María Luisa Ferrerós

M.ª Luisa Ferrerós vuelve con un libro esencial para fomentar hábitos saludables y corregir conductas inadecuadas en niños y adolescentes¿Cómo afecta la alimentación al comportamiento infantil? ¿Hasta que punto el exceso de azucar puede cambiar la conducta del niño? ¿Puede una dieta no equilibrada provocar alteraciones nerviosas? Estas son algunas de las dudas que la psicologa de referencia Maria Luisa Ferreros, en colaboracion con la Dra. Victoria Revilla, especialista en neurociencia, biologia y farmacologia, tratan de despejar en este esclarecedor libro. Las autoras no solo alertan de las sabidas consecuencias del abuso de alimentos con azucar, sino que explican hasta que punto influye la dieta en el organismo de los niños. Y es que la mitad de lo que entra por sus estomagos va directo al cerebro. Nuestra dieta actual, demasiado rica en alimentos procesados y en general pobre en grasas buenas y vegetales, puede afectar tanto a al desarrollo intelectual como al comportamiento infantil. ¿Sabias que un cerebro sin suficiente magnesio puede hacer que los menores no esten atentos en el colegio o que muestren irritabilidad? ¿O que la falta de hierro, en edades tempranas, puede tener consecuencias irreversibles en sus neuronas? Dime que come y te dire como se porta propone, tambien, ejemplos de menus equilibrados, ideas de desayunos y meriendas, junto con diversas recetas para combatir estados de animo como la tristeza, la inapetencia o la ansiedad en los niños. Ademas, las dos especialistas desmontan sin tapujos algunas de las falsas creencias mas extendidas, como que los fritos son malos o que, en casa, niños y mayores debemos comer igual. Un libro indispensable para establecer habitos alimentarios saludables y corregir conductas inadecuadas desde bien pequeños.

Los tres primeros años de vida del niño son cruciales para su posterior desarrollo, ya que en este período son capaces de aprender varios idiomas simultáneamente, desarrollar y experimentar conceptos que cuando aprendan a hablar etiquetaran sin problemas, contar numeros y aplicar las matematicas, aprender a tocar un instrumento musical con precision, cantar, pintar, nadar, memorizar El objetivo de este libro no es crear superbebes, sino desarrollar estas capacidades potenciales y ponerlas a su alcance para que luego decidan como utilizarlas. Las posibilidades de nuestro cerebro son infi nitas, pero si no aprendemos a usarlas de pequeños, al crecer iremos perdiendo esas habilidades. Por ello, esta obra propone una serie de juegos divertidos y estimulantes, organizados y adaptados a las etapas de desarrollo del niño, y compara diversos sistemas de aprendizaje mundialmente reconocidos en el campo de la estimulacion precoz.

M.ª Luisa Ferrerós vuelve con un libro esencial para fomentar hábitos saludables y corregir conductas inadecuadas en niños y adolescentes¿Cómo afecta la alimentación al comportamiento infantil? ¿Hasta que punto el exceso de azucar puede cambiar la conducta del niño? ¿Puede una dieta no equilibrada provocar alteraciones nerviosas? Estas son algunas de las dudas que la psicologa de referencia Maria Luisa Ferreros, en colaboracion con la Dra. Victoria Revilla, especialista en neurociencia, biologia y farmacologia, tratan de despejar en este esclarecedor libro. Las autoras no solo alertan de las sabidas consecuencias del abuso de alimentos con azucar, sino que explican hasta que punto influye la dieta en el organismo de los niños.Y es que la mitad de lo que entra por sus estomagos va directo al cerebro.Nuestra dieta actual, demasiado rica en alimentos procesados y en general pobre en grasas buenas y vegetales, puede afectar tanto a al desarrollo intelectual como al comportamiento infantil.¿Sabias que un cerebro sin suficiente magnesio puede hacer que los menores no esten atentos en el colegio o que muestren irritabilidad? ¿O que la falta de hierro, en edades tempranas, puede tener consecuencias irreversibles en sus neuronas?Dime que come y te dire como se porta propone, tambien, ejemplos de menus equilibrados, ideas de desayunos y meriendas, junto con diversas recetas para combatir estados de animo como la tristeza, la inapetencia o la ansiedad en los niños. Ademas, las dos especialistas desmontan sin tapujos algunas de las falsas creencias mas extendidas, como que los fritos son malos o que, en casa, niños y mayores debemos comer igual.Un libro indispensable para establecer habitos alimentarios saludables y corregir conductas inadecuadas desde bien pequeños.

Edición actualizada. M.ª Luisa Ferrerós, psicóloga de referencia en el ámbito de la educación infantil, responde a las dudas que la educación de los hijos genera a diario. Los niños no nacen con un libro de instrucciones bajo el brazo, y a menudo los padres se encuentran con un sinfin de situaciones cotidianas de las que es dificil salir airoso. Sin embargo, ser padres no es tan dificil si se tiene el manual adecuado. Organizado en tres bloques principales (de 0 a 3 años, de 3 a 6 años, de 6 a 12 años), este libro aporta soluciones practicas a los conflictos diarios, unas respuestas con las que se obtienen resultados con un porcentaje de exito del noventa por ciento. La forma definitiva de solucionar los conflictos cotidianos y de aumentar la seguridad, la empatia y la autoestima de los hijos.

Els nens no neixen amb un manual d'instruccions sota el braç, i sovint els pares es troben amb una infinitat de situacions quotidianes de les quals és difícil sortir-ne airós. Només coneixen el no com a resposta, no deixen anar el xumet ni per casualitat, es barallen constantment entre germans, els horaris son caotics, no hi ha manera que facin els deures, i els atabalats pares es demanen: Per que no fan cas a la primera? Per que no hi ha manera que se'n vagin al llit? Per que s'oposen per norma a qualsevol cosa que els proposin? Per que nomes es porten be quan son fora de casa? Per que s'enfaden amb tanta facilitat? Per que sembla que qui mana a la familia siguin els nens i no els pares? Ser pares no es tan dificil si es te el manual adequat. En aquest llibre oferim solucions practiques a aquests conflictes diaris, unes respostes amb que s'obtenen uns resultats sorprenents, amb un percentatge d'exit d'un noranta per cent en els casos en que s'han aplicat. El metode educatiu que es descriu aqui revela el cami definitiu per solucionar els conflictes quotidians del dia a dia, augmenta la seguretat, empatia i autoestima dels fills, i fa que se sentin feliços.

El metodo a medida para entender y educar a tus hijos.En este libro se ofrecen soluciones prácticas a los conflictos diarios, unas respuestas con las que se obtienen unos resultados sorprendentes, con un porcentaje de exito de un noventa por ciento en los casos en los que se han aplicado. El metodo educativo que aqui se describe revela la forma definitiva de solucionar los conflictos cotidianos del dia a dia, aumenta la seguridad, empatia y autoestima de los hijos, y hace que se sientan felices.

Enseña a tus hijos a aprender a través del juego de la mano de la prestigiosa psicóloga infantil María Luisa Ferrerós.Los tres primeros años de vida del niño son cruciales para su posterior desarrollo, ya que en este periodo son capaces de aprender varios idiomas simultaneamente, desarrollar y experimentar conceptos que cuando aprendan a hablar etiquetaran sin problemas, contar numeros y aplicar las matematicas, aprender a tocar un instrumento musical con precision, cantar, pintar, nadar, memorizarEl objetivo de este libro no es crear superbebes, sino desarrollar estas capacidades potenciales y ponerlas a su alcance para que luego decidan como utilizarlas. Las posibilidades de nuestro cerebro son infi nitas, pero si no aprendemos a usarlas de pequeños, al crecer iremos perdiendo esas habilidades. Por ello, esta obra propone una serie de juegos divertidos y estimulantes, organizados y adaptados a las etapas de desarrollo del niño, y compara diversos sistemas de aprendizaje mundialmente reconocidos en el campo de la estimulacion precoz.

En este noveno libro de la serie volvemos a hablar de salud,pero esta vez de salud mental y de las alteraciones máscomunes que se pueden presentar en la adolescencia. Seencuentran en un momento de muchos cambios y su menteesta expuesta a nuevos desafios. La actividad escolar es masexigente, las amistades se vuelven mas complicadas, cada veztoman mas decisiones de forma autonoma y tambien esta laincertidumbre del futuro Y todo ello puede generarlesansiedad, preocupacion, miedo, fobias, ideas obsesivas, etc.,que no saben como gestionar y que les afecta en su vida diaria.Con la lectura de este libro, podran entender que son y porque se generan estas desagradables sensaciones y lassituaciones y comportamientos que conllevan. Y lo que es muyimportante, van a aprender a afrontarlas, a manejarlas y,quizas con algo de apoyo, a superarlas, para conseguir unmayor bienestar y antes de que se transformen en verdaderostrastornos. Este libro puede ayudarles y formar parte de subotiquin de emergencias emocional.

En aquest novè llibre de la sèrie tornem a parlar de salut, peròaquesta vegada de salut mental i de les alteracions méscomunes que es poden presentar a l'adolescència. Es trobenen un moment de molts

La psicóloga de referencia nos descubre cómo transformar la conexión emocional con nuestros hijos y resolver conflictos cotidianosCree M.ª Luisa Ferrerós que cada niño es único y que, salvo excepciones, las recetas universales no sirven. La psicologa de referencia en el ambito educativo propone una crianza a la carta, basada en la comunicacion, la confianza y el vinculo afectivo como herramientas que nos permitiran desarrollar nuestras propias estrategias y resolver los conflictos cotidianos mas comunes, como las rabietas, el aislamiento o las faltas de respeto.A lo largo de estas paginas Ferreros nos muestra de forma clara y practica como podemos trasformar nuestra vida familiar a traves de la conexion emocional. Dame la mano nos anima a convertirnos en padres con el corazon, y a entender y aceptar a nuestros hijos. Solo asi descubriremos todo su potencial y encontraremos nuestro propio camino como educadores, olvidandonos de modas o lo que nos dicen y facilitando que crezcan sanos, seguros y felices.

Con este libro los padres sern capaces de hacer frente a los problemas que tienen sus hijos con la alimentacin, las malas relaciones con amigos, compaeros de clase y familiares, evitar berrinches y pataletas y una larga lista de malos comportamientos.La clave est en la observacin y el sentido comn. No es necesario regaar a los nios cada vez que hacen algo inapropiado; la autora ofrece otra visin de la educacin indicndonos las pautas educativas de manera flexible y adaptable a cada situacin y a cada nio. Y conseguir as que se porten bien a la de tres... sin fracasar en el intento.