BERNARDO STAMATEAS, página 2 de 6

Como crecer a partir de nuestros errores y detectar las oportunidades que hay en cada fracaso. Otro manual de autoayuda del autor best seller Bernardo Stamateas. Fuimos creados para vivir, para existir. Todos nuestros errores esconden la semilla de las grandes oportunidades. - Lo importante es aprender del error, olvidar los detalles y seguir adelante. - El fracaso es una situacion, no una posicion; no es un muro, es una puerta que te conducira a una nueva dimension de triunfo. - Lo unico que hara el error en tu vida sera liberar tu potencial oculto. En este libro encontraras principios que te ayudaran a transformar tus fracasos en exitos. ¡Nos vemos en la cima!

Soluciones prácticas, el nuevo libro del autor best seller de autoayuda, es una guía indispensable para trabajar la autotransformación, apreciar el propio potencial y valorar la vida en toda su dimension. La pregunta que surge ante un problema siempre es la misma: "¿Como lo resuelvo?". Las personas experimentamos innumerables situaciones problematicas, como miedos y pensamientos catastroficos, perdidas dolorosas, falta de motivacion, conflictos de pareja, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para poner limites, baja autoestima, etc. En Soluciones practicas encontraras treinta "llaves maestras" que podras implementar ante los distintos problemas a los que debas enfrentarte. Cada ejercicio es una solucion practica altamente eficaz y facil de aplicar: una caja de recursos internos extraordinarios para seguir creciendo hasta alcanzar tus sueños. Estas treinta soluciones potenciaran tus fortalezas para lograr el exito y la superacion personal.

Un fenomen internacional de l'autoajuda, en No em maltractis l'autor ens mostra com podem detenir i posar límits al maltractament verbal. "En tots els àmbits en els quals ens desenvolupem, el maltra

Tecniques i estrategies senzilles per fer realitat els teus somnis. No es tracta de treballar hores extres, d'estalviar tota la vida o tenir un "padrí" en una feina de jerarquia: el que fa que una persona aconsegueixi complir els seus somnis es establir metes clares i raonables. Per que hi ha persones que, malgrat que han tingut un passat dificil, han aconseguit crear una empresa milionaria, convertir-se en grans liders politics o assolir objectius impossibles per als altres? Un dels secrets es que totes aquestes persones sabien, des del començament, on volien arribar, i, per tant, van viure la seva vida d'acord amb uns principis que els van conduir a l'exit. No es tracta de treballar hores extres, d'estalviar tota la vida o de tenir un "padri" en una feina de jerarquia; el que fa que una persona aconsegueixi complir els seus somnis es establir metes clares i raonables."Si el teu desig es continuar portant la vida que tens, endavant. Pero si la teva meta es sortir de l'anonimat, t has de distingir de la massa. Els teus sistemes de creences i de pensaments et diferenciaran i t'individualitzaran de la resta de persones. Ets amo d'una possessio riquissima: la teva ment. El que decideixis ser seras. En el que determinis pensa

Tecnicas y estrategias sencillas para hacer realidad tus sueños. No se trata de trabajar horas extras, ahorrar durante toda la vida o tener un "enchufe" en el trabajo: lo que hace que una persona logre cumplir sus sueños es establecer metas claras y alcanzables. ¿Por que existen personas que, aun con un pasado dificil, han logrado montar una empresa millonaria, convertirse en grandes lideres politicos o alcanzar objetivos imposibles para otros? Uno de los secretos es que todas supieron desde el comienzo adonde querian llegar y, por lo tanto, vivieron su vida de acuerdo con ciertos principios que las condujeron al exito. No se trata de trabajar horas extras, ahorrar durante toda la vida o tener un "enchufe" en un trabajo de jerarquia: lo que hace que una persona logre cumplir sus sueños es establecer metas claras y alcanzables. "Si tu deseo es seguir llevando la vida que tienes, adelante. Pero si tu meta es salir del anonimato, debes diferenciarte de la masa. Tus sistemas de creencias y de pensamientos te diferenciaran y te distinguiran dentro del monton. Eres dueño de una posesion riquisima: tu mente.Lo que determines ser es lo que seras. En lo que determines pensar, en eso te convertiras."Bernardo

Bernardo Stamateas ens ensenya a guarir el passat per assolir un dema millor. Tots nosaltres tenim un passat i en aquest passat sovint hem viscut moments tristos, experiencies doloroses, fets traumatics, maltractament verbal... No podem canviar el passat pero podem transformar-lo en una experiencia valuosa per el nostre present. En aquest llibre vull compartir amb tu un viatge per anar plegats al passat i, mitjançant exercicis practics i tasques senzilles, guarir-lo. Ferides emocionals t'ajudara a transitar el cami per:Transformar els records dolorosos en un do per ajudar altres persones, el record de les critiques en afirmacio interior, els records traumatics en experiencies de llibertat, els records tristos en oportunitats de creixement, la gelosia en autoestima, els records de la infantesa en un futur d'exit, els errors i fracassos en una situacio d'aprenentatge i el record del pitjor dia de la meva vida en el teu millor moment. Ens pot fer mal allo que ens va passar i ens pot fer mal allo que no ens va passar. El primer es el dolor del passat per allo que no vam viure i el segon es el dolor del futur per allo que no vam assolir.

Con más de 1 millón de ejemplares vendidos en todo el mundo, Fernando Stamateas es uno de los principales escritores del genero. En esta ocasión enseña cómo seguir adelante y cómo crecer interiormente. Hay momentos clave en los que podemos detenernos: despues de una derrota o despues de una victoria. Si nos toca viviruna derrota, es momento de preservar. Y si estamos atravesando un exito, tenemos que celebrarlo, pero sin olvidar que uno de los grandes premios que trae un triunfo es la oportunidad de ir a por mas. En ocasiones sucede que mientras queremos alcanzar una meta nos quedamos detenidos en nuestra "zona de confort". Esta situacion nos ofreceuna alternativa y una posibilidad de decidir: podemos quedarnos ahi y no avanzar o dar un paso adelante y seguir creciendo. ¡Puedo superarme! Trata de mirar hacia atras y construir hacia adelante, de salir de nuestra zona de estancamiento y saber que todos podemos crecer. Y para dar ese primer paso fundamental, Bernardo Stamateas nos ofrece, entre otras, las siguientes ideas: fortalecer nuestra estima, adelantarnos al cambio, trabajar en equipo, concentrarnosen los resultados, practicar el perdon, vencer nuestros miedos, alcanzar lo que nos apasiona y

Pautas y estrategias sencillas que te permitirán cambiar, generar nuevas ideas, planificar y liderar tus proyectos o hacer realidad tus sueños.Son muchas las personas que necesitan un cambio. Porque sienten que no progresan. Porque atraviesan una crisis de pareja. Porque no saben cual es la mejor forma de educar a sus hijos. Porque tienen problemas para relacionarse con los otros. Porque tienen capacidades pero no saben como expresarlas.Si eres una de esas personas, en este libro encontraras pautas y estrategias sencillas que te permitiran:- Alimentar tu motivacion para generar nuevas ideas- Encontrar mentores y aprender de ellos- Planificar y liderar tus proyectos- Ejercitar habitos y pasos eficaces para seguir creciendo, salir del conformismo y hacer realidad todo lo que estas esperando.El mundo esta lleno de heroes anonimos que consiguieron reinventarse asi mismos y que no figuran en ninguna enciclopedia. Cambiar es un gesto heroico, un acto de rebeldia, un giro de auxilio de quienes no se resignan a las cartas que les tocaron en el reparto de la vida, y quieren barajar y dar de nuevo.Ojala quienes se asomen a este nuevo libro de Bernardo esten dando ese primer paso para cambiar. Para cambiarse.Del prologo de BetoCasella.

¿Qué es la autoestima? ¿Cómo trabajarla en términos concretos cuando algo en nuestra vida la pone en entredicho? ¿Cómo se manifi esta una estima sana? Además de los síntomas físicos de agotamiento y pensamientos obsesivos o tristes, perdemos la autoestima cuando nos sentimos desestabilizados o delegamos en terceras personas nuestras decisiones. Cuando eso ocurre, tenemos que pasar a la accion con un plan de validacion, que consiste en dejar de lado la mentalidad esclava que nos lleva a la dependencia. Bernardo Stamateas brinda las herramientas necesarias para orientarnos en esos momentos en que nuestra estima esta dañada, amenazada, o bien cuando necesitamos reorientarla para alcanzar nuevos y mejores objetivos.

La gran novedad del autor de Gente tóxica. Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior. La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos... son algunas de las "emociones toxicas" que Stamateas nos ayudara a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior. "Nuestras emociones estan alli para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volveran toxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y toxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solucion. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emocion el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Emociones toxicas te ayudara a descubrir herramientas para salir de la frustracion, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzaras, asi, la paz interior que anhelas."Bernardo Stamateas

Un libro que brinda estrategias para que podamos distinguir el amor que nos alimenta del que nos intoxica y destruye.Por el autor del bestsellerGentetóxica.Cómo atravesar las crisis y enriquecer la vida en pareja.Es normal que todas las parejas sufran crisis, pero lo importante es tener los recursos necesarios para superarlas. Porque cuando permanecemos atrapados en esa situacion, los conflictos y la confusion son inevitables.En esta obra, el autor analiza las pasiones mas frecuentes de la pareja: las emociones explosivas, el engaño y la infidelidad, la sexualidad toxica, la competitividad y la descalificacion. Al mismo tiempo, nos ofrece las herramientas mas eficaces para repensar y activar los recursos que estan en nuestro interior.Bernardo Stamateasacaba con varios mitos de la idealizacion romantica de la pareja y brinda ejemplos y estrategias para que podamos distinguir el amor que nos alimenta del que nos intoxica y destruye.

Soluciones prácticas, el nuevo libro del autor best seller de autoayuda, es una guía indispensable para trabajar la autotransformación, apreciar el propio potencial y valorar la vida en toda su dimension. La pregunta que surge ante un problema siempre es la misma: "¿Como lo resuelvo?". Las personas experimentamos innumerables situaciones problematicas, como miedos y pensamientos catastroficos, perdidas dolorosas, falta de motivacion, conflictos de pareja, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para poner limites, baja autoestima, etc. En Soluciones practicas encontraras treinta "llaves maestras" que podras implementar ante los distintos problemas a los que debas enfrentarte. Cada ejercicio es una solucion practica altamente eficaz y facil de aplicar: una caja de recursos internos extraordinarios para seguir creciendo hasta alcanzar tus sueños. Estas treinta soluciones potenciaran tus fortalezas para lograr el exito y la superacion personal.

El conocido psic logo Bernardo Stamateas aplica al mbito de la espiritualidad su teor a sobre los aspectos t xicos que interfieren en nuestra felicidad. Bernardo Stamateas, el reconocido autor de Gente t xica y Emociones t xicas, nos ha ense ado a reaccionar cuando una persona perversa nos hace la vida imposible y a gestionar nuestras emociones cuando nos sentimos abrumados por una situaci n traum tica. En Intoxicados por la fe aborda el tema desde el punto de vista de la espiritualidad que, sin lugar a dudas, puede convertirse en una de las piedras angulares de la felicidad. Pero qu pasa cuando algo tan positivo se vuelve perjudicial? O cuando sus aspectos m s aut nticos empiezan a desaparecer y se imponen los de una experiencia intoxicada? Stamateas nos descubre una espiritualidad que no sabe ni de manipulaciones ni de l mites disparatados. Se trata de una espiritualidad que va m s all . Una espiritualidad m s sana, simple y libre. Rese as:"Stamateas nos habla en este libro de lo t xico de la religiosidad opresiva, amedrentadora, que no libera sino que achicharra, que no est basada en el amor sino en el temor."Pacho O'Donnell (Escritor, historiador, m dico)

áDisfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones! Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicologico como fisico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la accion. Asi conseguiremos transformar el "no me animo" en "yo puedo", y hacer realidad nuestros proyectos y sueños. "Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: "Este es mi momento". Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situacion economica, ni la posicion social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades estan a disposicion siempre, asi tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas."Bernardo Stamateas

El libro que marcará un antes y un despues en tu vida. Libera tu máximo potencial y lleva grandes resultados a tu gente. Para muchos, ser líder es un don, una habilidad con la que algunos nacen y otros no. Parece que fuera natural. Pero a ser lider tambien se aprende. Porque todos, de una u otra manera, ejercemos influencia en algun ambito de nuestra vida. No se trata de titulos ni de poder. Se trata de encontrar en nosotros el potencial para serlo. En este nuevo libro Bernardo Stamateas presenta los principios y las herramientas practicas para ayudar a superar la adversidad y mejorar la comunicacion, el compromiso y el rendimiento. ¿Que hace un lider? - Administra el poder que le da la gente - Tiene autoridad y da ordenes - Aprende y enseña con eficacia - Arma equipos y maneja grupos Liderazgo exitoso marcara un antes y un despues en tu vida. Te enseñara a liberar tu maximo potencial y a llevar grandes resultados a tu gente.

Bernardo Stamateas nos ense a c mo podemos potenciar nuestras fortalezas para lograr el cambio. Uno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a nosotros mismos. De esta manera podemos saber qu pensamos, c mo funcionamos, en qu reas nos va bien y en qu reas nos va mal. Esa capacidad de mirar hacia dentro nos conduce a un gran descubrimiento: en nuestro interior tenemos recursos extraordinarios y fortalezas que tal vez ya utilizamos en alguna situaci n de crisis. Est n all , solo tenemos que reconocerlos para volver a hacer uso de ellos. "Como acostumbro a decir, un libro no es una varita m gica. Este libro solo intenta ser una gu a para que juntos seamos capaces de "ver" esa enorme reserva de recursos y fortalezas y utilizarlos para adquirir fuera interior y vivir la apasionante aventura de la vida, lo cual significa seguir hacia delante, seguir creciendo."Bernardo Stamateas

Es tiempo de decirle adiós a la toxicidad. La felicidad es tu herencia y tu derecho por naturaleza. ¡No renuncies a ella! ¡No permitas que ningún tóxico te la quite! Más de 500.000 ejemplares vendidos en todo el mundo. Tras el sonado exito de Gente toxica, el libro ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad de reconocer los prototipos toxicos que nos rodean, al tiempo que nos desvela las claves de su personalidad a fin de reconocerlos y librarnos de ellos. Despues de explicarnos como distinguir y neutralizar al envidioso, al descalificador, al neurotico y al manipulador, entre otros, Stamateas descubre, en Mas gente toxica, como comportarse ante, por ejemplo, el triangulador, el miedoso, el obsesivo, el masoquista, el prepotente, el negativo, entre otros."Muchas veces permitimos entrar en nuestro circulo mas intimo a "gente toxica", personas equivocadas que permanentemente evaluan lo que decimos y lo que hacemos, o lo que no hacemos. Se trata de "personas toxicas" que potencian nuestras debilidades y nos llenan de cargas y frustraciones. Ser toxico es una forma de vivir, de pensar y de actuar; es una manera de funcionar. Mientras todos tratamos de cor

Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciendolo. En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos... Todas estas personas "toxicas" nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Como reconocer a la gente "toxica"? ¿Como protegernos y ponerles limites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y conviccion. Sus consejos nos ayudaran a hacer nuestras relaciones personales mas saludables y positivas. En definitiva, nos ayudaran a ser mucho mas felices.

Con más de 1 millón de ejemplares vendidos en todo el mundo, Fernando Stamateas es uno de los principales escritores del genero. En esta ocasión enseña cómo seguir adelante y cómo crecer interiormente. Hay momentos clave en los que podemos detenernos: despues de una derrota o despues de una victoria. Si nos toca viviruna derrota, es momento de preservar. Y si estamos atravesando un exito, tenemos que celebrarlo, pero sin olvidar que uno de los grandes premios que trae un triunfo es la oportunidad de ir a por mas. En ocasiones sucede que mientras queremos alcanzar una meta nos quedamos detenidos en nuestra "zona de confort". Esta situacion nos ofreceuna alternativa y una posibilidad de decidir: podemos quedarnos ahi y no avanzar o dar un paso adelante y seguir creciendo. ¡Puedo superarme! Trata de mirar hacia atras y construir hacia adelante, de salir de nuestra zona de estancamiento y saber que todos podemos crecer. Y para dar ese primer paso fundamental, Bernardo Stamateas nos ofrece, entre otras, las siguientes ideas: fortalecer nuestra estima, adelantarnos al cambio, trabajar en equipo, concentrarnosen los resultados, practicar el perdon, vencer nuestros miedos, alcanzar lo que nos apasiona y

Tecnicas y estrategias sencillas para hacer realidad tus sueños. No se trata de trabajar horas extras, ahorrar durante toda la vida o tener un "enchufe" en el trabajo: lo que hace que una persona logre cumplir sus sueños es establecer metas claras y alcanzables. ¿Por que existen personas que, aun con un pasado dificil, han logrado montar una empresa millonaria, convertirse en grandes lideres politicos o alcanzar objetivos imposibles para otros? Uno de los secretos es que todas supieron desde el comienzo adonde querian llegar y, por lo tanto, vivieron su vida de acuerdo con ciertos principios que las condujeron al exito. No se trata de trabajar horas extras, ahorrar durante toda la vida o tener un "enchufe" en un trabajo de jerarquia: lo que hace que una persona logre cumplir sus sueños es establecer metas claras y alcanzables. "Si tu deseo es seguir llevando la vida que tienes, adelante. Pero si tu meta es salir del anonimato, debes diferenciarte de la masa. Tus sistemas de creencias y de pensamientos te diferenciaran y te distinguiran dentro del monton. Eres dueño de una posesion riquisima: tu mente.Lo que determines ser es lo que seras. En lo que determines pensar, en eso te convertiras."Bernardo