LOS PILARES DE LA SALUD. BREVE ENSAYO DE ESTRATEGIAS PARA UNA VID A

Este libro no pretende ser un tratado exhaustivo acerca de la salud, sino más bien un ensayo en forma de guía didáctica, simple, sencilla, escueta y clarificadora del camino hacia la salud y la longevidad a través de cuatro sencillas estrategias, al alcance de cualquier persona: la salud desde la alimentación, desde el movimiento, desde la quietud y desde el comportamiento.El autor propone estas estrategias desde su experiencia de años de práctica clínica, así como de décadas trabajando con artes orientales y demás prácticas de dinámica bioenergética.