Libros de Medicina deportiva

Analiza los cambios fisiológicos y posturales que afectan a la mujer embarazada. Diseña y describe los ejercicios que han de ayudar a la mujer en cada momento y estadio hasta llegar al parto.

En 2013 la revista Forbes señaló a Alfaro como“uno de los 17 talentos nacionales a tener en cuenta”.El podólogo deportivo Victor Alfaro explica todo lo que hay que saber para cuidar el pie para runne

Múltiples estudios han mostrado la eficacia del entrenamiento propioceptivo en el descenso de la recidiva de lesiones y en la prevención de éstas en deportistas. Este libro une las bases de la readaptación deportiva con modelos de trabajo del entrenamiento deportivo y el fitness dentro del campo de la prevención y recuperación de lesiones y de la mejora del rendimiento.

Las lesiones son parte del deporte ya que en el alto rendimiento estas aparecen todos los días y pueden ser consideradas como adaptaciones al entrenamiento. La prevención reduce el factor de riesgo y

Developed by the National Strength and Conditioning Association (NSCA) and now in its fourth edition, Essentials of Strength Training and Conditioning is the essential text for strength and conditioning professionals and students. This comprehensive resource, created by 30 expert contributors in the field, explains the key theories, concepts, and scientific principles of strength training and conditioning as well as their direct application to athletic competition and performance.The scope and content of Essentials of Strength Training and Conditioning, Fourth Edition With HKPropel Access, have been updated to convey the knowledge, skills, and abilities required of a strength and conditioning professional and to address the latest information found on the Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) exam. The evidence-based approach and unbeatable accuracy of the text make it the primary resource to rely on for CSCS exam preparation.

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Conscientes de ello, nace la guía práctica de nutrición deportiva. Hoy día es imposible disociar una adecuada alimentación con un buen rendimiento deportivo, o dicho de otra forma, es imposible rendir al máximo sin alimentarnos correctamente. Este binomio es conocido por los expertos desde hace mucho tiempo y por ello, son cada vez más numerosas las investigaciones y avances en este tema. En esta guía se pone al alcance de cualquier deportista, de una forma útil y sencilla, las herramientas necesarias para escoger y elaborar una dieta según sus objetivos y, las bases para alimentarnos antes, durante y después de la actividad física. Una guía que le ayudará a incorporar a su vida diaria una correcta alimentación a partir de sus propias decisiones.

Las lesiones ocurren. Así que hay que estar preparado. Tener las respuestas. Confíe en la orientación y experiencia que 25 médicos del deporte y fisioterapuetas de vanguardia han vertido en esta Guía ilustrada de las lesiones deportivas.

Este libro, con un total de veinticuatro capítulos, recorre un amplio abanico de temáticas, que van, desde los aspectos fundamentales de las ciencias aplicadas al movimiento humano, el abordaje de interesantes aspectos que inevitablemente relacionan la actuación de la medicina del deporte en la salud, particularizando su acción sobre las enfermedades crónicas degenerativas, la obesidad, la diabetes, la cardiopatía isquémica y sobre aspectos del proceso biológico del envejecimiento; hasta aspectos especializados de la medicina del deporte para la valoración funcional del atleta de alto rendimiento, la detección de talentos, la adaptación al entrenamiento en la altura media, el sobreentrenamiento deportivo, así como también la inclusión de valiosas temáticas relacionadas con la traumatología deportiva, el control del dopaje, la formación curricular del médico del deporte y su relación con el movimiento olímpico, comentando también desde nuestra óptica, los resultados alcanzados en los juegos olímpicos de Atenas 2004, así como algunas perspectivas para los próximos juegos de Beijing 2008. Ejercicio y salud son conceptos entrelazados, ahí está precisamente enmarcado nuestro mayor objetivo, que este libro contribuya a que la práctica deportiva, independientemente del nivel de que se trate, sea una práctica verdaderamente sostenible y viable. Así pues, Medicina y ciencias del deporte y actividad física se encuentra dirigido a todos aquellos que, de una forma u otra, interactúan con el deporte, en particular a los médicos que realizan trabajos con el deporte, cualquiera que sea su nivel y con la población, en la búsqueda del mejoramiento de sus principales indicadores biológicos. Para técnicos deportivos, preparadores físicos, entrenadores, profesores de educación física, licenciados en educación física, metodólogos del deporte, federativos del deporte, entre otros. Puede ser útil también como consulta para profesionales médicos de

Esta primera edición de la obra Biomecánica y bases neuromusculares de la actividad física y el deporte pretende aportar las bases científicas para el estudio del movimiento humano, desde una perspectiva que integra los conceptos y principios relacionados con las bases neuromusculares y mecanicas del movimiento humano. En esta obra se presentan no solo los fundamentos y principios de la Biomecanica y el sistema neuromuscular, sino tambien la aplicacion que tienen para la mejora del rendimiento y evitando lesiones en la practica regular de actividad fisica y deporte. En ella se trata y dan soluciones no solo sobre la mejora y optimizacion del rendimiento deportivo, sino tambien en el conocimiento y solucion de diferentes problemas relacionados con personas a diferentes edades o con diferentes patologias y enfermedades. Todos los lectores podran disponer de una actualizada informacion, precisa, completa y rigurosa de los conocimientos y conclusiones de las ultimas investigaciones cientificas sobre aspectos de gran interes y utilidad como la mejora y optimizacion del rendimiento deportivo, las adaptaciones neuromusculares con el entrenamiento y envejecimiento, la evaluacion de la fuerza muscular para el entrenamiento y la competicion, o sobre la prescripcion del entrenamiento de fuerza, la utilizacion de las contracciones excentricas o la electroestimulacion muscular en el deporte y la rehabilitacion. Creemos que esta obra da respuesta a una demanda cada vez mayor de profundizar en el conocimiento de las bases neuromusculares y mecanicas del movimiento humano por los profesionales de ciencias de la actividad fisica y el deporte, y de las Ciencias de la salud.

La profesionalización del deporte por un lado, y la generalización de la práctica deportiva por otro, han provocado un intenso desarrollo del estudio de los aspectos fisiológicos del esfuerzo y de los aspectos psicológicos, todo ello con el fin de mejorar el rendimiento deportivo; motivo por el cual nace esta obra.Hay que tener en cuenta que la actividad física y los estados mentales están estrechamente relacionados con la propia actuación física. En este ámbito, los aspectos anatómico-fisiológicos se entrecruzan con los factores de naturaleza psicológica, por lo que se hace necesario prestar especial atención a la interdependencia de los aspectos somáticos y mentales. Por tanto, las diferentes cuestiones de esta obra están enfocadas desde una perspectiva multidisciplinar y de integración psicosomática. Esta obra va dirigida a profesionales del deporte, tanto en su vertiente médico-fisiológica, como en la psicológica, siendo de interés también para entrenadores y deportistas en activo, así como para estudiantes de las diversas titulaciones que abarcan disciplinas deportivas, como CC de la Actividad Física y el Deporte, Magisterio de Educación Física y Psicopedadogía; y a toda aquella persona que tenga interés en conocer la relación entre estados mentales y deporte.

Manual que abarca todos los aspectos de la medicina deportiva, con su variada patología. Es un libro tanto de texto como de consulta, de organización muy clara y didáctica, con gran número de tablas, gráficos y fotografías. Escrito por 27 colaboradores, entre médicos residentes, ayudantes y especialistas en medicina deportiva, traumatología y ortopedia, y rehabilitación, además de varios fisioterapeutas. Dirigido no sólo a estudiantes de medicina de ciclos clínicos, sino también a residentes y especialistas de Medicina deportiva, Traumatología y Ortopedia, Rehabilitación y, en general, a todos aquellos profesionales que se ocupan del deportista y de las lesiones ocasionadas por el deporte: fisioterapeutas, osteópatas, fisiatras, quiromasajistas, masajistas deportivos, diplomados en enfermería. Ofrece respuestas inmediatas respecto a la conducta a seguir frente a los trastornos más frecuentes que pueden estar relacionados con el deporte, como son las lesiones traumáticas, principalmente. Así mismo, aborda aspectos particulares, como los que atañen al atleta joven o de edad pediátrica, y a la mujer atleta. Los capítulos se han estructurado en torno a las regiones anatómicas del cuerpo humano y parten de consideraciones generales, para después centrarse en problemas específicos, su sintomatología, diagnóstico, pronóstico y tratamiento, para finalizar con un tema específico de la práctica deportiva: el momento óptimo para el retorno a los entrenamientos y/o la competición.

Los métodos cinesiológicos presentados en este libro atienden a un enfoque global para el tratamiento de los efectos producidos por factores de estrés recientes y antiguos en los diferentes sistemas: estructural, psicoemocional y bioquímico. Para ello, primero se presentan los principales tests musculares que permiten determinar los desequilibrios y sus causas para, a continuación, seleccionar las correcciones que restablecerán el equilibrio. En el capítulo siguiente, "Toque para la salud", se explica la utilización de los tests y los puntos de corrección y las diferentes técnicas de equilibración -debilidad bilateral, puntos neurolinfáticos, puntos neurovasculares, puntos de control: digitopuntura y toque polarizado, cepillado de los meridianos, técnica de los husos neuromusculares y de las células de Golgi-. Luego, se agrupa la información necesaria para realizar una equilibración energética siguiendo las explicaciones de los capítulos anteriores; para cada meridiano se indica su recorrido, los músculos que le corresponden, los puntos de corrección, las afirmaciones positivas del protocolo y los alimentos aconsejados para su refuerzo. Por último, proporciona un protocolo de trabajo en el que se consideran los diversos elementos descritos en el libro.

El Dr. Rafael Vanrell ha redactado este libro luego de haberse dedicado durante varios años a las EMEs; la suma de su experiencia, su incansable búsqueda y estudio permanente e infatigable, tratando de obtener la mayor cantidad posible de información, en distintos Congresos y Hospitales tanto en Europa como en Sudamérica, han permitido esta obra. Lo elaboró conjuntamente en español y en francés, amalgamando dos culturas diferentes, que ha sabido ensamblar admirablemente. Entonces, unió 4 aspectos fundamentales de su vida: la Medicina, el Deporte, la Ecografía Músculo Esquelética y su amor incondicional por América Latina y Francia. Ilustró una gran cantidad de lesiones musculares, articulares, tendinosas y de ligamentos, representativos de la mayoría de las afecciones deportivas. Fueron estudiados cincuenta y siete casos y desarrollados en 5 ítems: el Examen Clínico; el Tratamiento Previo a cada EME; el detalle de la Ecografía (informe y fotos); el Tratamiento posterior y los Comentarios que cada uno suscitó. Actualizó todos los cambios de la Nomenclatura Anatómica y de las lesiones. Sumó a dos excelentes Profesionales de la Fisioterapia, Marcelo Verdún y Jorge Rocha, reconocidos en todo el Uruguay por su trabajo en diferentes Hospitales e Instituciones Deportivas de importancia, para la redacción del apéndice; la vasta experiencia de ellos ha enriquecido esta obra.

Una de las principales problemáticas a los que se enfrenta una persona con una patología o lesión es la más que posible y necesaria intervención (no en todos los casos) de un equipo multidisciplinar. Pero, ¿que significa este termino? Podria expresarse como el conjunto de profesionales, con diferente formacion academica y experiencia que tratan de abordar una problematica que requiere de una vision e intervencion de diferentes disciplinas con el fin de resolver dicha cuestion. Y en este equipo multidisciplinar, ¿que rol tiene la figura del Readaptador fisico? El equipo en el que participe el Readaptador estara compuesto por grandes profesionales de la medicina y la salud, que deberian ofrecer su perspectiva clinica. El rol que tiene el profesional del deporte en este equipo sera encargarse de restablecer los patrones basicos de movimiento y los niveles de fuerza en aquellos musculos y estructuras que tengan un deficit, con el objetivo de que el paciente o deportista vuelva a tener un rendimiento normal en su actividad profesional o diaria. Para ello, es necesario que esta figura tenga la capacidad de establecer y planificar en el tiempo las cargas y estimulos de entrenamiento adecuados para recuperar en el tiempo optimo la lesion. Por tanto, tiene que aplicar en cada momento lo que necesite el organismo para recuperarse de la lesion, con criterio y objetividad. Este manual tiene un caracter eminentemente practico, tal es asi que la metodologia de trabajo que se desarrolla a continuacion ha sido desarrollada y puesta en marcha en un centro profesional orientado a la salud. Partiendo de esta idea, esta obra tiene como objetivo ofrecer un enfoque pragmatico de como organizar, estructurar y desarrollar las diferentes fases de las patologias mas comunes que las personas padecen cuando van a un centro de estas caracteristicas, siempre desde la perspectiva del Readaptador fisico, estableciendose asi, las bases mas importantes para poder conocer, entender y desarrollar sus principales puntos de intervencion. La coleccion Readaptacion y prevencion de lesiones. Protocolos de actuacion desde el ejercicio correctivo funcional esta compuesta por los tres volumenes siguientes: Volumen I El tren superior.Volumen II El tren inferior.Volumen III Columna, pelvis y neurologia.