📗 Libro en inglés SITTING STILL LIKE A FROG: MINDFULNESS EXERCISES FOR KIDS (AND THEIR PARENTS) (INCLUYE CD-AUDIO)
SHAMBHALA - 9781611800586
Sinopsis de SITTING STILL LIKE A FROG: MINDFULNESS EXERCISES FOR KIDS (AND THEIR PARENTS) (INCLUYE CD-AUDIO)
This introduction to mindfulness meditation for children and their parents includes practices that can help children calm down, become more focused, fall asleep more easily, alleviate worry, manage anger, and generally become more patient and aware. The accompanying audio CD has guided meditations voiced by Myla Kabat-Zinn, co-author of Everyday Blessings: The Inner Work of Mindful Parenting.
Ficha técnica
Editorial: Shambhala
ISBN: 9781611800586
Idioma: Inglés
Número de páginas: 112
Tiempo de lectura:
2h 14m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 19/09/2013
Año de edición: 2013
Alto: 18.4 cm
Ancho: 15.2 cm
Especificaciones del producto
Escrito por Eline Snel
Eline Snel es terapeuta y profesora de meditación. Ha elaborado un método adaptado a los niños. En 2008 fundó la Academia Holandesa para la Enseñanza de la Atención Plena, donde provee formaciones destinadas a docentes, psicólogos, padres y niños. Hoy en día su método está científicamente validado y se ha demostrado su utilidad para la enseñanza. Todos sus libros han sido publicados en castellano por Kairós.
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