Isabelle Filliozat

Educar a nuestro hijos sin culpabilidad"No sabemos qué hacer conél. Nos toma el pelo. Es desobediente, rebelde, hiperactivo."Tanto pediatras como psiquiatras abogan hoy por una vuelta a la disciplina."Hay que poner limites", nos dicen. Sin embargo, segun Isabelle Filliozat, la crisis de autoridad se debe mas a una falta de consciencia de los propios padres que a una necesidad de autoritarismo. Nuestros hijos hablan de nosotros. Estan habitados por la historia inconsciente de la familia. Por todo ello, Los padres perfectos no existen se centra, por primera vez, no en los niños sino en los adultos, poniendo de relieve un aspecto que se suele pasar por alto: el papel del inconsciente en la educacion. Mediante ejemplos, preguntas y ejercicios practicos, Isabelle Filliozat ilumina las zonas ciegas de nuestro comportamiento educativo para ayudarnos a aceptar, sin condescendencia pero con ternura y respeto hacia uno mismo, que no somos padres perfectos... y poder asi empezar a serlo.

No sabemos qué hacer con él. Nos toma el pelo. Es desobediente, rebelde, hiperactivo.? Tanto pediatras como psiquiatras abogan hoy por una vuelta a la disciplina. ?Hay que poner límites?, nos dicen. Sin embargo, segun Isabelle Filliozat, la crisis de autoridad se debe mas a una falta de consciencia de los propios padres que a una necesidad de autoritarismo. Nuestros hijos hablan de nosotros. Estan habitados por la historia inconsciente de la familia. Por todo ello, Los padres perfectos no existen se centra, por primera vez, no en los niños sino en los adultos, poniendo de relieve un aspecto que se suele pasar por alto: el papel del inconsciente en la educacion. Mediante ejemplos, preguntas y ejercicios practicos, Isabelle Filliozat ilumina las zonas ciegas de nuestro comportamiento educativo para ayudarnos a aceptar, sin condescendencia pero con ternura y respeto hacia uno mismo, que no somos padres perfectos? y poder asi empezar a serlo.

Una reflexión sobre nuestros encuentros con los demás, ya se trate de los familiares, amigos, vecinos, compañeros de trabajo, autoridades o la gente con la que nos cruzamos en la calle. La obra describe los códigos, los gestos y las palabras que utilizamos en el ámbito social y nos enseña ejercicios prácticos para superar la timidez y los prejuicios

Las reacciones emocionales de los niños son una experiencia desconcertante para muchos padres, que en ocasiones no saben cómo reaccionar frente a las lágrimas, los gritos o el miedo. La inteligencia emocional consiste en la capacidad de ser feliz, de asumir el control de la propia vida y de establecer relaciones armoniosas con los demas. ¿Y quien no desea algo semejante para sus hijos?Esta completa guia ofrece informacion para interpretar las emociones mas habituales de los niños, como el miedo, la colera o la tristeza, y al mismo tiempo proporciona ideas para incrementar el placer y la alegria que supone la convivencia familiar.

El lenguaje de los sentimientos tiene su gramática. Conocer sus reglas y aprender a aplicarlas resulta indispensable para: - Evitar comportamientos repetitivos que nos hacen fracasar en nuestras relaciones, una y otra vez. - Responsabilizarnos de nuestros actos y sentimientos, sin necesidad de señalar culpables ni sentirnos victimas de las circunstancias. - Convertirnos en la persona que deseamos ser, cambiando actitudes, habitos y pensamientos. - Comunicarnos de forma efectiva con los demas, aprendiendo a conectar con sus sentimientos. Todo esto nos ayudara a convertirnos en personas que conectan con sus emociones, disfrutan con los retos y atienden a los impulsos de su corazon. La frase de Pascal, el corazon tiene razones que la razon no comprende, se ha convertido en axioma popular. Sin embargo, necesitamos entender las razones de nuestro corazon si no queremos vernos arrastrados por el automatismo de los instintos y el torbellino de las emociones reprimidas. Las actitudes violentas, los accesos depresivos, los miedos irracionales y las crisis nerviosas son sintomas de paralisis emocional, de una incapacidad de acceder a nuestros verdaderos deseos y sentimientos. No obstante, existe una gramatica emocional que es posible aprender y aplicar en todas las facetas de la vida. Este libro nos enseña a desenterrar nuestras autenticas necesidades afectivas, a detectar nuestras carencias y a resolver con eficacia nuestros conflictos emocionales. El desafio del nuevo milenio es crear una sociedad mas abierta y comunicativa, formada por personas que sepan escuchar, colaborar y relacionarse unas con otras. Y para responder a este desafio, los elementos clave son la inteligencia del corazon, la inteligencia de las emociones y las relaciones humanas.

¿Estáis listos para cuestionar algunas de vuestros hábitos, de vuestras creencias e incluso de vuestras certezas?¿Cómo eludir las peleas y las rabietas a la hora de vestirse, ordenar el cuarto, acudir al colegio o conciliar el sueño?Los padres muchas veces no tienen recursos y se desgastan frente a los excesos de sus hijos al interpretar las conductas excesivas o irritantes de los peques como si de manifestaciones de enfrentamiento, de mala voluntad o insolencia se tratara. ¿Y si hubiera otras causas? Los recientes descubrimientos de la neurofisiologia y la psicologia experimental aportan un nuevo enfoque acerca de esas conductas irritantes.Presentado a modo de comic, la experta en educacion emocional infantil, Isabelle Filliozat, nos ofrece en este manual sencillas explicaciones cientificas para comprender mejor el comportamiento de los niños. Ademas, nos da orientaciones novedosas para obrar de forma concreta segun la edad y superar sin dificultades ese dificil periodo comprendido entre los 1 y los 5 años de edad.

Nuestra vida cotidiana es tan estresante que a veces olvidamos ser felices. Pero ¿qué es la felicidad? ¿Y si precisamente la felicidad se encontrase en el estrés, en un estrés controlado que, en lugar de debilitarnos, nos ayudase a ser mas fuertes y nos liberase de la presion diaria? Con este libro aprenderemos a realizar el diagnostico de nuestro estres y superarlo, para despues aprender a valorarnos y saborear la vida. Ser feliz es saber disfrutar el momento y vivirlo con intensidad; se trata de saber aceptar, con la misma sonrisa interior, tanto el fracaso como el exito, de saber enfrentarse a la vida, que, mediante la alquimia de la felicidad, puede llegar a ser mas sencilla y bella. Licenciada en Psicologia clinica y diplomada en Analisis transaccional, Isabelle Filliozat es psicoterapeuta desde 1982. Organiza numerosos cursos de relaciones humanas en empresas y hospitales, lo que le ha permitido enfrentarse al estres, tanto en su vida profesional como privada.

El lenguaje de los sentimientos tiene su gramática. Conocer sus reglas y aprender a aplicarlas resulta indispensable para: - Evitar comportamientos repetitivos que nos hacen fracasar en nuestras relaciones, una y otra vez. - Responsabilizarnos de nuestros actos y sentimientos, sin necesidad de señalar culpables ni sentirnos victimas de las circunstancias. - Convertirnos en la persona que deseamos ser, cambiando actitudes, habitos y pensamientos. - Comunicarnos de forma efectiva con los demas, aprendiendo a conectar con sus sentimientos.

La psicoterapeuta Isabelle Filliozat propone a los lectores tentar la aventura de un encuentro auténtico con los padres ya que, sin autenticidad, no hay amor posible. Las heridas han de ser reconocidas, los malentendidos explicitados, la colera ha de ser dicha y acogida para reparar el vinculo. La reconciliacion nace entonces de la empatia mutua.

Cómo comprender nuestras reacciones La autora desmonta algunas ideas preconcebidas sobre lo que es la falta de confianza en uno mismo y guía al lector para que comprenda mejor sus propias reacciones. Ademas, le propone ejercicios para sentirse mejor y mas comodo consigo mismo y con los demas.

Las reacciones emocionales de los hijos suponen una experiencia desconcertante para muchos padres, que en ocasiones no saben cómo reaccionar frente a las lágrimas, los gritos o el miedo. La inteligencia emocional consiste en la capacidad de ser feliz, de asumir el control de la propia vida y de establecer relaciones armoniosas con los demas. ¿Y quien no desea algo semejante para sus hijos? El mundo emocional del niño constituye una obra de contenido sumamente practico que muestra como potenciar el coeficiente emocional de los hijos, algo sumamente importante si se tiene en cuenta, ademas, que numerosas dificultades intelectuales y escolares tienen su origen en bloqueos emocionales. Esta completa guia ofrece informacion para interpretar las emociones mas habituales, como el miedo, la colera o la tristeza, y al mismo tiempo proporciona ideas para incrementar el placer y la alegria que supone la convivencia familiar.

Nuestra vida cotidiana es tan estresante que a veces olvidamos ser felices. Pero, ¿qué es la felicidad? ¿Y si precisamente la felicidad se encontrase en el estrés, es un estrés controlado que, en lugar de debilitarnos, nos ayudase a ser mas fuertes y nos liberase de la presion diaria? Con este libro aprenderemos a realizar el diagnostico de nuestro estres y superarlo, para despues aprender a valorarnos y saborear la vida. Ser feliz es saber disfrutar el momento y vivirlo con intensidad; se trata de saber aceptar, con la misma sonrisa interior, tanto el fracaso como el exito, de saber enfrentarse a la vida, que, mediante la alquimia de la felicidad, puede llegar a ser mas sencilla y bella. Licenciada en Psicologia clinica y diplomada en Analisis transaccional, Isabelle Filliozat es psicotearpeuta desde 1982. Organiza numerosos cursos de relaciones humanas en empresas y hospitales, lo que le ha permitido enfrentarse al estres, tanto en su vida profesional como privada.

Las reacciones emocionales de los niños son una experiencia desconcertante para muchos padres, que en ocasiones no saben cómo reaccionar frente a las lágrimas, los gritos o el miedo. La inteligencia emocional consiste en la capacidad de ser feliz, de asumir el control de la propia vida y de establecer relaciones armoniosas con los demas. ¿Y quien no desea algo semejante para sus hijos? Esta guia completa ofrece informacion para interpretar las emociones mas habituales de los niños, como el miedo, la colera o la tristeza, y al mismo tiempo proporciona ideas para incrementar el placer y la alegria que supone la convivencia familiar.

"El ganador no es quien no fracasa nunca sino quien sabe utilizar sus fracasos para crecer", Eric Berne.El fracaso, ya sea en un plano físico, afectivo, social o financiero, siempre es una herida, una ruptura en el fluir de las cosas, un freno al impulso vital. A menudo nos cuesta aceptarlo y tratamos de evitar el dolor. Algunos lo visten de culpabilidad, otros se defienden negandolo o bien con agresividad. Incluso si conseguimos "levantarnos", conservamos el recuerdo de haber caido, y quizas una parte de nosotros mismos queda tirada en el suelo. En nuestros proyectos, como en nuestras relaciones, tratamos de triunfar, y eso es muy natural. Sin embargo, ¿debemos huir del fracaso? Una vida sin fracasos, sin ruptura, ¿es acaso posible? No. Cualquier innovacion necesita una ruptura con las normas. Toda evolucion implica cortar con el pasado. Cada dia esta hecho de elecciones, o sea de mini duelos. ¿Y si pensaramos los fracasos y las rupturas desde otro angulo? ¿Y si tuvieran un valor heuristico? Podriamos mirarlos como una guia, como si fueran unos maestros para nuestra vida.Isabelle Filliozat Ilustraciones Jean Augagneur

¿Sabes cuál es la diferencia entre alegría y felicidad? ¿Por qué la comodidad no rima necesariamente con bienestar? ¿Conoces las hormonas de la felicidad? Isabelle Filliozat explora las raíces de

Anexo extraíble para los padres. ¡La confianza en uno mismo se cultiva! Descubre las cuatro etapas indispensables para conocerte, desarrollar tu seguridad interior, atreverte, aumentar tus capacidades y sentirte a gusto en la vida. ¡Soy capaz! ¡Puedo dirigirme a los demas! ¡Me quieren! ¡Se lo que quiero! Libro creado por Violene Riefolo, Chantal Rojzman e Isabelle Filliozat, psicoterapeuta y figura referente de la parentalidad positiva en Francia, autora de best-sellers. Ilustrado por Amandine Laprun.

¿Cómo eludir las peleas y las rabietas a la hora de vestirse, ordenar el cuarto, acudir al colegio o conciliar el sueño?Los padres muchas veces se desgastan frente a los excesos de sus hijos al interpretar las conductas excesivas de los peques como si de manifestaciones, de mala voluntad o insolencia se tratara. ¿Y si hubiera otras causas? Los descubrimientos de la neurofisiologia y la psicologia experimental aportan un nuevo enfoque acerca de esas conductas irritantes.Isabelle Filliozat nos ofrece en este manual explicaciones cientificas para comprender mejor el comportamiento de los niños. Ademas, nos da orientaciones novedosas para obrar de forma concreta segun la edad y superar sin dificultades ese dificil periodo que abarca los primeros cinco años de vida de un niño.

Juego y me conozco IRA Y REGRESO A LA CALMA ¿De dónde sale la ira? ¿Cómo expresarla sin violencia? ¿Cómo aplacarla? A partir de 5 años Con un anexo para los padres Desde pequeños nos enseñan que la ira no es buena. En realidad, confundimos a menudo ira y violencia, ¡y no tienen nada que ver! La ira es una emocion buena... Me permite reafirmarme. Las rabietas y los ataques de ansiedad no son verdadera ira. ¡Veamos juntos como funciona la cosa! Y me permite decir BASTA cuando me siento amenazada. ¡Con 100 pegatinas! Creado por Virginie Limousin, psicoterapeuta infantil, e Isabelle Filliozat, psicoterapeuta e impulsora estrella de la paternidad positiva en Francia. Ilustraciones de Eric Veille.