comer bien cuando se esta esperando heidi murkoff 9788497990417

COMER BIEN CUANDO SE ESTA ESPERANDO

 (En papel)

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 468
  • Encuadernación: Sin definir
  • Editoral: MEDICI
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788497990417
Con este libro aprenderá a alimentarse de forma sana y sabrosa desde la concepción al parto y durante el posparto, tanto en casa como en el trabajo, en los restaurantes o durante las vacaciones e incluso cuando disponga de poco tiempo o presupuesto o cuando las náuseas sean demasiado fuertes para comer. Además, conocerá a fondo todo lo que necesita saber sobre las dietas bajas en hidratos de carbono y vegetarianas, sobre la cafeína, los suplementos vitamínicos y la seguridad alimentaria. Incluye 175 deliciosas recetas fáciles de preparar y muy nutritivas, pensadas especialmente para la futura madre y el bebé, pero lo bastante exquisitas como para satisfacer a toda la familia.

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