Leslie Kenton

Leslie Kenton's New Cura Romana Weightloss Plan is a major advance on her original Cura Romana book. It reveals her powerful new Consolidation process which makes it easier than ever for weight lost during Essential Spray+Food Plan to remain lost. This New Cura Romana Weightloss Plan book shares Kenton's hands-on experience with thousands of men and women who have done Cura Romana in recent years then merges this with important, up-to-the-minute, research. It guides you step-by-step through Kenton's ground-breaking second-generation protocol. You learn how to banish addictions and clear food cravings. You discover secrets for staying healthy and lean for life. Many who have already experienced Cura Romana's new three step process say it is little short of life-changing.

Una dieta basada principalmente en alimentos crudos puede ayudar a perder peso, prevenir gripes yresfriados y retardar el envejecimiento.También puede ayudar a combatir el estrés y la fatiga, y proporciona una mayorsensacion de energia y vitalidad. Este libro muestra como la dieta crudivora puede hacer maravillas por la salud ycontiene mas de cien deliciosas recetas de ensaladas, salsas, sopas, entrantes, panes, bebidas y postres que demuestranque una dieta saludable no tiene por que ser aburrida.BEST-SELLER MUNDIAL¡Mas de 1.000.000 deejemplares vendidos en todo el mundo!

Los alimentos crudos son una poderosa fuente de salud. Las investigaciones de los usos clínicos de las dietas crudívoras no dejan lugar a dudas: aumentan la resistencia frente a la enfermedad y el envejecimiento, y son fundamentales para mantenerse vital y con buen ¡nimo. ¿Por que? Las caracteristicas bioquimicas de estos alimentos se mantienen intactas, mientras que los alimentos cocinados pierden o ven modificado su contenido en vitaminas y minerales asi como su fuerza vital. El resultado es un desequilibrio bioquimico que bloquea los mecanismos de autorregulacion del organismo y acaba enferm¡ndonos.

La alimentación cruda no es solo un régimen dietético, es un modo de vida que nos cambia física y mentalmente, mejora nuestra salud y nos hace más resistentes al envejecimiento y a la enfermedad. Leslie y Susannah Kenton te ofrecen una guia practica y sencilla para que toda la familia pueda adoptar este estilo de vida sin dificultades y asi disfrutar de la energia que nos aportan los alimentos en crudo. En este libro encontraras consejos y dietas para hacer el cambio al estilo de vida crudivoro, una relacion de los utensilios imprescindibles en tu cocina, los productos que debes tener en la despensa y un centenar de recetas faciles y variadas para disfrutar comiendo alimentos crudos.