Dietrich Martin

Este manual presenta, desde el análisis de experiencias prácticas, los conocimientos teóricos necesarios para el desarrollo del rendimiento deportivo y del entrenamiento infantil y juvenil. Para ello, el libro se divide en diez capitulos que se agrupan en tres partes: la primera trata las caracteristicas y los valores del desarrollo, la capacidad de rendimiento deportivo y de entrenamiento asi como el talento deportivo como condicion de rendimiento. A continuacion, en la segunda parte, orientada basicamente, a la practica, se desarrollan los principios del entrenamiento para niños y jovenes, la preparacion por etapas del rendimiento a largo plazo, los contenidos, metodos, control y planificacion del entrenamiento. Por ultimo, en la tercera parte, se trata el tema de las competiciones deportivas y se estudia la estructura organizativa y las medidas de desarrollo para este ambito.

El entrenamiento deportivo es un proceso complejo de actividades, dirigido al desarrollo planificado de ciertos estados de rendimiento deportivo y a su exhibición en situaciones de verificación deportiva, especialmente en la actividad competitiva.El proposito de este libro es mostrar las reglas del entrenamiento mas importantes para los distintos ambitos en que este se aplica; asimismo, se exponen los conocimientos cientificos que sirven de base a estas reglas.El libro trata del entrenamiento en el deporte de competicion, en particular en el ambito del alto rendimiento, en el deporte de jovenes y en el deporte para todos o de tiempo libre, principalmente bajo la forma del deporte de mantenimiento de la salud. Antes de describir las leyes naturales, las experiencias practicas y las reglas (teorias) para cada uno de los cometidos del entrenamiento, el manual presenta el significado de los siguientes conceptos clave: entrenamiento deportivo, ciencia del entrenamiento, metodologia del entrenamiento y rendimiento deportivo.

El entrenamiento deportivo es un proceso complejo de actividades, dirigido al desarrollo planificado de ciertos estados de rendimiento deportivo y a su exhibición en situaciones de verificación deportiva, especialmente en la actividad competitiva.El proposito de este libro es mostrar las reglas del entrenamiento mas importantes para los distintos ambitos en que este se aplica; asimismo, se exponen los conocimientos cientificos que sirven de base a estas reglas.El libro trata del entrenamiento en el deporte de competicion, en particular en el ambito del alto rendimiento, en el deporte de jovenes y en el deporte para todos o de tiempo libre, principalmente bajo la forma del deporte de mantenimiento de la salud. Antes de describir las leyes naturales, las experiencias practicas y las reglas (teorias) para cada uno de los cometidos del entrenamiento, el manual presenta el significado de los siguientes conceptos clave: entrenamiento deportivo, ciencia del entrenamiento, metodologia del entrenamiento y rendimiento deportivo.