Este libro es el resultado de ocho años de constante evolución e investigación por parte de su autor, David Macià . No hace muchos años, cuando se hablaba de planificación con un escalador de élite,
Después de la gran acogida que ha obtenido el Consultorio de entrenamiento de nuestra web —desnivel.com —, dirigido por David Macià, os presentamos una recopilación de aquellas consultas más interesa