John O. Stevens

El darse cuenta es la obra en que John O. Stevens, eminente terapeuta gestáltico norteamericano, nos entrega su valiosa experiencia y nos va enseñando, paso a paso, la forma en que podemos, precisamente, llegar a sentir, imaginar, vivenciar y, en ultima instancia, darnos cuenta de los obstaculos que limitan nuestra relacion con los demas. En este libro, el autor desarrolla mas de cien ejercicios, que bien entendidos y aplicados con certeza seran una valiosa ayuda en la tarea de todo aquel que trabaje con grupos humanos : profesores, actores, terapeutas, orientadores, etc. Mucho se escribe y se habla de Terapia Gestaltica ; se insiste en ser Gestaltico y en vivir aqui y ahora, sin embargo, poco se sabe de que todas estas expresiones verbales y literarias pueden transformarse en una experiencia vital, sin necesidad de recurrir a la ayuda de expertos. Es posible descubrir muchisimo mas de uno mismo, si con honestidad y persistencia se lee un libro como este.