John Selby ha desarrollado varios métodos para aumentar la confianza, la salud y la atención, que ha plasmado en numerosas obras de autoayuda, psicología y management. Es autor de más de dos docenas de libros, publicados en catorce idiomas. Ha explorado innovadoras aproximaciones a la meditación con los maestros espirituales más venerados del mundo como J. Krishnamurti y Alan Watts.
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Fácil de usar, agradable de leer y de eficacia contrastada, este libro nos presenta un nuevo y revolucionario sistema basado en la Llave Maestra, que esconde el secreto de nuestra realización personal. De esta manera descubriremos nuestra fuente interna de poder para obtener exito y prosperidad en cualquier area de la vida.¿Quieres que tus aspiraciones se vuelvan realidad? Es muy sencillo: dedica de tres a cinco minutos cada dia a los ejercicios, tecnicas y rutinas que se plantean y alcanzaras la meta que desees.Tienes en tus manos un libro magico que cambiara tu vida.Si vas a leer solo un libro este año, asegurate de que sea La Llave Maestra. Mark Victor Hansen, autor del bestseller Sopa de pollo para el alma
John Selby ha reunido en este libro las siete prácticas principales de los maestros espirituales más venerados del mundo, integrándolas en un programa de meditación sencillo y completo: Buda, Gurdjieff, Jesus, Krishnamurti, Lao-Tse, Mahoma y Patanjali.
En el mundo en que vivimos, el silencio y la quietud son bienes escasos y a menudo despreciados. El ritmo acelerado de la vida pasa a menudo por encima de nuestra dimensión espiritual, poniendo en peligro el equilibrio mental. Una mente serena nos propone vencer los hábitos mentales negativos para acceder a la claridad y la paz interior. Una obra práctica para tomar decisiones positivas en todos los ámbitos de nuestra vida.
El vértigo de la vida moderna nos arrastra, poniendo en peligro nuestro espíritu y nuestro equilibrio mental. Esta guía nos enseña a utilizar la meditación y otras técnicas sencillas para calmar la mente, evitar los pensamientos negativos y lograr mayor claridad y serenidad para disfrutar de la vida y tomar decisiones.