Lu Shengli

Técnicas de combate de Taiji, Xingyi y Bagua es el resultado de muchos años de práctica y estudio. La parte principal de este libro presenta la forma de las dieciséis posturas que combinan técnicas que provienen del Taiji Quan, el Bagua Zhang y el Xingyi Quan. Otras tecnicas provienen del Tongbei Quan, el Baji Quan y el Shaolin Quan. Asi, se ofrece una tecnica de entrenamiento que es mas eficaz que la utilizada por separado en cada uno de estos estilos.El libro comienza presentando los aspectos mas destacados de la historia de las artes marciales internas con especial atencion en los maestros mas celebres e influyentes, y sigue con los componentes mas comunes de los movimientos basicos que se utilizan en la practica y en el combate; cada sesion se centra en los movimientos, posiciones y tecnicas que se asocian a una parte concreta del cuerpo. Luego se presenta el entrenamiento basico de kung fu, que es uno de los aspectos mas importantes de las artes marciales. A continuacion se desarrollan los movimientos y aplicaciones de la forma de las dieciseis posturas. Por ultimo, se detalla la practica de las aplicaciones que permite desarrollar las tecnicas de lucha.Este libro se dirige tanto a principiantes, que quieran encontrar un camino para alcanzar rapidamente habilidades en las artes marciales, como aquellos practicantes con experiencia que deseen pasar de un nivel intermedio a un nivel superior.Lu Shengli lleva toda su vida cultivando las tecnicas de los estilos internos de Taiji Quan, Xingyi Quan, Bagua Zhang y otras artes marciales tradicionales. Estudio con el maestro Luo Shuhuan y el gran maestro Wang Peisheng. Ejerce como instructor de artes marciales en la Asociacion de Taiji Quan de estilo Wu de Pekin y como profesor en el Instituto Tecnologico de Informacion de Pekin.

"Técnicas de combate de Taiji, Xingyi y Bagua" es el resultado de muchos años de práctica y estudio. La parte principal de este libro presenta la forma de las dieciséis posturas que combinan técnicas que provienen del Taiji Quan, el Bagua Zhang y el Xingyi Quan. Otras tecnicas provienen del Tongbei Quan, el Baji Quan y el Shaolin Quan. Asi, se ofrece una tecnica de entrenamiento que es mas eficaz que la utilizada por separado en cada uno de estos estilos.El libro comienza presentando los aspectos mas destacados de la historia de las artes marciales internas con especial atencion en los maestros mas celebres e influyentes, y sigue con los componentes mas comunes de los movimientos basicos que se utilizan en la practica y en el combate; cada sesion se centra en los movimientos, posiciones y tecnicas que se asocian a una parte concreta del cuerpo. Luego se presenta el entrenamiento basico de kung fu, que es uno de los aspectos mas importantes de las artes marciales. A continuacion se desarrollan los movimientos y aplicaciones de la forma de las dieciseis posturas. Por ultimo, se detalla la practica de las aplicaciones que permite desarrollar las tecnicas de lucha.Este libro se dirige tanto a principiantes, que quieran encontrar un camino para alcanzar rapidamente habilidades en las artes marciales, como aquellos practicantes con experiencia que deseen pasar de un nivel intermedio a un nivel superior.