Maribel Barranco

Libérate de las emociones que te condicionan y enferman, y toma las riendas de tu vida a través de la descodificación biológica. Sabemos que nuestras emociones tienen la capacidad de hacernos sentir plenos o infelices. Incluso podemos aprender a gestionarlas mediante la meditacion o el mindfulness. Pero ¿que ocurre cuando sentimos emociones que no reconocemos como nuestras, sentimientos negativos que nos dirigen, nos hacen desdichados y de los que no logramos liberarnos?En este libro encontraras las claves del porque de nuestras emociones. Aprenderas a reconocer de donde vienen, que nos quieren decir a traves de los sintomas que se manifiestan en el cuerpo o en un determinado comportamiento y como nuestro inconsciente biologico pone en marcha todos los mecanismos de defensa con una unica finalidad: la supervivencia.

Libérate de las emociones que te condicionan y enferman, y toma las riendas de tu vida a través de la descodificación biológica. Sabemos que nuestras emociones tienen la capacidad de hacernos sentir plenos o infelices. Incluso podemos aprender a gestionarlas mediante la meditacion o el mindfulness. Pero ¿que ocurre cuando sentimos emociones que no reconocemos como nuestras, sentimientos negativos que nos dirigen, nos hacen desdichados y de los que no logramos liberarnos? En este libro encontraras las claves del porque de nuestras emociones. Aprenderas a reconocer de donde vienen, que nos quieren decir a traves de los sintomas que se manifiestan en el cuerpo o en un determinado comportamiento y como nuestro inconsciente biologico pone en marcha todos los mecanismos de defensa con una unica finalidad: la supervivencia.