Gonzalo Brito Pons

Gonzalo Brito , nacido en Los ángeles, Chile, en diciembre de 1977, es psicólogo clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Interesado en la integración entre las ciencias contemplativas y la salud mental, realiza un retiro de tres meses Thich Nhat Hanh el año 2000 y numerosos retiros y entrenamientos en meditación desde entonces.

Diez años más tarde, realiza un doctorado en psicología en Estados Unidos sobre los efectos del entrenamiento en compasión a nivel personal y relacional. Además de su trabajo psicoterapéutico, Gonzalo ha creado e implementado programas basados en mindfulness, compasión y regulación emocional, enfocándose en los últimos años en expandir la conciencia sobre la necesidad e importancia de la compasión a nivel individual, relacional, social y global.

Gonzalo ha entrenado a centenares de profesionales de la salud mental en el modelo Terapia Centrada en la Compasión en España y Sudamérica y ha dirigido la formación de instructores del programa de Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (CCT) para países de habla hispana.

Gonzalo es co-autor de los libros «Presencia Plena: Reflexiones y prácticas para cultivar mindfulness en la vida diaria» y «Mindfulness y Equilibrio Emocional: Un programa de ocho semanas para mejorar la salud emocional y aumentar la resiliencia».

Su sitio web, www.cultivarlamente.com es una referencia en relación a contenidos de mindfulness, compasión y regulación emocional en español.