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Tapa blanda | Libro en CASTELLANO

CORAZON CALIDO, MENTE SERENA

Name: Corazón cálido, mente serena
Author: Claudio Araya VélizGonzalo Brito Pons

ECUANIMIDAD, AMOR, ALEGRIA Y COMPASION. ORIENTANDO LA VIDA HACIA LOS CUATRO INCONMENSURABLES

Por Claudio Araya Véliz y Gonzalo Brito Pons

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Ficha Técnica

Editorial: Editorial Sirio

ISBN: 9788419105868

Idioma: Castellano

Número de páginas: 264

Tiempo de lectura: 6h 15m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 08/05/2023

Año de edición: 2023

Plaza de edición: Es

Alto: 23.0 cm

Ancho: 15.0 cm

Especificaciones del producto

Escrito por Claudio Araya Véliz

Claudio Araya Véliz nació en Chuquicamata, Chile, en julio de 1979, se graduó como psicólogo clínico y luego se tituló como doctor en Investigación en psicoterapia en la Pontificia Universidad Católica de Chile. Es docente e investigador en la Escuela de Psicología de la Universidad Adolfo Ibáñez.

Claudio ha publicado varios artículos académicos y libros, entre ellos: El mayor avance es detenerse (2010), Humanidad Compartida, habitando juntos el momento presente (2019) y Abrojos (2022).

Es co-autor de los libros: Presencia Plena (2015) y El gozo de la práctica (2021).

Descubre más sobre Claudio Araya Véliz

Escrito por Gonzalo Brito Pons

Gonzalo Brito , nacido en Los ángeles, Chile, en diciembre de 1977, es psicólogo clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Interesado en la integración entre las ciencias contemplativas y la salud mental, realiza un retiro de tres meses Thich Nhat Hanh el año 2000 y numerosos retiros y entrenamientos en meditación desde entonces.

Diez años más tarde, realiza un doctorado en psicología en Estados Unidos sobre los efectos del entrenamiento en compasión a nivel personal y relacional. Además de su trabajo psicoterapéutico, Gonzalo ha creado e implementado programas basados en mindfulness, compasión y regulación emocional, enfocándose en los últimos años en expandir la conciencia sobre la necesidad e importancia de la compasión a nivel individual, relacional, social y global.

Gonzalo ha entrenado a centenares de profesionales de la salud mental en el modelo Terapia Centrada en la Compasión en España y Sudamérica y ha dirigido la formación de instructores del programa de Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (CCT) para países de habla hispana.

Gonzalo es co-autor de los libros «Presencia Plena: Reflexiones y prácticas para cultivar mindfulness en la vida diaria» y «Mindfulness y Equilibrio Emocional: Un programa de ocho semanas para mejorar la salud emocional y aumentar la resiliencia».

Su sitio web, www.cultivarlamente.com es una referencia en relación a contenidos de mindfulness, compasión y regulación emocional en español.

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