Fumabook

Pablo M. Alles (1976) es un psicólogo que fumó durante muchos años. Desde 2016 ha ayudado a miles de personas a dejar este hábito a través de su libro de autoayuda Fumabook y su grupo de ayuda online en Facebook. Defensor férreo del fumador, el autor señala a la sociedad como la máxima responsable de la aparición de miles de fumadores nuevos todos los años.

La empatía y la difusión del conocimiento son sus armas fundamentales para llegar al corazón de las personas que quieren vivir libres de la nicotina. Su pasión y su gran sueño es poder ayudar a los millones de adictos que han caído en una de las trampas más silenciosas y devastadoras de la historia de la humanidad.

En 2023 publicó Psiconicotina, un manual orientado a fumadores que quieren profundizar en el conocimiento de su adicción y profesionales de la salud que desean aprender a implantar su metodología basada en la terapia cognitivo-conductual. Es también autor de dos libros para cambiar la alimentación: Adelgaza con la Cabra Verde y Adelgaza con el Algoritmo de la Alimentación.