Leer primeras páginas LA PREPARACION FISICA EN EL FUTBOL
Paidotribo - 9788480196680
Sinopsis de LA PREPARACION FISICA EN EL FUTBOL
La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo.
El entrenador y el equipo tecnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador.
En este libro se desarrollan:
- Los principios de la preparación física
- Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva
- Los ejercicios y los encadenamientos
- Cómo planificar las sesiones de entrenamiento
- Cómo preparar físicamente a los jóvenes
El entrenador y el equipo tecnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador.
En este libro se desarrollan:
- Los principios de la preparación física
- Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva
- Los ejercicios y los encadenamientos
- Cómo planificar las sesiones de entrenamiento
- Cómo preparar físicamente a los jóvenes
Ficha técnica
Traductor: Manuel Pombo
Editorial: Paidotribo
ISBN: 9788480196680
Idioma: Castellano
Título original:
LA PRÉPARATION PHYSIQUE EN FOOTBALL
LA PRÉPARATION PHYSIQUE EN FOOTBALL
Número de páginas: 176
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 14/06/2007
Año de edición: 2007
Plaza de edición: Badalona
Colección: Deportes
Deportes
Serie/Saga: Fútbol
Alto: 21.5 cm
Ancho: 15.0 cm
Peso: 300.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Gilles Cometti
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