Isidro Gordi

“La ignorancia que desconoce la realidad última, la vacuidad, es la raíz de todo el dolor. Es la convicción de que las cosas tienen una naturaleza autoexistente, cuando es al contrario: nada es agrad

Practicar la meditación es esencial para experimentar bienestar físico y mental, y es compatible con nuestra vida ajetreada. Algunos de los temas que aborda este libro son: el potencial humano, las causas del bienestar y del dolor, el influjo en la mente de nuestras emociones aflictivas como la avaricia, la ira, el rencor, el orgullo y demas; la muerte, la reencarnacion, y muchos otros temas que resultaran de interes a toda aquella persona interesada en gestionar y mejorar su mundo interno. "Sakyamuni Buda mostro su enseñanza o Dharma con el fin de pacificar el malestar y el dolor de los seres. El se dio cuenta de que las emociones aflictivas que se desarrollan en nuestro interior son la causa de toda insatisfaccion. Su enseñanza es un instrumento para adiestrar la mente, eliminar la inquietud y el desasosiego que la alteran, y procurarnos paz y serenidad". Del Primer Capitulo.

Tanto la meditación como la filosofía budistas tienen como objetivo sacar a la luz nuestra agudeza espiritual y hacer de nosotros seres más preparados para responder con sabiduría a los avatares de la vida.Lo que de verdad necesitamos y buscamos las personas es el silencio y el gozo interior que proviene de la experiencia del vacio, de la sabiduria que comprende nuestra propia naturaleza.Si deseas seguir un sendero espiritual con sinceridad has de desenmascarar tus "falsas apariencias"; no sirve de nada simular que todo va bien porque, a la larga todo acaba por torcerse. Y es mejor aceptarlo cuanto antes y con serenidad, apresurandonos a utilizar esta desagradable circunstancia como trampolin para buscar una salida.Este libro presenta la esencia de la filosofia budista y la meditacion para el mundo occidental de un modo original pero, a la vez, sin perder contacto con las fuentes tradicionales.

Comentario al famoso texto de Adiestramiento Mental, La Rueda de las Armas Afiladas , del gran yogui del siglo décimo, Dharmarakshita, quien pasó la mayor parte de su vida en la jungla, entregado a la meditacion. El objetivo de este libro es ayudarnos a despertar sentimientos como el amor, la compasion y una mejor comprension de la realidad..

Uno de los principios fundamentales que nos presenta el budismo es que la alegría y el dolor, la felicidad y el sufrimiento, dependen de la mente. Una de las principales revelaciones del Buda es que nuestra mente crea la realidad que nos envuelve. Nuestro mundo particular, el mundo en que nos movemos, es el resultado comun de los actos de todos los seres que habitamos en el: un mundo feliz, un entorno en armonia, es la consecuencia de los buenos actos realizados por el conjunto de los seres, y un mundo donde abunda la desgracia es el resultado de su actividad destructiva.Todos nuestros actos vienen creados por la mente y son responsables de las experiencias que vivimos. Conocer la mente nos interesa, tanto para entender sus instintos y reacciones como para influir de una manera consciente en nuestra situacion personal y en el mundo.El analisis profundo de la propia mente nos interesa para conocer su naturaleza y, lo que es mas importante, para detectar la enfermedad congenita que padecemos como seres humanos: las emociones aflictivas, los engaños mentales (skt. klesha).En este libro descubriremos la estrecha relacion entre la actividad incesante de la mente y el karma, reconoceremos el papel que juegan los estados mentales en el acontecer de nuestras experiencias agradables y desagradables. Una correcta comprension de la mente, en ultima instancia, nos abre la puerta de la Liberacion. Tal como señala una conocida escritura budista:Cuando comprendas tu propia mente te convertiras en un Buda; no busques la Budeidad en ninguna otra parte.

El Arte de Meditar presenta el Budismo tibetano desde la óptica de un practicante español. En él se dan numerosos consejos acerca de la práctica de la meditación, entendida como un método serio y fiable de desarrollo interno. Se trata de un texto ameno, sencillo y facil de leer, ideal como puente entre la enseñanza tradicional de los Lamas y las expectativas de un buscador espiritual inmerso en una sociedad como la nuestra.

Mindfulness, compasión y vipasana es una presentación contemporánea de los catorce versos denominados Los tres senderos principales a la iluminación, compuestos por lama Tsongkhapa (1357-1419). Su gran mérito es que condensa en catorce versos los puntos esenciales de toda la enseñanza del Buda.

LA SABIDURÍA DEL BUDISMOComentario contemporáneo a Las treinta y siete prácticas del bodhisatva, de Togme Zangpo (1245-1369)Isidro GordiLa sabiduría del budismo es un comentario contemporáneo a Las treinta y siete practicas del bodhisatva de Togme Zangpo (1245- 1369). En sus paginas encontraremos explicaciones como las que siguen:Samsara alude a una vida presidida por visiones erroneas y emociones aflictivas como la ira, el apego y la ignorancia que siempre producen resultados desagradables o de felicidad breve. Y para superarlo es preciso usar adecuadamente nuestro potencial humano. Nirvana o Iluminacion es el estado opuesto al samsara. Hay tres visiones erroneas que, sin darnos cuenta, producen desasosiego en nuestro interior: Considerar lo que, en realidad, es cambiante como permanente. Considerar lo que es malestar y dolor como felicidad. Considerar lo que es vacio y carente de identidad inherente como si tuviera una existencia intrinseca e independiente.Las treinta y siete practicas nos ayudan a ver que estas tres perspectivas son erroneas. En realidad, el lector esta ante un profundo manual de vipasana, cuyo significado es "ver mas alla de lo habitual.

Este libro es el comentario a un texto clasico del budismo denominado "Rayos de Sol". En el se explican las pautas y el adiestramiento a seguir para cualquier persona que este interesada seriamente en el budismo. Gueshe Tamding Gyatso explica el Lojong de manera magistral y sencilla.

Según la filosofía budista, aunque la muerte es un acontecimiento triste e ineludible todos podemos usarla para transformar nuestra vida y despertar perspectivas sanas y nuevas respecto a un hecho del que no vamos a poder escapar; Nuestra propia mortalidad. Una correcta comprension de la muerte nos puede ayudar a superar estados de stress, depresion, celos, ira, deseos obsesivos y demas venenos mentales. Existen distintos motivos para temer a la muerte que todos compartimos. El primero quizas sea el miedo a lo desconocido. Miedo a lo que nos espera una vez baje el telon que pone fin a la representacion de esta vida. Para ayudarnos a superarlo existen minuciosas explicaciones budistas sobre que ocurre durante el proceso de la muerte y el mas alla. El segundo es la angustia vital que nos produce saber que la muerte es la disolucion del yo (o de lo que sea que creamos que es nuestra esencia), y de todo aquello que lo sustenta: familia, amigos, patria, bienes, conocimiento? A este respecto, el objetivo de la filosofia que comprende el vacio es llegar a descubrir la verdadera naturaleza del yo que creemos ser o tener, del yo al que tanto nos aferramos.

Samatha y Vipasana/Mindfulness y Mucho Más, es un libro especial ya que su autor, Isidro Gordi, lleva casi cuarenta años de práctica de meditación, especialmente mindfulnes. Esto supone una gran ventaja pues facilita el paso por aquellas etapas que has de cruzar si quieres ser un buen meditador.

VIPASANA Y MUCHO MÁSEl poder de la sabiduríaVipasana es la puesta en práctica de los Cuatro Fundamentos de la Atención, tal y como aparecen en el Anapanasati Sutra, el Satipathana Sutra, y en otros discursos atribuidos al Buda. Se trata de un metodo directo y gradual para cultivar la atencion y desarrollar una comprension clara de la realidad. La atencion se enfoca en aspectos de tu propia existencia y los examina. Uno se adiestra para ver claramente el fluido de la experiencia vital: escuchar y ver con atencion lo que acontece en nuestro interior.Vipasana es tanto teorico como practico. "Sientate y observa el espectaculo". Su finalidad es poder ver mas alla de las cortinas ilusorias que te hacen confundir la realidad. El proposito ultimo de vipasana es aprender a ver tres verdades universales: 1) todo es transitorio, 2) vives niveles distintos de malestar o duhkha de los que te puedes liberar y 3) careces de un yo solido, independiente y controlador,Muchas personas confunden samatha con vipasana, cuando son tipos de meditacion muy diferentes. Samatha desarrolla la calma y la capacidad de permanecer apaciblemente sobre su objeto, entraña solo enfocarse y sostener la atencion. Vipasana, por otro lado, es una investigacion atenta y penetrante para despertar una comprension clar

Este libro está basado en la tradición budista tal y como se ha preservado en los Monasterios del Tíbet durante siglos. Isidro Gordi, estudioso del Budismo desde el 1978, basa sus explicaciones en los puntos esenciales de Las Etapas del Camino a la Iluminacion, (Lam Rim) destacando su validez para el hombre actual. Presenta una traduccion inedita en castellano de un manual tibetano clasico, Un Collar para los Afortunados cuyo objetivo es preparar la mente para meditar. Por ultimo, da una serie de puntos de reflexion para poner en practica las principales meditaciones que dirigen a la Iluminacion.

El Arte de Meditar presenta el budismo tibetano desde la óptica de un practicante español. En él se dan numerosos consejos prácticos acerca de la meditación, entendida como un método serio y fiable de desarrollo interno.Se trata de un texto ameno, sencillo y facil de leer, ideal como puente entre la enseñanza tradicional de los lamas y las expectativas de un buscador espiritual inmerso en una sociedad como la nuestra.

Es la primera traducción al castellano basada en fuentes originales de una de las joyas del pensamiento de la humanidad, el Bodhicharyavatara o Guía a la forma de vida del Bodhisatva. Ocupa un lugar preponderante en el Budismo Mahayana, al igual que el Dhammapada en el Budismo Hinayana o la Biblia en el Cristianismo. Sus versos constituyen objetos de reflexion que pueden servir tanto a budistas como a no budistas. Aunque fue compuesto en el siglo ocho por el erudito indio, Shantideva, la mayoria de sus versos reflejan momentos de nuestra ajetreada vida y leerlos proporcionara un respiro, una percepcion de nuestra existencia radicalmente diferente. La version de este texto corre a cargo de Isidro Gordi, quien ha recibido directamente de uno de sus Maestros, Gueshe Tamding Gyatso, tanto la Transmision Oral del texto raiz como el comentario verso a verso de esta obra capital.

"Este libro que tienes entre las manos te ofrece un plus que lo hace muy interesante: su autor, Isidro Gordi, lleva más de treinta años practicando Mindfulness y te la acerca digerida y procesada por un meditador occidental. Su propio proceso en la meditacion supone una gran ventaja, pues te facilita el paso por aquellas etapas que inevitablemente deberas cruzar si quieres ser un buen meditador. Ademas, la interesante informacion que proporciona Gordi, es fruto de sus años de estudio con verdaderos Lamas Tibetanos de antaño que, poco a poco, van desapareciendo o son muy mayores.Mindfulness y mucho mas / el poder de la concentracion, te aporta una vision del camino interior profunda y fiable, cimentada en esas fuentes originales ancestrales transmitidas de Maestro a discipulo, como manda la tradicion. Sin embargo, sus paginas destilan un aire moderno e innovador al haber pasado por ese filtro de auto practica experiencial.Excelente para ti, que empiezas a meditar y deseas una guia practica y segura. Con la lectura de este libro entenderas los distintos tipos de meditacion, sabras cuando y como utilizar de tecnica: mindfulness, shi.ne, vipasana... para extraer lo mejor de cada una de ellas.Encontraras, ademas, multitud de consejos para sosegar tu mundo interior, incorporando calma y serenidad a tu vida."