PLANTAS Y BIENESTAR

¡Anímate y pon plantas en tu vida! ¿Sabes que las plantas son capaces de sanear el aire de nuestras casas y de los espacios de trabajo? Sólo con su presencia, mejoran nuestro bienestar físico y psicológico. De hecho, numerosos estudios indican que disminuyen el estrés y los estados depresivos y que favorecen la concentración y la creatividad. En esta guía encontrarás un resumen de lo descubierto hasta la fecha sobre su impacto en nuestra salud.