DISFRUTA TU EMBARAZO. ALIMENTACIÓN Y HÁBITOS SALUDABLES PARA DIABETES GESTACIONAL.

Este libro fue creado pensando en ti.\n\nPorque sabemos que recibir el diagnóstico de diabetes gestacional puede generar dudas, miedo o frustración.\n\nPero también sabemos que, con la información adecuada y el acompañamiento correcto, puedes transformar esta etapa en una oportunidad para cuidar de ti como nunca antes.\n\nAquí encontrarás toda la información sobre alimentación y estilo de vida, con explicaciones claras, herramientas, ejemplos y muchos recursos que te acompañarán paso a paso.\n\nNo se trata de hacer una dieta estricta ni de renunciar al placer de comer, sino de aprender a elegir lo que realmente te nutre, te equilibra y te hace sentir bien.\n\nEste libro es una guía práctica, accesible y basada en ciencia, diseñada para ayudarte a tomar mejores decisiones sobre tu alimentación.\n\nLos menús y materiales te darán confianza para realizar cambios y promover tu salud y la de tu bebé.