Caroline Correia

Pilar Rubio nos trae este completísimo plan para cuidarnos durante y después del embarazo. Una guía que abarca un amplio abanico de temas a los que una mujer se enfrenta cuando le llega el momento de convertirse en mama. Este no es solo un libro para embarazadas, esta pensado para mujeres que tambien son madres. Un libro que te ofrece las claves para cuidarte a ti y a tu bebe durante el embarazo, pero tambien para mimarte y recuperar tu figura despues de la gestacion. Asi que, desde mi experiencia personal y aconsejada por los expertos maravillosos que me ayudaron en mis dos embarazos, intento dar respuestas a las muchas preguntas que nos hacemos cuando nos encontramos ante esta etapa unica de nuestra vida: como alimentarme bien, que ejercicios debo hacer, que tratamientos esteticos son recomendables y cuales no, o que tipo de parto me gustaria tener. Todas aquellas dudas que nos planteamos alguna vez cualquiera de nosotras cuando nos preguntamos: ¿que hace una chica como yo con un embarazo como este?Pilar Rubio

Pilar Rubio nos trae este completísimo plan para cuidarnos durante y después del embarazo. Una guía que abarca un amplio abanico de temas a los que una mujer se enfrenta cuando le llega el momento de convertirse en mama.Este no es solo un libro para embarazadas, esta pensado para mujeres que tambien son madres. Un libro que te ofrece las claves para cuidarte a ti y a tu bebe durante el embarazo, pero tambien para mimarte y recuperar tu figura despues de la gestacion. Asi que, desde mi experiencia personal y aconsejada por los expertos maravillosos que me ayudaron en mis dos embarazos, intento dar respuestas a las muchas preguntas que nos hacemos cuando nos encontramos ante esta etapa unica de nuestra vida: como alimentarme bien, que ejercicios debo hacer, que tratamientos esteticos son recomendables y cuales no, o que tipo de parto me gustaria tener. Todas aquellas dudas que nos planteamos alguna vez cualquiera de nosotras cuando nos preguntamos: ¿que hace una chica como yo con un embarazo como este?Pilar Rubio