Pertenecieron al baby boom, tienen más de cincuenta años y viven, piensan, visten y realizan actividades que no son acordes a lo que dicta su DNI. Son personas que se sienten con salud, fuerza e ilusion para desarrollar multiples proyectos pendientes, al tiempo que se cuidan para no perder su calidad de vida; preservan su economia, en sus profesiones demuestran sus dotes de liderazgo y no quieren trabajar mas años que sus padres. Han cambiado el yo soy incapaz por he escogido ser. Son lageneracion silver o sellennial, ¡y estan de moda!Hombres y mujeres que han decidido disponer de su tiempo y ser dueños de su propio destino. Quieren ser algo diferente en esta etapa de su vida y, por primera vez, se sienten libres de elegir, porque saben que pueden ser jovenes mas tiempo y envejecer lo dejan para mas tarde. El mejor tercio de su vida les espera y quieren vivirlo sin reservas.Para el autor de estas paginas, medico de profesion, la edad esta ligada mas que nunca a una actitud. Experiencia, talento, inspiracion y, por supuesto, recuperar lo que de verdad importa y les hace felices. Por ello nos incita a entrenar y vigilar nuestro cerebro para que el cuide de nosotros, matiza la importancia de la cantidad y calidad de nuestra alimentacion, aconseja no malgastar nuestro dinero rodeandonos solo de aquello que necesitemos al tiempo que nos invita a aprender a fluir hastaconvertir nuestra actividad en un espacio de crecimiento.Basandose en estudios cientificos, estadisticos y demograficos, el doctor Lluch nos asegura que una persona silver puede llegar a ser hasta diez o quince años mas joven de lo que marca su partida de nacimiento si reconoce las posibilidades de su nuevo presente y aprende a cerrar ciclos. Al concluir estas paginas, el lector podra hacer buena la maxima de Jung: Yo no soy lo que me sucedio, yo soy lo que elegi ser. ¡Atrevete!