André Van Lysebeth

Ediciones Urano recupera este gran clásico, una obra imprescindible tanto para las personas que desean iniciarse en el milenario arte del yoga como para aquellas que precisan una guía en su sesión diaria. Firmado por el gran impulsor de esta delicada disciplina en occidente, Andre Van Lysebeth, Aprendo yoga adapta las tecnicas de los antiguos maestros a las necesidades del mundo moderno. Ilustrado con numerosas fotografias explicativas, ofrece una minuciosa descripcion de las asanas basicas paso a paso, con sus diversas variaciones y tecnicas de perfeccionamiento, y presenta las principales tecnicas de respiracion y relajacion. Al mismo tiempo, incide en los aspectos mentales y espirituales, e incluye los principios de una dieta sana. La obra mas recomendada por profesionales y expertos de todo el mundo, que ha ayudado a millones de personas de occidente a disfrutar los asombrosos beneficios de esta practica tradicional.

¿Qué es el TANTRA exactamente? Nacido en la India hace miles de años, nos aporta una visión del mundo, a la vez nueva y arcaica, exótica e inquietante, aunque muy cercana a nuestras raíces profundas. Sin ser una religion, nos hace redescubrir el aspecto sagrado, magico, de la vida, del mundo y del sexo.Segun el TANTRA, el Universo nace de la union cosmica de los principios Masculino y Femenino; el amor seria entonces la expresion de esta union en el plano humano. Revela de este modo la dimension oculta y sagrada de la union entre los sexos, que recupera su sentido al convertirse en una meditacion compartida, desapareciendo asi la oposicion ficticia entre lo sexual y lo espiritual. El autor rechaza una vision reduccionista que limite el TANTRA a sus procedimientos para prolongar e intensificar la experiencia erotica, lo cual no le impide revelar estas tecnicas de control sexual, celosamente guardadas en secreto por los iniciados, y que pone a nuestro alcance.Finalmente, el TANTRA ve en la represion de los valores femeninos, llevada a cabo por la civilizacion patriarcal, la causa oculta de la crisis del mundo moderno. Afirma que solo el culto de lo Femenino y sus valores puede permitir ese autentico cambio en la sociedad que el ser humano necesita para enfrentar los desafios de nuestra epoca.

Excelente exposición del hatha-yoga con sus posturas (asanas), sus sorprendentes técnicas de respiración y relajación --como la de Kaya Kalpa-- y sus asombrosos efectos en el ser humano, hasta llegar a la revelacion y el control del prana. Descripcion minuciosa de sus efectos fisiologicos y psiquicos. Ilustrado con numerosas fotografias.

Excelente exposición del hatha-yoga con sus posturas (asanas), sus sorprendentes tecnicas de respiración y relajación --como la de Kaya Kalpa-- y sus asombrosos efectos en el ser humano, hasta llegar a la revelacion y el control del prana. Descripcion minuciosa de sus efectos fisiologicos y psiquicos. Ilustrado con numerosas fotografias.

Excelente exposición del hatha-yoga con sus posturas (asanas), sus sorprendentes técnicas de respiración y relajación -como la de Kaya Kalpa- y sus asombrosos efectos en el ser humano, hasta llegar a la revelacion y el control del prana. Descripcion minuciosa de sus efectos fisiologicos y psiquicos. Ilustrado con numerosas fotografias.

Uno de los títulos de referencia para los practicantes de este delicado arte, firmado por el autor de Aprendo yoga, el gran impulsor de sus tecnicas milenarias en occidente. Con la precisión y claridad caracteristicas de sus obras, el maestro Van Lysebeth invita a los lectores a incorporar a su sesion diaria las practicas de yoga mas avanzadas, incluidas la tecnica secreta del Kaya-Kalpa, para rejuvenecer el cuerpo, y la meditacion yoguica. Para Van Lysebeth, perfeccionar el yoga no consiste en complicarlo sino en hacerlo mas eficaz, util y beneficioso. Este clasico de nuestro tiempo permitira a cualquier persona, en su propia casa y con toda comodidad, recuperar el equilibrio fisico, psiquico y espiritual mediante destrezas reservadas hasta hace poco para los grandes maestros. Una obra capital, que ha ganado en importancia conforme la practica del yoga se ha ido extendiendo, y que ahora, por fin, Ediciones Urano vuelve a poner al alcance de sus lectores.

-André Van Lisbeth es uno de los maestros de referencia en el mundo del yoga. -Pranayama es el texto más completo escrito acerca de la respiración yóguica. -Un clásico en su campo recuperado en el sello Vintage a peticion de los lectores. El Pranayama, considerado por muchos como la clave secreta del yoga, es uno de los aspectos menos tratados en los manuales sobre la materia. Capaz de proporcionar serenidad y una profunda concentracion, el arte del Pranayama nos enseña a dominar nuestra fuerza vital a traves de la respiracion. Andre Van Lisbeth nos ofrece una descripcion autentica, estructurada y comprensible de que es el Prana, seguida de informes complementarios sobre los nadis, los chakras o los koschas. Un libro practico e iluminador imprescindible para los yogis y las yoginis de todos los tiempos.

Uno de los títulos de referencia para los practicantes de este delicado arte, firmado por el autor de Aprendo yoga, el gran impulsor de sus técnicas milenarias en occidente. Con la precisión y claridad caracteristicas de sus obras, el maestro Van Lysebeth invita a los lectores a incorporar a su sesion diaria las practicas de yoga mas avanzadas, incluidas la tecnica secreta del Kaya-Kalpa, para rejuvenecer el cuerpo, y la meditacion yoguica. Para Van Lysebeth, perfeccionar el yoga no consiste en complicarlo sino en hacerlo mas eficaz, util y beneficioso. Este clasico de nuestro tiempo permitira a cualquier persona, en su propia casa y con toda comodidad, recuperar el equilibrio fisico, psiquico y espiritual mediante destrezas reservadas hasta hace poco para los grandes maestros. Una obra capital, que ha ganado en importancia conforme la practica del yoga se ha ido extendiendo, y que ahora, por fin, Ediciones Urano vuelve a poner al alcance de sus lectores.