Charlotte Joko Beck

Edición en catalán.Aprender a meditar es el regalo más bello que uno pueda hacerse en esta vida. Pues sólo la meditación puede ponernos en camino hacia nuestra verdadera naturaleza. SOGYAL RINPOCHÉ

Aprender a meditar es el regalo más bello que uno pueda hacerse en esta vida. Pues sólo la meditación puede ponernos en camino hacia nuestra verdadera naturaleza. SOGYAL RINPOCHÉ

El Zen es la vida. Sin más añadiduras. Y las enseñanzas zen no tienen nada de «especial»: simplemente, ayudan a reflejar la vida tal como es.Vivir según los preceptos del zen significa dar marcha atr

Un clásico imperecedero de la famosa maestra zen norteamericana.Hay dos textos de Charlotte Joko Beck que suelen recomendarse como referencia entre los conocedores del zen. Uno es La vida tal como es y el otro es la presente obra, Zen dia a dia.Esta obra describe en que consiste la meditacion zen, como realizar su practica y como puede aplicarse para afrontar los asuntos de la vida cotidiana, tales como el amor, las relaciones, el trabajo, el miedo, la ambicion o el sufrimiento.En definitiva, nos muestra como vivir la vida momento a momento con total plenitud.La lectura de este libro nos acerca a las inspiradoras charlas que la maestra zen estadounidense Charlotte Joko Beck mantuvo con numerosos practicantes de esta disciplina en los retiros de meditacion del Centro Zen de San Diego (California), del que fue una de sus fundadoras.Nos encontramos ante unas enseñanzas sumamente practicas y amenas que invitan a trascender las limitaciones humanas con profundidad filosofica y sentido del humor, unas enseñanzas clasicas expresadas en un lenguaje accesible para el lector occidental del siglo XXI que integran ambitos tan diversos como el amor, el trabajo y la espiritualidad.