QIGONG: CAMINANDO HACIA LA ARMONIA

El Qigong (pronunciado Chikung) es un arte milenario chino que ejercita las respiración y la concentración mental a través del movimiento de posturas de meditación. Este tipo de ejercicios activan y potencian la energía interna Qi, que circula a través de los meridianos de acupuntura, para promover estados de salud y prevenir enfermedades. Procedente de diferentes orígenes religiosos, en el este libro, presentamos un sistema de Qigong de origen budista, denominado Dze Yuan QiGong o de la "Nube Púrpura", característico del Budismo Ch’an (zen), aspectos técnicos del Qigong, su aplicación terapéutica y su camino como vía de realización.