ENDORFINAS: LA HORMONA DE LA FELICIDAD: COMO ESTIMULARLAS A TRAVES DE LA COMIDA, EL DEPORTE, LA RISA O EL SEXO

Cómo estimularlas a través de la comida, el deporte, la risa o el sexo

LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L. - 9788490609941

Medicina divulgativa

Sinopsis de ENDORFINAS: LA HORMONA DE LA FELICIDAD: COMO ESTIMULARLAS A TRAVES DE LA COMIDA, EL DEPORTE, LA RISA O EL SEXO

Cómo estimularlas a través de la comida, el deporte, la risa o el sexoLas endorfinas son las drogas de la felicidad que el cuerpo segrega de forma natural. Nuestro estado de ánimo y nuestras emociones dependen en gran parte de estas hormonas del placer, que están ligadas a las experiencias más gratificantes. En este práctico libro se ofrecen sencillas pautas para producir las endorfinas de manera consciente y, así, lograr que inunden nuestro organismo haciéndonos sentir mejor y más felices.

Ficha técnica


Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.

ISBN: 9788490609941

Idioma: Castellano

Número de páginas: 304

Encuadernación: Tapa blanda bolsillo

Fecha de lanzamiento: 16/05/2017

Año de edición: 2017

Plaza de edición: Es

Colección:
Bolsillo

Alto: 19.0 cm
Ancho: 12.0 cm

Especificaciones del producto



Escrito por José Miguel Gaona Cartolano


José Miguel Gaona Cartolano

José Miguel Gaona Cartolano nació en Bruselas. Doctor en Medicina (cum laude) en la rama de Psiquiatría por la Universidad Complutense de Madrid, es máster en Psicología Médica y especialista en Psiquiatría Forense.

Premio Jóvenes Investigadores de la Comunidad de Madrid y miembro de la Asociación Europea de Psiquiatría (AEP), ha ejercido tareas docentes en la cátedra de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la UCM y ha sido director de la revista Educar bien. Niños.

Fue asesor técnico del Defensor del Menor de la Comunidad de Madrid, responsable del área de salud mental en la guerra de Bosnia para la ONG Médicos del Mundo y miembro del Comité de Honor de la Fundación Altarriba de protección animal, a la que han pertenecido personalidades tan destacadas como José Saramago, Josep Carreras o Eduard Punset, entre otros.

Descubre más sobre José Miguel Gaona Cartolano
Recibe novedades de José Miguel Gaona Cartolano directamente en tu email

Opiniones sobre ENDORFINAS: LA HORMONA DE LA FELICIDAD: COMO ESTIMULARLAS A TRAVES DE LA COMIDA, EL DEPORTE, LA RISA O EL SEXO


¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!

Los libros más vendidos esta semana