conexion a nuestras vidas. Nuestra felicidad personal esta indisolublemente unida a la felicidad de nuestro planeta.

B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como Yoga Iyengar, nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduria intelectual y la beatitud espiritual.En este libro calido, ingenioso, lucido, util y rebosante de humor, el maestro Iyengar alude al papel que las posturas y tecnicas de respiracion yoguicas desempeñan en nuestra busqueda de plenitud, a los obstaculos externos e internos que nos impiden progresar a lo largo del camino y a la manera en que el yoga puede ayudarnos a vivir en armonia con el mundo que nos rodea. Utiliza anecdotas de su propia vida y ejemplos de la cultura moderna a fin de ilustrar que la percepcion consciente que ofrece el yoga puede mejorar nuestra vida de muchas maneras, tanto practicas como profundas.

Durante cuatro siglos, ciencia y espiritualidad se han dado mutuamente la espalda. Esta brecha se está resquebrajando rápidamente.Con la publicación de Ciencia y espiritualidad: una integración cuántica, Amit Goswami desvela la largamente sospechada unidad metafisica de la ciencia y la espiritualidad, lo mismo que su unidad comologica y metodologica.Para que esta integracion haya podido darse han sido esenciales las ultimas ideas de la fisica cuantica, que encarnan una nueva ciencia basada en la primacia de la conciencia, justamente tal como se expresa en tradiciones misticas y gnosticas como las Upanishads.Este libro representa, por tanto, un verdadero cambio de paradigma. Los Goswami muestran que tomando como base un universo espiritual pueden resolverse no solo las paradojas de la fisica cuantica, sino tambien las de la vida, la mente y la salud. Con una competente exposicion tanto de teoria cientifica y datos experimentales como de practicas y cosmologia espirituales, los autores nos conducen por una apasionante exploracion cientifica de la espiritualidad. Las monumentales tradiciones de la India, como el Vedanta, el Yoga o el Tantra, se tornan vivas en su conexion con esta nueva ciencia en el seno de la conciencia.

In 1902, self-taught British philosopher and author James Allen published this inspirational essay based on the Bible verse "As a man thinketh in his heart, so is he." This slender volume (only 68 pages) has been a popular classic ever since. Allen preached the importance of people taking responsibility for themselves and their actions as well as using determination to improve the mind. The most frequently quoted lines from the book include: "Men do not attract what they want, but what they are" and "A man is literally what he thinks, his character being the complete sum of all his thoughts."

Si estás atravesando una pérdida, una crisis existencial o simplemente te sientes perdido, este libro no pretende solucionarte nada, pero puede acompañarte a mirar diferente. Porque, a veces, mirar distinto lo cambia todo.No elegimos los episodios mas determinantes de nuestra vida: ni el dia que nacemos ni el dia que morimos. Muchas veces, los grandes descubrimientos, los encuentros transformadores o incluso el amor surgen sin buscarlos. Lo mismo ocurre con las perdidas, las enfermedades y los accidentes: llegan sin avisar y nos rompen los esquemas.Este libro nace de la grieta que se genera en esos momentos en los que la logica ya no basta y el dolor exige una mirada mas amplia. Una mirada que integre ciencia y alma, materia y misticismo. Una mirada que no niegue lo visible, pero que abrace tambien lo invisible.Otra mirada es posible es una invitacion a cuestionar la rigidez del paradigma materialista y a abrirnos al entendimiento profundo que ofrece la fisica cuantica, las experiencias cercanas a la muerte, la sabiduria del alma y el poder de la intuicion. No ofrece respuestas cerradas, sino nuevas preguntas. No receta formulas, pero si propone caminos.

Un Matusalén Ártico es uno de los cuentos más notables de Helena Blavatsky. El relato combina elementos del misterio, la reflexión existencial y el simbolismo esotérico. Ambientado en las desoladas regiones del Artico, el texto presenta la figura de un anciano enigmatico el matusalen que encarna la memoria de un mundo antiguo y olvidado. A traves de una atmosfera gelida y melancolica, Blavatsky explora temas como el paso del tiempo, la soledad del conocimiento, la decadencia de las civilizaciones y la permanencia del espiritu frente a la materia. El hielo y el silencio del paisaje polar funcionan como metaforas de la eternidad y del olvido, convirtiendo el relato en una meditacion sobre la condicion humana y los ciclos de la existencia.En conjunto, Un Matusalen Artico refleja la vision mas literaria de Blavatsky: un arte narrativo al servicio de la filosofia esoterica, donde la naturaleza y los personajes se transforman en simbolos de verdades ocultas. Este cuento permite descubrir a una autora que, mas alla de su papel como fundadora de la teosofia, supo convertir lo misterioso en una experiencia estetica y espiritual.

Cuando eres silencio, de repente reconoces que tú eres la verdadPalabras de un hombre de silencio, realizado a solicitud expresa de Osho, es un compendio de extractos breves de una serie específica de charlas impartidas tras un periodo de silencio publico. Destinado a meditar en torno a sus enseñanzas, a lo largo de mas de doscientas reflexiones cuidadosamente seleccionadas, Osho aborda los temas centrales que lo han venido ocupando: la verdad, Dios, las falsas creencias y las imposiciones religiosas; la realidad, el tiempo, la existencia y, sobre todo, vivir el momento y conocerse a si mismo.

Un narcisista puede estar más cerca de lo que piensas: en la oficina, en tu familia, entre tus amigos o incluso en tu pareja.Bernardo Stamateas, autor del best seller Gente tóxica, te brinda las herramientas para identificar estas actitudes dañinas, entender como funcionan y, sobre todo, proteger tu autoestima.Los vinculos pueden llenarnos de energia... o robarnosla. Todos, en algunmomento, nos hemos encontrado con alguien que solo busca brillar acosta de nosotros.La gente narcisista compara, manipula y desvaloriza: necesita sentirsepor encima. Es su comportamiento en la pareja, en la familia, en el trabajo o con los amigos. El resultado es siempre igual: nos desgasta y noshace dudar de nosotros mismos.En Narcisistas, Bernardo Stamateas revela como identificar a estas personas, entender sus estrategias y establecer limites firmes para recuperar seguridad y bienestar. ¿Como reconocerlas?- Exhibe sus logros para sentirse superior. - Se alegra en secreto de tus problemas. - Minimiza tus exitos y critica tu aspecto. - Habla mal de ti cuando eres admirado. - Sabotea tu crecimiento y tus proyectos.La gente narcisista busca apagar tu brillo. En este libro estan las herramientas para encenderlo de nuevo.

Esta historia versa sobre nuestro poder interior e instruye en su obtención, desvelando sus secretos mediante técnicas prácticas y eficientes sobradamente probadas que, en el caso de algunas, al haber estado siempre reservadas a castas sacerdotales y otras elites, le concede, si cabe, mas interes.Desde el principio hasta el final nos adentra en casos reales del autor y otros cercanos que nos hablan de la capacidad extrasensorial que todo el mundo tiene, pero sobre todo, de como despertarla ejercitando asiduamente los ejercicios que aqui se describen. La ciencia respalda en la actualidad toda esta teoria que durante mucho tiempo estuvo oculta y perseguida, siendo calificada como pseudociencia y discriminandola en el campo de las artes oscuras en muchos paises. La informacion aqui descrita nos provee de respuestas a temas tan candentes y a la vez tan en auge como la inmortalidad fisica, la suerte o la reprogramacion mental.

¿Sientes el peso del agotamiento profesional? ¿La pasión por tu carrera parece un recuerdo lejano? El antídoto contra el Burnout es tu hoja de ruta para escapar de la epidemia silenciosa que afecta a millones de profesionales. Este libro no es una coleccion de frases inspiradoras, sino una guia practica y basada en la ciencia que te enseñara a producir mas trabajando menos.Descubre por que trabajar mas duro es la peor estrategia y aprende a gestionar tu energia, no tu tiempo. A traves de herramientas concretas, ejercicios de job crafting, mindfulness y autocompasion, aprenderas a establecer limites saludables, reconectar con tu proposito y rediseñar tu relacion con el trabajo para construir una carrera sostenible y apasionada.Deja de sobrevivir en un sistema que conduce al agotamiento y empieza a rediseñar un trabajo que te energice. Este libro es el primer paso para dejar de culparte y empezar a cambiar las reglas del juego, recuperando el control y la pasion por tu vida profesional.

Los últimos hallazgos sobre el milagroso poder de la intención grupal, y su potente efecto boomerang, te permitirán aprovechar al máximo tu capacidad innata de conexión y sanación.Aunque el poder de la intencion, entendido como una fuerza capaz de influir y transformar nuestras vidas, es un concepto ampliamente conocido y aceptado, nunca hasta ahora se habia explorado en profundidad el sorprendente poder exponencial que adquiere la intencion cuando es ejercida en grupo.En El poder del ocho, Lynne McTaggart, autora de los exitos de venta El experimento de la intencion y El campo, revela sus impresionantes hallazgos, fruto de diez años de investigacion, sobre como la intencion grupal puede sanar y mejorar tanto nuestras propias vidas como el mundo.Con la ayuda de este fascinante libro, ahora tu tambien puedes aprender a usar y liberar el poder de sanacion que hay ti. Lo que enviamos al universo vuelve a nosotros magnificado.

Una guía práctica y transformadora para despertar la voluntad, canalizar la energía vital y experimentar en el cuerpo la espiritualidad viva que enseñó Yogananda.Del legado de Yogananda, un método sencillo y poderoso para transformar tu energia, tu mente y tu vida.En 1946, el maestro indio Paramhansa Yogananda publico Autobiografia de un yogui, un libro que cambiaria la vida de millones de personas y abriria el camino del yoga espiritual en Occidente. Pero mas alla de las palabras, Yogananda tambien nos dejo una practica concreta, poco conocida y profundamente transformadora: los Ejercicios de Energizacion.La energia del alma es la primera guia practica completa sobre este sistema de 39 movimientos diseñado para despertar la voluntad, recargar el cuerpo con energia cosmica y armonizar cuerpo, mente y espiritu. Sin necesidad de esterilla, flexibilidad ni conocimientos previos, esta rutina se puede realizar en solo 1015 minutos al dia y se adapta a cualquier estilo de vida.Stephen Sturgess, maestro de Kriya Yoga y discipulo en la linea directa de Yogananda, te acompaña paso a paso en esta poderosa herramienta de conexion interior. A traves de explicaciones claras, fotografias ilustrativas y enseñanzas profundas, este libro te invita a dejar de vivir en modo agotamiento y a reconectar con tu fuente infinita de vitalidad, claridad y paz.

Un libro sobre la pérdida que desborda vida. Retrato emotivo, ingenioso y conmovedor sobre la amistad y la muerte, que desafiará tus ideas.Tras el robo de sus joyas en Nueva York, Sloane Crosley se enfrenta a otra perdida mucho mas devastadora: el suicidio de su mejor amigo, Russell.A traves de una narracion mordaz y profundamente personal, la autora explora el duelo, la memoria y la identidad, estableciendo un paralelismo entre la perdida material y la emocional. Una busqueda frenetica por reparar lo irreparable, explorando que define la familia y la pertenencia, mientras la ciudad enfrenta el impacto abrumador de la pandemia.Con una mezcla de ironia, humor negro, empatia y reflexion filosofica, la autora disecciona la manera en que enfrentamos la ausencia, mostrando que el duelo no sigue un camino lineal y que, a veces, lo que intentamos recuperar no es lo que realmente hemos perdido.

En el pasado; los niños eran rebeldes, ellos se partían las caras, la mayoría se ocultaban en sus calabozos y sólo unos pocos salían a limpiar los otros iris, la simpatía era menor que la aversión. Alla, la miseria era la escandalosa, los sabios eran detestados y los reyes seguian en su carnaval de la avaricia. En el presente; los jovenes aun se tiran balas, se lanzan bombas y se estallan las conciencias. En el ahora; la guerra no se detiene, los combatientes fenecen, la crueldad es mayor que la fraternidad. Aqui, la ignorancia es la alevosa, la subsistencia se enmaraña y los pobres son los enemigos de la ilustracion. En el futuro; el hombre sera humilde, ellos se daran la mano, juntos iran por el albedrio de la lucidez y en sociedad labraran la madre naturaleza, la dicha sera mas diafana que la elegia. Alla, la magia sera la blanca, los amigos seran todos hermanos y la inmanencia volvera a iluminarnos.