ASPECTOS METODOLOGICOS Y FISIOLOGICOS DEL TRABAJO DE HIPERTROFIA MUSCULAR

WANCEULEN - 9788498231274

Materias Preclínicas Medicina deportiva

Sinopsis de ASPECTOS METODOLOGICOS Y FISIOLOGICOS DEL TRABAJO DE HIPERTROFIA MUSCULAR

La fuerza es una de las capacidades condicionales que desempeña un importante papel en el mundo del entrenamiento deportivo, bien sea como elemento principal del rendimiento o como base para generar la tensión necesaria para crear cualquier movimiento. Es tanta su importancia en cualquier modalidad deportiva, que hoy ya ha sobrepasado el concepto tradicional que lo equiparaba a la figura del deportista altamente musculado. El criterio de especificidad de la fuerza al tipo de movimiento es uno de los avances más significativos que se han producido en el estudio de la fuerza y sus diferentes manifestaciones. En este primer volumen, desarrollamos aspectos metodológicos y fisiológicos del trabajo de hipertrofia muscular como las adaptaciones a nivel neuromuscular, adaptaciones en las estructuras musculares, la síntesis de proteínas, comportamiento fisiológico durante el trabajo de fuerza máxima, el entorno hormonal en el entrenamiento de fuerza, ayudas ergogénicas aplicadas al entrenamiento de la fuerza, nutrición, etc

Ficha técnica


Editorial: Wanceulen

ISBN: 9788498231274

Idioma: Castellano

Número de páginas: 280

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 30/11/2006

Año de edición: 2006

Plaza de edición: Es
Grueso: 23.0 cm
Peso: 485.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Juan Manuel García Manso


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