sueño con dormir: todo lo que hay que saber sobre el fascinante universo del sueño, sus trastornos y cómo solucionarlos-jose haba-rubio-raphael heinzer-9788491643081
Échale un vistazo

SUEÑO CON DORMIR: TODO LO QUE HAY QUE SABER SOBRE EL FASCINANTE UNIVERSO DEL SUEÑO, SUS TRASTORNOS Y CÓMO SOLUCIONARLOS

 (En papel)

JOSE HABA-RUBIO; RAPHAEL HEINZER

, 2018
  • Nº de páginas: 336 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788491643081
¡El libro de cabecera de más de 10.000 personas!
El sueño ocupa un tercio de nuestra vida: a los ochenta años habremos pasado unos veinticinco durmiendo, es decir, más tiempo que jugando, comiendo o haciendo el amor. Sin embargo, el sueño continúa siendo un misterio, una de las últimas fronteras del conocimiento de cerebro. ¿Para qué sirve en realidad el sueño? ¿Por qué soñamos? ¿Es necesario echar la siesta? ¿Qué son las apneas? ¿Cómo luchar contra el insomnio? ¿A qué hora deben acostarse los niños? ¿Se puede despertar a un sonámbulo? ¿Cómo recuperarse del jet lag? Los autores, médicos especializados en el sueño, responden a estas y otras preguntas con un lenguaje muy accesible y apoyándose en anécdotas asombrosas, casos clínicos reales y los últimos descubrimientos científicos en dicho campo. Este libro se compone de cuatro partes: El funcionamiento del sueño y su evolución a lo largo de los años. Los diferentes trastornos relacionados con el sueño: insomnio, apneas, síndrome de piernas inquietas… Mitos y realidades: ¿influye la posición de la cama? ¿El alcohol puede perturbar el sueño?... Herramientas para la autoevaluación del propio sueño y consejos para dormir bien.

$449.00

$426.55

Inseparables, comprar "SUEÑO CON DORMIR: TODO LO QUE HAY QUE SABER SOBRE EL FASCINANTE UNIVERSO DEL SUEÑO, SUS TRASTORNOS Y CÓMO SOLUCIONARLOS" junto con:

sueño con dormir: todo lo que hay que saber sobre el fascinante universo del sueño, sus trastornos y cómo solucionarlos-jose haba-rubio-raphael heinzer-9788491643081
dormir dormir: guia familiar de los trastornos del sueño-9788493028985
DORMIR DORMIR: GUIA FAMILIAR DE LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO DIEGO GARCIA-BORREGUERO DIAZ-VARELA MILAGROS IGLESIAS GARCIA-ZARCO

Cómpralos hoy por

sueño con dormir: todo lo que hay que saber sobre el fascinante universo del sueño, sus trastornos y cómo solucionarlos-jose haba-rubio-raphael heinzer-9788491643081
que es el sueño: para que dormimos y para que soñamos-9788470309410
QUE ES EL SUEÑO: PARA QUE DORMIMOS Y PARA QUE SOÑAMOS GUALBERTO BUELA-CASAL ELENA MIRO MORALES

Cómpralos hoy por

sueño con dormir: todo lo que hay que saber sobre el fascinante universo del sueño, sus trastornos y cómo solucionarlos-jose haba-rubio-raphael heinzer-9788491643081
trastornos del sueño en la enfermedad de parkinson-9788495670281
TRASTORNOS DEL SUEÑO EN LA ENFERMEDAD DE PARKINSON JOAN SANTAMARIA CANO ALEX IRANZO DE RIQUER

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • Nº de páginas: 336 págs.
  • Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788491643081
  • Año edición: 2018
  • Plaza de edición: ES
  • Traductor: PAZ PRUNEDA GONZALVEZ

Resumen

¡El libro de cabecera de más de 10.000 personas!
El sueño ocupa un tercio de nuestra vida: a los ochenta años habremos pasado unos veinticinco durmiendo, es decir, más tiempo que jugando, comiendo o haciendo el amor. Sin embargo, el sueño continúa siendo un misterio, una de las últimas fronteras del conocimiento de cerebro. ¿Para qué sirve en realidad el sueño? ¿Por qué soñamos? ¿Es necesario echar la siesta? ¿Qué son las apneas? ¿Cómo luchar contra el insomnio? ¿A qué hora deben acostarse los niños? ¿Se puede despertar a un sonámbulo? ¿Cómo recuperarse del jet lag? Los autores, médicos especializados en el sueño, responden a estas y otras preguntas con un lenguaje muy accesible y apoyándose en anécdotas asombrosas, casos clínicos reales y los últimos descubrimientos científicos en dicho campo. Este libro se compone de cuatro partes: El funcionamiento del sueño y su evolución a lo largo de los años. Los diferentes trastornos relacionados con el sueño: insomnio, apneas, síndrome de piernas inquietas… Mitos y realidades: ¿influye la posición de la cama? ¿El alcohol puede perturbar el sueño?... Herramientas para la autoevaluación del propio sueño y consejos para dormir bien.

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación

Opiniones "SUEÑO CON DORMIR: TODO LO QUE HAY QUE SABER SOBRE EL FASCINANTE UNIVERSO DEL SUEÑO, SUS TRASTORNOS Y CÓMO SOLUCIONARLOS"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate