Miguel Ángel Rizaldos

Con más de treinta años de experiencia como especialista en psicología clínica, Miguel Ángel Rizaldos nos explica que ser frágiles no debe ser motivo de sufrimiento, sino todo lo contrario: si nos lo proponemos, podemos hacer de la vulnerabilidad una de nuestras principales aliadas. Aunque con frecuencia vivimos emociones positivas y negativas, solo si nos exploramos y las hacemos nuestras descubriremos las fuentes de nuestro bienestar. A partir de un lenguaje cercano y practico, y con el respaldo cientifico de la psicologia y la neurociencia, las paginas de ¿Ser fragil es malo? nos muestran los conceptos clave alrededor de la fragilidad y nos brindan las herramientas para transformarla en un rasgo positivo de nuestro caracter. Si entendemos las razones de nuestros pensamientos, sentimientos y actitudes fragiles, cada dia estaremos mas cerca de aceptarnos, conocernos y querernos.

Con más de treinta años de experiencia como especialista en psicología clínica, Miguel Ángel Rizaldos nos explica que ser frágiles no debe ser motivo de sufrimiento, sino todo lo contrario: si nos lo proponemos, podemos hacer de la vulnerabilidad una de nuestras principales aliadas. Aunque con frecuencia vivimos emociones positivas y negativas, solo si nos exploramos y las hacemos nuestras descubriremos las fuentes de nuestro bienestar. A partir de un lenguaje cercano y practico, y con el respaldo cientifico de la psicologia y la neurociencia, las paginas de ¿Ser fragil es malo? nos muestran los conceptos clave alrededor de la fragilidad y nos brindan las herramientas para transformarla en un rasgo positivo de nuestro caracter. Si entendemos las razones de nuestros pensamientos, sentimientos y actitudes fragiles, cada dia estaremos mas cerca de aceptarnos, conocernos y querernos.