Guillermo Ballenato Prieto

Padres e hijos: ¿convivencia o supervivencia? · Prevenir y gestionar los conflictos · Mejorar el diálogo · Actuar ante las mentiras · Transmitir valores · Reforzar las conductas ¿Gritas a tu hijo con

El regalo de una vida en positivo «Todo ser humano tiene la opción de embarcarse en la búsqueda y el disfrute de su propio bienestar emocional. Me hace sentir bien ser consciente de ello y afirmar co

El dominio de las habilidades de la oratoria resulta hoy en día clave para el éxito académico y profesional. Hay múltiples ocasiones en las que tenemos que hablar delante de un grupo de personas. La simple idea de tener que hacerlo puede disparar la ansiedad: nervios, palpitaciones, miedo al ridiculo.Este libro ofrece una guia practica, sencilla y motivadora, que parte del estudio teorico de la oratoria y del analisis de la practica de la retorica. Aporta ideas, consejos, recursos y estrategias para estructurar el contenido, manejar los nervios, preparar y ensayar el discurso, adecuar el lenguaje, la voz, los gestos, utilizar el humor. Nos ayuda a ganar seguridad, confianza y capacidad de persuasion.El autor pone especial enfasis en la necesidad de adoptar una actitud positiva, preparar y ensayar las presentaciones, y centrarse mas en las personas que nos escuchan que en nosotros mismos. Las tecnicas que se exponen deben adaptarse al contexto y caracteristicas del auditorio, pero sobre todo al propio estilo personal del orador.

Una simple frase del tipo «Tenemos que hablar» puede dar lugar a una larga discusión que, paradójicamente, acabe empeorando la relación. La persona que habla, que escribe, que comunica, de algún modo

El tiempo es un recurso imprescindible para cualquier actividad. Administrarlo de un modo eficaz permite optimizar el rendimiento y alcanzar mejores resultados con menos esfuerzo. El tiempo se nos va de muchas maneras: charlas interminables, impuntualidad, Internet, interrupciones, desorganización, urgencias, perfeccionismo, etc. La inadecuada gestión del tiempo, además de tener consecuencias negativas en el ámbito profesional, tiene repercusiones importantes en el entorno personal, familiar y social. Esta obra es una oportunidad para la reflexión y para el cambio. Nos ayuda a encontrar el tiempo personal que andamos buscando, nos enseña que podemos disponer de más tiempo y también cómo podemos aprovecharlo mejor y disfrutarlo más. Ofrece consejos, técnicas y herramientas para mejorar su gestión. Revela la importancia de aprender a detectar las prioridades y a centrarnos en las actividades críticas. Nos anima a ser sistemáticos y rigurosos con nuestro tiempo, a descubrir las posibilidades de una buena planificación, a distribuir adecuadamente las actividades, a tomar decisiones, a cumplir los plazos y a lograr nuestros objetivos. En definitiva, este libro resume las claves necesarias para tomar las riendas y decidir sobre la utilización de nuestro tiempo, revisar nuestros hábitos de trabajo y de vida y hacerlos más saludables y eficaces.

Hoy en día el estudio es una actividad esencial para el progreso humano y social. El bajo rendimiento intelectual y académico, y el fracaso escolar se han convertido en asuntos de especial preocupación. Las carencias en motivación, planificación o adecuados hábitos de estudio justifican la revisión de las técnicas de estudio. El presente libro parte de una visión positiva del estudio considerado como un reto, un desafío y una fuente de libertad, que posibilita el crecimiento personal y la necesaria actualización continua de conocimientos.El autor aboga por recuperar el papel protagonista del estudiante en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Destaca la importancia de una actitud positiva ante el aprendizaje y de un papel activo en la construcción del conocimiento. El estudiante pasa de ser un mero receptor pasivo a ser un procesador de información que valora y critica, que amplía, compara y reconstruye la información. Es un investigador capaz de descubrir, explicar y crear.Este manual práctico y ágil reúne las principales estrategias de estudio y ofrece alternativas de prevención y mejora del rendimiento académico Su autor realiza una revisión de los principios del aprendizaje y su aplicación al estudio. Se analizan las principales variables que afectan al rendimiento en el estudio, y las posibles alternativas y pautas de actuación a seguir, facilitando el diseño de una estrategia personalizada y eficaz.La estructura de la obra aborda una primera parte referida a aspectos psicológicos, entre los que destacan especialmente la motivación, el autoconcepto, la ansiedad y la concentración. La segunda parte desarrolla técnicas más específicas, donde cabe señalar entre otros la programación, la memoria, algunas reflexiones relativas al estudio de las ciencias y las principales estrategias para afrontar los exámenes. En la última parte se incluyen algunas prácticas, cuestionarios y ejercicios.

Asistimos hoy a una cierta crisis de los grupos sociales. Los individuos empiezan a sustituir la relación personalizada, cara a cara, por amigos y grupos virtuales, o grupos artificiales que sólo existen en la pantalla. Convivir, compartir, cooperar y trabajar en grupo, son buenos antídotos frente el individualismo, el aislamiento social, la despersonalización y la competitividad. Las relaciones humanas necesitan de tolerancia, respeto, confianza y aceptación de los demás y de las diferencias. ¿Por qué resulta tan complejo el trabajo en equipo? ¿Qué variables inciden en el buen o mal funcionamiento de los equipos de trabajo? ¿Concebimos el trabajo en grupo como una pérdida de tiempo más que como una oportunidad de crecimiento personal?El presente libro aborda el trabajo en equipo de forma sencilla y accesible, siendo aplicable tanto al ámbito laboral, como al académico y social. Ofrece un acercamiento teórico-práctico a diversos temas: la estructura y dinámica de los grupos, su composición, las variables que intervienen en su funcionamiento, las metodologías de trabajo en grupo, el liderazgo, las decisiones, la gestión de los conflictos.El ser humano nace, crece, aprende y se desarrolla en sociedad, y el grupo ejerce sobre él una poderosa influencia. Debemos desarrollar capacidades como la comunicación, la motivación, la delegación, la resolución de problemas, la habilidad social o la asertividad. Pero también debemos cambiar muchas actitudes acerca de los grupos. Entre las líneas de este libro se adivina un especial enfoque, subrayando la importancia de la actitud positiva y constructiva, la empatía, la integración, la equidad y la participación. El desarrollo del trabajo en equipo es un proceso en espiral, cuya eficacia depende de en qué medida el grupo contribuye también al desarrollo personal de sus miembros.

«Todo ser humano tiene la opción de embarcarse en la búsqueda y el disfrute de su propio bienestar emocional. Me hace sentir bien ser consciente de ello y afirmar con plena convicción que merecemos s

¿Gritas a tu hijo con frecuencia o por cualquier motivo? ¿Crees que de este modo puedes imponer tu autoridad y hacer valer tu criterio? ¿Tenéis a menudo discusiones subidas de tono? ¿Te sientes luego culpable de haber perdido el control? Las principales estrategias propuestas en estas páginas animan a construir una educación más positiva a partir de cinco pilares básicos: • El afecto y el reconocimiento. • El diálogo, la escucha y la comprensión. • La autoridad, aplicada desde la competencia y la ecuanimidad. • La coherencia y el sentido común. • El respeto y los valores humanos. El autor nos enseña a prevenir y gestionar los conflictos, mejorar el diálogo, actuar ante las mentiras, transmitir valores y reforzar las conductas de nuestros hijos.

El dominio de las habilidades de la oratoria resulta clave para el éxito académico y profesional. Hay múltiples ocasiones en las que tenemos que hablar delante de un grupo de personas. La simple idea de tener que hacerlo puede disparar la ansiedad: nervios, palpitaciones, miedo al ridículo... Este libro ofrece una guía práctica, sencilla y motivadora, que parte del estudio teórico de la oratoria y del análisis de la práctica de la retórica. Aporta ideas, consejos, recursos y estrategias para estructurar el contenido, manejar los nervios, preparar y ensayar el discurso, adecuar el lenguaje, la voz y los gestos, y utilizar el humor. Nos ayuda a ganar seguridad, confianza y capacidad de persuasión. El autor pone especial énfasis en la necesidad de adoptar una actitud positiva, preparar y ensayar las presentaciones y centrarse más en las personas que nos escuchan que en nosotros mismos. Las técnicas que se exponen deben adaptarse al contexto y características del auditorio, pero sobre todo al propio estilo personal del orador. Este libro nos ayuda a descubrir en nosotros habilidades que tal vez no llegábamos ni a imaginar. Nos ayuda a evitar errores, pulir fallos, afianzar nuestro estilo. Y nos anima a desarrollar un espíritu crítico y positivo, a observar y analizar otras ponen-cias, y a continuar perfeccionando nuestras habilidades oratorias.

Una simple frase del tipo «Tenemos que hablar» puede dar lugar a una larga discusión que, paradójicamente, acabe empeorando la relación. La persona que habla, que escribe, que comunica, de algún modo

El tiempo es un recurso imprescindible para cualquier actividad. Administrarlo de un modo eficaz permite optimizar el rendimiento y alcanzar mejores resultados con menos esfuerzo. El tiempo se nos va de muchas maneras: charlas interminables, impuntualidad, Internet, interrupciones, desorganizacion, urgencias, perfeccionismo, etc. La inadecuada gestion del tiempo, ademas de tener consecuencias negativas en el ambito profesional, tiene repercusiones importantes en el entorno personal, familiar y social.Esta obra es una oportunidad para la reflexion y para el cambio. Nos ayuda a encontrar el tiempo personal que andamos buscando, nos enseña que podemos disponer de mas tiempo y tambien como podemos aprovecharlo mejor y disfrutarlo mas. Ofrece consejos, tecnicas y herramientas para mejorar su gestion. Revela la importancia de aprender a detectar las prioridades y a centrarnos en las actividades criticas. Nos anima a ser sistematicos y rigurosos con nuestro tiempo, a descubrir las posibilidades de una buena planificacion, a distribuir adecuadamente las actividades, a tomar decisiones, a cumplir los plazos y a lograr nuestros objetivos.En definitiva, este libro resume las claves necesarias para tomar las riendas y decidir sobre la utilizacion de nuestro tiempo, revisar nuestros habitos de trabajo y de vida y hacerlos mas saludables y eficaces.El tiempo es un recurso imprescindible para cualquier actividad. Administrarlo de un modo eficaz permite optimizar el rendimiento y alcanzar mejores resultados con menos esfuerzo. El tiempo se nos va de muchas maneras: charlas interminables, impuntualidad, Internet, interrupciones, desorganizacion, urgencias, perfeccionismo, etc. La inadecuada gestion del tiempo, ademas de tener consecuencias negativas en el ambito profesional, tiene repercusiones importantes en el entorno personal, familiar y social.Esta obra es una oportunidad para la reflexion y para el cambio. Nos ayuda a encontrar el tiempo personal que andamos buscando, nos enseña que podemos disponer de mas tiempo y tambien como podemos aprovecharlo mejor y disfrutarlo mas. Ofrece consejos, tecnicas y herramientas para mejorar su gestion. Revela la importancia de aprender a detectar las prioridades y a centrarnos en las actividades criticas. Nos anima a ser sistematicos y rigurosos con nuestro tiempo, a descubrir las posibilidades de una buena planificacion, a distribuir adecuadamente las actividades, a tomar decisiones, a cumplir los plazos y a lograr nuestros objetivos.En definitiva, este libro resume las claves necesarias para tomar las riendas y decidir sobre la utilizacion de nuestro tiempo, revisar nuestros habitos de trabajo y de vida y hacerlos mas saludables y eficaces.

¿Gritas a tu hijo con frecuencia o por cualquier motivo? ¿Crees que de este modo puedes imponer tu autoridad y hacer valer tu criterio? ¿Tenéis a menudo discusiones subidas de tono? ¿Te sientes luego culpable de haber perdido el control? Este libro del psicologo Guillermo Ballenato nos enseña como educar sin gritar. Mas que ofrecer recetas o soluciones magicas, nos aporta algunas claves que ayudan a pensar a todos aquellos padres que admiten tener incertidumbres en lo que a la educacion se refiere; que tienen suficientes ganas de mejorar como para cuestionarse y revisar su relacion con los hijos; que aceptan haberse equivocado algunas veces en la forma de gestionar los conflictos.