Preventa de libros de Psicología

A Christian Perspective on Overcoming Cognitive BiasSo much human behavior can be explained by two motives: we want to be right, and we want to feel good about ourselves. But the tension between these two motives makes us especially vulnerable to biasand bias distorts our view of the world and of ourselves and can keep us from doing even what we know is right.In The Unbiased Self, social psychologist Erin Devers lays out what psychology has discovered about bias and selfishness. To truly overcome cognitive bias, we need a vision of what an unbiased self could look like, stemming from a solid sense of identityan identity available in Christian faith. Devers explains how a Christian concept of the self can provide the combination of humility with self-confidence that enables unbiased thinking. Using current research and illuminating stories, this book describes how "fast" and "slow" thinking work together in everyday life; diagnoses when were most vulnerable to distorted thinking; considers how regarding every person as a child of God counteracts implicit bias; reveals psychological insights into spiritual formation; and recommends practices for slowing our thinking to seek Gods wisdom about our ourselves and others. The social sciences offer rich resources for understanding how to reduce stereotyping and prejudice. By thoughtfully integrating them with biblical perspectives on human worth and sin, we gain hopeful, practical guidance on how to perceive the world more accurately and love others more generously.

Una guía basada en la nueva ciencia de las sensaciones con la que aprenderemos a vivir una vida más plena y consciente para romper con los patrones negativos, crear nuevos hábitos, aliviar la ansiedad y encontrar la motivacion.Rompe con los patrones negativos en los que sigues cayendo, alivia tu ansiedad, crea nuevos habitos y encuentra la motivacion que buscas gracias a la innovadora tecnica de la busqueda de los sentidos.¿Que puedes hacer para cambiar tu vida cuando las herramientas en las que confiabas empiezan a fallarte? Da igual si el obstaculo al que nos enfrentamos es un problema concreto, un mal habito o la vida en general, nuestra respuesta suele ser decirnos que tenemos que perseverar o echarle mas ganas. Sin embargo, cuando le hacemos caso a esta voz, lo unico que logramos es que nuestra mente se aferre con aun mas fuerza a los patrones que nos hacen sentirnos asi. Por suerte, la ciencia de las sensaciones nos trae respuestas.En Mejor en todos los sentidos, el neurocientifico Norman Farb y el psicologo clinico Zindel Segal nos explican que el cerebro tiene dos redes: la red de resolucion rapida de problemas (habitos) y la red sensorial, centrada en los estimulos nuevos. Al aguzar nuestros sentidos, ya sea concentrandonos en nuestros pasos mientras caminamos en una calle abarrotada o escuchando el canto de los pajaros en el parque, logramos conectar con esta segunda red. Cuando los niveles de estres se disparan o sentimos que estamos estancados, podemos recurrir a la busqueda de los sentidos.Gracias a los datos cientificos extraidos de decadas de investigacion, diferentes y sencillos ejercicios y estrategias mentales practicas, Mejor en todos los sentidos nos demuestra que las experiencias sensoriales son lo que necesitamos para salir de los bucles que nos bloquean, de los callejones sin salidas en los que nos metemos y para afrontar los retos de la vida.Brillante. Revolucionario. Jon Kabat-Zinn, autor de Mindfulness en la vida cotidiana

Com base em pesquisas de ponta da ciência comportamental, este livro oferece dicas práticas e exemplos da vida real para mostrar como é possível se adaptar, com sucesso, à nova realidade do mundo do

UNA GUÍA PRÁCTICA PARA CONECTAR CON TUS HIJOS Y PARA QUE LAS PANTALLAS NO LOS DESCONECTEN¿Qué tipo de móvil deberían tener mis hijos?¿Cómo debería configurarlo para que lo utilicen de forma segura?¿Tengo derecho a supervisar su actividad digital?¿Existe una manera de pactar un buen empleo del movil que los convierta en usuarios responsables y conscientes?Estas son solo algunas de las numerosas preguntas que se plantean las familias cuando llega el momento de adquirir el primer movil y enfrentarse a este dispositivo tan potente.La respuesta es tan facil de responder como compleja de aplicar: no se trata de prohibir, sino de educar. Para conseguirlo, esta guia proporcionara a las familias las herramientas que necesitan en este momento crucial:-Pasos previos a la compra del movil.-Consejos de seguridad.-Recomendaciones para acompañar, orientar y supervisar a los jovenes en el proceso.-Una guia para pactar un contrato familiar para el buen uso del movil.-Un modelo de contrato familiar descargable.Y todo tipo de recursos para superar en familia el reto del primer movil y convertirlo en un espacio seguro para tus hijos.Reseñas: Ser Malamadre en esta era digital es todo un reto. A mi a veces me dan ganas de huir porque me invaden los miedos y las dudas, pero creo que el camino es confiar y educar, supervisar y crear un entorno seguro para nuestras hijas e hijos. Y esto es lo que consigue Conectados: ayudarnos para que la relacion de nuestra familia con la tecnologia sea segura y responsable. ¿Te unes al reto?.Laura Baena, fundadora del Club de MalasmadresLa guia que toda familia necesita para enfrentar el reto del primer movil, combinando seguridad y educacion. Se aleja del proteccionismo excesivo en el entorno digital, promoviendo en cambio su preparacion para ser usuarios responsables y conscientes de la tecnologia.Alberto Iglesias, periodista especializado en innovacion y digitalizacionNo se puede negar la realidad ni luchar contra ella. Nuestros hijos van a tener movil y acceso a dispositivos electronicos. Es importante que conozcamos los riesgos que existen y como poder prevenirlos junto a ellos. Esta guia nos ayuda a conseguirlo de forma practica, sencilla y adaptada a los tiempos que vivimos. Es imprescindible.Escarlata Gutierrez, fiscal especialista contra la criminalidad informaticaAnte cualquier innovacion digital, informarse es siempre la clave. Todos necesitamos una brujula para navegar con seguridad en este nuevo mundo.Maria Comin, directora de Educacion Preuniversitaria en Microsoft IbericaAportaciones, sugerencias y consejos como los que hemos descubierto en este libro nos inspiran sobremanera para ir preparandonos para la futura educacion digital de nuestra hija, que para nosotros es un aspecto muy importante. ¡Ha sido todo un descubrimiento!.Ana Iglesias, empresaria, fundadora de la marca Dosprimeras e influencer

¿Sabías que puedes comunicarte con tu bebé antes de que aprenda a hablar?La instructora de Baby Sing Lenguage de referencia en España te enseña cómo hacerlo?Emprende un viaje fascinante hacia la mente de tu bebe de la mano del Baby Sign Language: una herramienta revolucionaria que permite a los bebes comunicarse antes de que puedan hablar, y a los padres y madres entender como nunca la forma en que funciona el cerebro de sus hijos en los primeros años.Con este libro, Marta Serra te abre los ojos a un mundo nuevo de posibilidades. Gracias a la comunicacion temprana, podras reforzar el desarrollo cognitivo y emocional de tu bebe, y gracias a su enfoque practico y riguroso, conseguiras enriquecer como nunca antes vuestra conexion.Con mas de cincuenta signos incluidos y aplicaciones para cuentos, juegos y canciones, ¡Por fin mama me entiende! sera un recurso indispensable para cualquier familia que busque comprender y satisfacer mejor las necesidades de su bebe.

Un manual práctico dirigido a profesionales sobre la intervención familiar en esquizofrenia de la mano del doctor Carles Ballús-Creus, especialista del Hospital Clínic de Barcelona.Cuando a una persona se le diagnostica esquizofrenia, su familia tambien sufre las consecuencias, se ve afectada y, para mas dificultad, cada familia enferma de una forma diferente.Carles Ballus-Creus, doctor en Psicologia, especialista en Psicologia Clinica y terapeuta familiar, trabaja para la Unitat dEsquizofrenia del Hospital Clinic de Barcelona. En este libro nos presenta una guia en la que los profesionales podran encontrar ideas, consejos y soluciones para orientar y ayudar a las familias de pacientes con trastornos mentales graves y cronicos de una forma eficaz, detallada y metodica. El doctor Ballus-Creus nos propone un gran abanico de maneras de iniciar una relacion terapeutica que tenga en cuenta a la familia, como desarrollar un Taller sobre Esquizofrenia (o sobre otros trastornos mentales graves), hacer un seguimiento de cada familia o poner en marcha un Grupo de Apoyo para los Familiares. Para ello hay que adaptar el programa a los diferentes dispositivos asistenciales en los que se puede atender a los familiares. El autor tambien incluye algunas sugerencias sobre como realizar derivaciones utiles y efectivas sin caer en malentendidos ni situaciones insidiosas.Abordar la esquizofrenia es un manual practico que presenta un programa que no solo atiende a las necesidades de los pacientes, sino que ademas contesta las demandas, a menudo silenciadas, de los familiares. Una guia indispensable para todos aquellos profesionales que buscan un metodo de actuacion mas amplio para tratar este trastorno.

Descubre la guía definitiva que desvela los mitos sobre la depresión y su tratamiento farmacológico. Con un enfoque terapéutico desde la psicología, ofrece apoyo integral en la depresión tanto a quienes la padecen como a sus seres queridos.Esta guia esencial nos lleva a un viaje esperanzador hacia la comprension de uno de los trastornos psicologicos mas comunes de nuestra era: la depresion. Escrito por Tais Perez Dominguez y Sergio Garcia Morilla, psicologos con mas de quince años de experiencia clinica en depresion y ansiedad, este libro desentraña mitos arraigados y aborda temas delicados con claridad y sensibilidad. A traves de la ciencia y la psicologia, los autores exploran estrategias efectivas para superar la depresion y las ideas suicidas, yendo mucho mas alla del tratamiento farmacologico tradicional.Con herramientas practicas y conocimientos fundamentales, Como gestionar la depresion es un recurso indispensable tanto para quienes luchan contra este trastorno como para aquellos que desean apoyar a sus seres queridos. Descubre en estas paginas la esperanza y la comprension que necesitas para mejorar tu salud mental y la de los tuyos.

Aprende todo lo necesario sobre el cuidado de tu bebé.La llegada de un hijo es una experiencia emocionante, pero también puede generar miedo e incertidumbre en los padres, sobre todo durante los primeros meses. Para ayudarlos a disfrutar de esta etapa y a cuidar del bebe de la mejor manera, Pedro Camacho, enfermero de Pediatria, pone a su disposicion todo su conocimiento.Haria cualquier cosa por ti es la guia mas completa sobre el recien nacido. Los padres aprenderan a enfrentarse a los desafios del bebe, incluyendo sus cuidados esenciales, la primera alimentacion y el confort digestivo, y a solucionarlos de manera adecuada.Ademas, encontraran informacion indispensable sobre el sueño, los primeros auxilios, el manejo de la fiebre, y los cuidados nasales y de la piel.Con este libro, los padres se sentiran seguros y preparados para cada momento con su bebe.

Al iniciar un proceso de terapia psicológica, muchas personas sienten inquietud o curiosidad por saber en qué consiste. Rafael San Román, terapeuta que lleva años acompañando a multitud de pacientes, nos muestra, con ejemplos reales extraidos de su practica profesional y con un lenguaje directo y empatico, de que manera puede ayudarnos un psicologo, que esperar de la terapia y por que debemos perder el miedo a recurrir a ella.

¿Por qué algunos mensajes funcionan y otros no?¿Por qué algunas ideas se abren paso y otras no prosperan? ¿Por qué algunas frases se nos quedan en la memoria y otras las olvidamos por completo? ¿Por que, mientras algunos lideres inspiran el cambio, otros pasan desapercibidos?La respuesta es simple. Literalmente.Todos los comunicadores mas eficaces del mundo estructuran sus mensajes de la misma manera: los diseñan buscando la simplicidad. El problema es que lo simple es un trabajo duro. Nuestros cerebros estan programados para complicarse y nuestro mundo incentiva siempre a dar mas, mas y mas. Es una paradoja: se necesita un esfuerzo deliberado e intencional para comunicarse de manera simple.En estelibro, el galardonado empresario de marketing Ben Guttmann presenta un marco de cinco partes que permite a cualquiera comunicarse con claridad. Podras diseñar mensajes que sean minimos pero poderosos, bien enfocados, empaticos, memorables, accionables y funcionales.

Com tantos desafios na criação e educação de crianças e jovens, é essencial debater temas que permeiam a vida de grande parte das famílias contemporâneas, numa visão despojada de julgamentos e sem ac

La guía definitiva para detectar y defenderse de los psicópatas que nos rodean. Le has entregado tu corazón. Trabaja contigo. Le votas en las elecciones. Es un psicópata, pero tú no lo sabes. ¿Quiere

EL LIBRO PARA CONOCER LOS EFECTOS DE UNA EXPOSICIÓN PRECOZ Y MAL GESTIONADA DE LAS PANTALLAS EN LA INFANCIA Y PODER EVITARLOS.El impacto grave que supone una prematura exposición a las pantallas durante la infancia y la falta de control en la adolescencia es un hecho. Cuando la tecnologia ya esta en cada una de las habitaciones de nuestros hogares y escuelas, tanto las familias como el profesorado necesitan los datos, la experiencia y sobre todo las pautas y los recursos para evitar un uso precoz de las pantallas y reconducir las malas conductas.Maria Couso, reconocida divulgadora en educacion y juego y autora deCerebro, infancia y juego, nos ofrece un libro unico e imprescindible en un momento en el que el sistema educativo debe repensar el uso de las pantallas para un mejor desarrollo de nuestros pequeños y jovenes.Un libro de cabecera para ayudarnos a entender que las pantallas no son un juego de niños.

Esto NO es un libro antipantallas. ESTO es un libro para aprender a criar y crecer en un mundo lleno de pantallas. Las pantallas están cambiando las reglas de la crianza, la vida familiar, la enseñanza, el uso que hacemos del tiempo libre..., y Tecnotopia nos enseña como adaptarnos a estos cambios: un mar de esperanza dentro del alarmismo tecnologico donde veremos que si es posible crear lazos intergeneracionales para seguir relacionandonos... incluso en un mundo conectado por pantallas.Acompañanos en este viaje por Tecnotopia.

No existe forma más amena, didáctica y sencilla de conocer los secretos de la psicología aplicada que con un texto que combina la narración con los más avanzados saberes de la psicoterapia contemporánea.Como ya lograron en su aclamado El aprendiz de farero, Javier Savin y Joan Piñol nos deleitan de nuevo con un precioso relato que ahora versa sobre la vida, la muerte, el duelo, la pareja, la familia es decir, los grandes temas que desde siempre nos incumben (y agobian).El libro consiste en una inmersion en una mentoria realizada por un maestro que sin dejar de ser un humano imperfecto y vulnerable te acompañara con generosidad en el viaje de conocimiento de uno mismo y del sentido que otorgamos a la vida.

El autor de la serie de éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos ayuda a manejar a los narcisistas en nuestro día a día¿A menudo