Diego Bernardini

La nueva longevidad no se refiere a vivir más, sino a vivir mejor. No es una receta para llegar a viejos, sino un camino para ser más conscientes de los cambios que se dan cuando llegamos a los cincuenta años. Esta es una cifra simbolica que coincide con la crisis de la mediana edad y con un replanteamiento de como vivir la madurez. Es un punto en el que no se es ni mayor ni joven y durante el cual vale la pena hacer un balance de logros, equivocaciones y aprendizajes de la vida para reinventarla o recalcular el rumbo. Es un momento en el que la salud fisica y mental cobran especial relevancia, crucial para afianzar lo positivo o, de una vez por todas, erradicar aquello que nos impide vivir felices. Este libro se ha convertido en inspiracion para personas y organizaciones que han acogido el paradigma de la nueva longevidad como parte de su bienestar.A envejecer se puede y se debe aprender. El paso del tiempo, la longevidad, siempre fue una vivencia personal e individual, pero por primera vez en la historia comienza a ser una experiencia colectiva, un fenomeno social; por ello, es al mismo tiempo curiosidad, aprendizaje y construccion. Esta en nosotros y en nuestras decisiones como afrontaremos esa etapa. Ser mayor es una posibilidad que se nos presentara, en promedio, a la mayoria. Ser viejos y buscar ser felices es algo que depende de cada uno y es una decision subjetiva que cada uno determinara en un momento de su vida.

Bernardini se anima a llamar a las cosas por su nombre: diálogos con personas que vivieron mucho, mayores, gente "de vuelta". Graciela Fernández Meijide, Julio César Strassera, María Fux, Juan José Sebreli, Aldo Ferrer, Liliana Heker, Luis Felipe Noe y Eduardo Menem, entre otros, son los que no solo vuelven la vista atras para repasar como vivieron, sino que se refieren sin prejuicios a su vida a los 70, los 80, los 90 años.Un libro unico. En algun sentido, un tesoro. Buena parte de los titulos que lo rodean en la mesa de la libreria tienen que ver con el paso del tiempo, pero solo Diego Bernardini se anima a llamar a las cosas por su nombre: dialogos con personas que vivieron mucho, mayores, viejos, gente "de vuelta". Graciela Fernandez Meijide, Julio Cesar Strassera, Maria Fux, Juan Jose Sebreli, Aldo Ferrer, Liliana Heker, Luis Felipe Noe y Eduardo Menem, entre otros, no solo vuelven la vista atras para repasar como vivieron, sino que se refieren sin prejuicios a su vida a los 70, los 80 y los 90 años. Con una expectativa de vida cada vez mas extensa, nuestra obligacion es prepararnos para vivir lo mas plenamente posible, de punta a punta.Una seleccion de veintidos dialogos cuyos protagonistas suman mil ochocientos años. La consigna fue, en todos los casos, hablar sobre la experiencia de atravesar esa etapa de la vida. Una etapa en la que se suele, en general, idealmente, estar "de vuelta", en el mejor sentido de la palabra.El libro de Diego Bernardini viene a dar razon a aquello que las neurociencias formulan: que el envejecimiento normal del cerebro podria ser simplemente un proceso de optimizacion por el cual el ser humano se asegura que se conserven las reservas cognitivas necesarias. Lo que revela que la experiencia y la sabiduria de estas personas y de tanta otra gente verdaderamente mayor hacen que, en esta carrera de conocer y de vivir, nos saquen una vuelta.Facundo Manes

¿Y si vivir más tiempo fuera una oportunidad para dotar de más sentido a nuestros días?Ninguna otra generación anterior en la evolución humana había tenido el privilegio de poder imaginarse tan longevos como la nuestra. Pero ¿que implica atravesar la barrera de los cincuenta y vivir esta nueva longevidad que se alargara hasta los cien e incluso mas? El medio siglo. Una cifra simbolica. Un momento en el que no somos mayores ni jovenes, y donde un horizonte real nos obliga a repensar nuestro porvenir. Una etapa en la que no es tarde para diseñar un proyecto vital. Y una epoca en la que, por primera vez, la longevidad es una experiencia colectiva y a casi todos nos tocara transitarla.