Leo Babauta ejerció como periodista durante 18 años. Está casado, tiene 6 hijos y, en 2010, se mudó de Guam a San Francisco, donde lleva una vida sencilla (y simplificada). Su blog Zen Habits fue considerado uno de los 25 mejores del 2009 y del 2010 por la revista Time. Tiene 230.000 suscriptores en el blog, y 80.000 seguidores en Twitter (@zen_habits). Es considerado el gurú de los hábitos zen.
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RESUMO ESTENDIDO: O PODER DO MENOS (THE POWER OF LESS) - BASEADO NO LIVRO DE LEO BABAUTA-CONTEÚDOPor Que Você Deve Começar Todos Os Dias As Tarefas Mais Importantes?Como Se Concentrar No Que É Realme
Enfócate en lo esencial. Simplifícate.Leo Babauta, autor del exitoso blog ZenHabits, es considerado un gurú que ha unido a la perfección las teorías de productividad más efectivas, los avances de la era 2.0 y el minimalismo zen. Identificando lo esencial y siguiendo sus propios consejos ha conseguido cambiar completamente su vida. Las claves son: potenciar la concentracion focalizada; crear nuevos habitos progresivamente; establecer limites realistas para sentir la satisfaccion de alcanzar metas; hacer menos y, a la vez, lograr mas. Empieza en pequeño. Con un libro en tu bolsillo.
El cambio es acción. Leo Babauta es un hombre con el poder de reinventarse. Él sabe que la vida es evolución y que cualquier estado que nos frene en esa evolución, se convierte en un hábito negativo que tiene que desaparecer lo antes posible. La verdad es que es muy facil decir algo asi, pero ¿cuantos de nosotros hemos intentado abandonar un habito que sabiamos que nos perjudicaba y hemos fracasado en el intento? Me atreveria a decir que todos. Cambiar no es facil. El ser humano tiende a evitar el cambio y, en general, cualquier situacion que le saque de su zona de confort. En este libro encontraras una meticulosa seleccion de ideas que te empujaran a cambiar pequeños detalles de tu dia a dia, los cuales produciran, a su vez, grandes cambios en tu realidad mas inmediata. ¿Se puede pedir mas?
Selecciona, simplifica. ¡Cambia de hábitos, cambia tu vida!¿Cuántos correos recibes y envías al día? ¿Cómo ordenas tus múltiples tareas diarias? ¿Cuántas reuniones o citas tienes la semana? Leo Babau