YIJINJING: EJERCICIOS PARA EL FORTALECIMIENTO DE LOS TENDONES

Se trata de una sencilla "Tabla Gimnástica" destinada a prevenir enfermedades y, por tanto, fortalecer la salud y el estado físico en general, que combina movimientos "dinámicos" y "estáticos", siendo más importantes los primeros. Edición muy ilustrada.