Ramiro Calle

El manuscrito secreto del faquir continúa el relato d e exploración espiritual de sus novelas anteriores, El faquir y En busca del faquir. Pocas veces se han narrado con tanto desenfado y realismo lo

Una guía imprescindible para aprender todas las técnicas de meditación de la mano de uno de los principales especialistas en la materia a nivel mundialLa meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con multiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido cientificamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenetico de nuestra sociedad, esta practica se ha convertido en indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estres diario y recobrar la claridad de pensamiento.En este libro Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y tecnicas de meditacion, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditacion radja-yoga a la mantra-yoga, pasando por la corriente taoista o la zen. Ademas, este manual explica, de manera sencilla y eficaz, la actitud necesaria para meditar, las pautas de respiracion y la postura correcta, asi como aprender a corregir las relaciones con los demas, mejorar la salud mental, emocional y organica, y, sobre todo, el modo de lograr una vida mucho mas feliz y tranquila.

"Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales; o son psicosomáticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital frenético y antinatural. Por ello, es hoy más válida que nunca la propuesta de Ramiro Calle de comprender el yoga como una «ciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud».Obra eminentemente práctica, El Gran Libro de Yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y técnicas de respiración y relajación que le permitirán hacer frente al estrés, a la ansiedad y al conjunto de «enfermedades sociales» (malos hábitos alimentarios, dependencia de fármacos, sedentarismo, etc.) que asuelan al individuo en la competitiva sociedad occidental. "

El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propósitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidandose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El autentico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo mas elevado de la practica: el samadhi. Por otro lado, este libro es un manual practico y funcional muy asequible, que no recurre a ninguna profusion de asanas ni a tecnicas de pranayama innecesariamente complejas. La obra incluye tambien un magnifico apendice del medico internista e investigador de la disciplina del yoga, Jose Manuel Muñoz.

La meditación vipassana representa la forma más pura y esencial de la meditación budista. Se trata del método utilizado por el mismo Buda para alcanzar la iluminación y que ha sido preservado fielmente en la tradicion budista de Sri Lanka, Birmania o Thailandia por mas de dos mil años. Ramiro Calle es una de las autoridades mas aclamadas en sabiduria oriental y experto maestro en yoga y meditacion budista.

La meditación es como un gran árbol. Existe un tronco común y universal, con un sinfín de ramificaciones y frutos, que se ajustan a las sensibilidades y particularidades de las diferentes tradiciones espirituales. En este libro trabajado, conciso y didactico, el maestro Ramiro Calle repasa exhaustivamente mas de un centenar de tecnicas de meditacion pertenecientes a las distintas tradiciones (hinduismo, budismo –ya sea theravada, zen o tibetano–, cristianismo, islam, jainismo, taoismo, etcetera). Todas estas tecnicas poseen el potencial de transformarnos, situarnos en el momento presente o sosegar la mente. Y, aunque un libro nunca puede ser el sustituto del maestro o el instructor, esta obra si puede aportar la vision panoramica necesaria para que cada uno aprenda de la tradicion o la tecnica que mejor se adapte a sus necesidades.

"Hay una sensación displacentera y difusa que experimenta la mayoría de los seres humanos que denominamos ansiedad o angustia. La ansiedad controlada y canalizada resulta un estímulo para la acc

"Ramiro Calle ha viajado en un centenar de ocasiones a ese país insólito, inagotable y fascinante que es la India. Ha recorrido decenas de miles de kilómetros por carretera y en tren para llegar a sus lugares más recónditos y sorprendentes, desde los Himalayas al Cabo Comorín, desde Mumbai a la Bahía de Bengala. También ha alcanzado los más remotos poblados tribales y se ha adentrado en la India sagrada, encontrándose con buen número de sadhus, eremitas y mentores espirituales.En esta obra el autor recoge, como nunca hasta ahora, sus más enriquecedoras vivencias e impresiones a lo largo de cien viajes. Con su estilo poético y evocador, nos invita a recorrer este país, a conocer a sus gentes y su cultura, a comprender sus contradicciones, en definitiva, a amarlo sin condiciones."

Incluye opúsculo que nos servirá para conocer las claves del faquir.El faquir domina el arte de andar por la cuerda floja, arte que requiere la cuidadosa atención y el perfecto sentido del equilibrio, tan necesarios, asimismo, para recorrer el camino de la vida.Hernan, el protagonista de esta novela, se convierte en su discipulo. Tras volar a la India en busca de su esencia espiritual y de una nueva escala de valores, Hernan emprende un viaje iniciatico por el interior de ese pais prodigo en misterios milenarios y sabidurias sublimes.En su recorrido, recibe lecciones de maestros yoguis, conoce a una bella mujer de ascendencia inglesa que esta enamorada de las tradiciones autoctonas y, finalmente, llega a la morada de Suresh el Faquir.Jamas volvera a ser el mismo, porque su guia le enseñara a desprenderse de las envolturas fisica, mental y espiritual, que ha arrastrado como un pesado lastre en su vida anterior.Nunca nadie transmitio con tanto realismo las vicisitudes de una iniciacion mistica.

"A lo largo de muchos años se nos ha reclamado pacientemente una obra que abordase la transformación de la consciencia y facilitase pautas para seguir la senda del verdadero bienestar, incluyendo al menos parte de los temas más esenciales indagados a los largo de estas más de dos décadas. Tanto Miguel Ángel como yo nos pusimos a trabajar intensa y muy motivadamente en este proyecto, con el ánimo de recoger en las páginas que siguen, de manera directa y sencilla, enseñanzas y actitudes para poder erradicar de uno mismo las cualidades negativas e insanas y poder propiciar y desplegar las positivas y sanas. En la primera parte de esta obra hemos ido examinando y explorando las espinas o estados mentales aflictivos de la mente, para en la segunda parte indagar, eficientemente, sobre esos antídotos maravillosos y eficaces que son sus opuestos: los estados mentales positivos. De hecho, los estados mentales y emocionales aflictivos no son más que la ausencia de los saludables y constructivos. Ha sido para mí especialmente agradable y emotivo haber podido llevar a cabo esta obra con mi muy querido hermano y siempre formidable amigo Miguel Ángel Calle, que, como le denomina Jesús Fonseca, es "un príncipe del renacimiento" por sus amplísimos conocimientos y su expansiva y magnética forma de ser. A su actividad de empresario suma la de ser un exquisito poeta, un excelente rapsoda (como también destaca Jesús Fonseca, ya que él mismo es también un primoroso poeta), un verdadero humanista y una persona muy polifacética." Ramiro Calle "He de agradecer al destino o al Absolutoo o a las divinidades que genéticamente me hayan concedido el mejor de los sustentos: mi guía espiritual. Y digo genéticamente porque lleva mi sangre y mi apellido. Ha sido mi bastón en la juventud y en la enfermedad que me tuvo postrado durante mucho tiempo en clínicas y hospitales. Me enseñó a relacionarme con las letras y la cultura y lo que es más importante, a pensar con claridad y discernimiento. Eliminó la pesadez, a veces insufrible, de mis más negativos estados de ánimo y los encauz&oacu

El otro gran relato espiritual del autor de El faquirRaúl, un científico de afamado éxito en el cenit de su carrera, no es capaz de lograr la paz interior. A pesar de sus triunfos profesionales se encuentra solo, vacio y atrapado en una vida sin rumbo ni perspectivas.Pronto comenzara una intensa lucha por conseguir vislumbrar su esencia espiritual, que le llevara a embarcarse en una viaje iniciatico con los ojos del corazon. Un tortuoso recorrido como discipulo de personajes insolitos (su antiguo profesor de universidad, y mas adelante, un extravagante vagabundo), por Paris, Grecia, Estambul o la India, que le ayudaran a desprenderse de las envolturas fisicas, mentales y espirituales que ha arrastrado como un pesado lastre durante su vida anterior. Un apasionante viaje de peregrinacion en busca de la paz interior.

Cuando hay que pensar, piensa; cuando hay que vivir, vive.Texto salpicado de sabiduría budista, donde el autor nos propone cambiar la mente, conseguir quietud y discernimiento.Nos muestra lasfunciones de la mente y analiza los tipos de mente, enseñandonos conceptos clave para comenzar con la practica de la meditacion que nos ayude adominar los pensamientos, a verlos como nubes que pasan, sin apropiarnoslos.Analiza la atencion y el entendimiento correcto. Es importante la clara comprension del fin, de los medios, de la idoneidad y de las enseñanzas. Y, nos advierte de las tendencias insanas que nos autodestruyen y destruyen a los demas: apego, odio, ofuscacion, celos, envidia, resentimiento e ira.Nos propone realizar esfuerzos conscientes y seguir lassendas de laautobservacion,autoconocimiento,transformacion yautorrealizacion. Esta ultima, conlleva a actualizar los potenciales mas hermosos del ser humano y a su total humanizacion.Lameditacion, ademas de un metodo para la transformacion mental y emocional, es unaactitud de vida. La buena noticia es queuno no es como es, uno es como se proponga ser.

La sabiduría oriental abordada desde el conocimiento de su mejor divulgador, al alcance del lector occidental y para su uso práctico. Ramiro Calle realiza en esta Guía de mística oriental para occidentales un recorrido ameno y esclarecedor por las diferentes corrientes de pensamiento y filosofia orientales: un universo que resulta casi un completo enigma para el ciudadano occidental, mas alla de un puñado de lugares comunes.El autor, desde el solido conocimiento de sus cuatro decadas de dedicacion a la materia, confronta los valores eternos de Oriente y Occidente, el estres y el egoismo de nuestras sociedades con la paz interior y el sosiego que defiende y propugna Oriente, para extraer enseñanzas de enorme utilidad para el modo de vida occidental, que promete erroneamente la felicidad a traves de un consumo compulsivo, a costa de renunciar a la esencia de la vida.

Se considera el raja-yoga como el más elevado y profundo de todos los métodos yóguicos. De la mano de Ramiro Calle, un maestro con muchos años de experiencia en la práctica, la enseñanza y la divulgacion del yoga, nos adentramos en las enseñanzas esenciales que constituyen este yoga real o rey de los yogas. El objetivo principal del raja-yoga consiste en dominar la mente para reorientarla hacia la Realidad Ultima. Para ello es necesario una buena comprension de los estados y cualidades de la mente, de los vericuetos del trabajo interior y el autoconocimiento, acerca de las practicas eticas y corporales que lo complementan, o las tecnicas de respiracion, concentracion y finalmente meditacion que nos aproximan al fruto de la practica espiritual: la liberacion.

Seguir en pareja o romperla, ¿qué hacer? Tan importante es saber escoger como saber dejar, y esto constituye todo un arte. Ramiro Calle se zambulle en el intenso mundo de la pareja, en un momento en el que hay mas divorcios que matrimonios, para darnos en cada caso, las claves de una convivencia enriquecedora o los secretos para afrontar una ruptura. A traves de algunos testimonios anonimos y de personajes conocidos, se ofrecen soluciones practicas para solventar las discusiones matrimoniales mas frecuentes, y tambien las propuestas para tomar el camino de la separacion cuando esta se manifiesta como la via adecuada para que el individuo siga creciendo.

En este libro Ramiro se sirve de narraciones espirituales que los maestros han ido transmitiendo a sus discípulos para ayudarles, para que puedan conquistar la sabiduría y darles inspiración para encontrar su paz interior.Muchas veces vivimos en el desasosiego, la ansiedad, el conflicto, la tension, la angustia y la incertidumbre, la agitacion o la continuada inquietud. Tambien, son muchas las personas que nunca han tenido, o solo muy raramente, un verdadero destello de lo que es la autentica serenidad, la paz interior y que, tambien muy raramente, han podido captar la energia maravillosa y confortadora de la mente quieta. ¿Puede asi haber disfrute, puede asi darle uno a los demas lo mejor de si mismo? ¿Puede asi uno encontrar la felicidad? La paz interior es la vivencia mas rica y mas plena, creando una contagiosa alegria interna. Como siempre han dicho los sabios de la India, puedes tenerlo todo, pero si no tienes paz interior, no tienes nada. Hoy en dia se necesita mas que nunca, por eso vamos a servirnos de estos sabios para transformarnos y asi poder alcanzar la llave de nuestra felicidad. En este libro Ramiro A. Calle se sirve de narraciones espirituales que los maestros han ido transmitiendo a sus discipulos para ayudarles, para que puedan conquistar la sabiduria y darles inspiracion para encontrar su paz interior. Una guia que nos dara la tranquilidad del alma imprescindible para disfrutar de cada instante y vivir mejor.

Después de haber explorado en numerosas tradiciones iniciáticas de Oriente y Occidente, Ramiro Calle vuelca en este libro toda su experiencia como buscador espiritual: desde su infancia y las lecturas que lo marcaron, sus numerosos viajes a Asia, sus inicios en el yoga a los 15 años, su experiencia con diferentes metodos psicoterapeuticos, sus encuentros con los maestros de yoga y meditacion mas reconocidos del mundo todos los recuerdos de una vida dedicada a cultivar la paz interior.Por supuesto, el autor habla tambien de sus relaciones y las personas que mas significaron en su vida, tanto familiares, como compañeras y amigos. Un capitulo aparte merece la enfermedad que lo aquejo no hace mucho tiempo y que lo llevo a experienciar en carne propia la proximidad de la muerte.Por todo ello, esta obra se convertira tanto en un referente para los seguidores de Ramiro Calle como en un ameno y honestisimo compañero de viaje para los exploradores en la senda espiritual.

Necesitamos un coach, un entrenador, un psicólogo, un terapeuta a nuestro lado. Es el reverso de nuestra sociedad neurótica y estresada, ansiosa y apegada a lo material. Alguien que se acerque a nosotros, a lo que nos ocurre en el trabajo y en las relaciones, a lo que nuestra agenda marca como prioridades, a nuestros anhelos y a nuestras frustraciones. Un guia personal que analice nuestra situacion concreta y nos oriente desde su experiencia y conocimientos.Pero alguien que realmente sepa de que habla, que haya alcanzado el mismo una madurez psicologica, que haya sintetizado todo su aprendizaje de modo que pueda usarlo como un bisturi. En definitiva, un sabio. Alguien como Ramiro Calle, que ha dedicado su vida a profundizar en la practica del yoga, la meditacion y la relajacion, y que ha conseguido algo parecido a la serenidad espiritual, lo mas proximo a la felicidad duradera que existe.Este libro ausculta a las personas que decidieron formularle una consulta en la seccion Si puedes del suplemento Es Estilos de vida de La Vanguardia. Sus dudas, sus preguntas, con las que tan facil es identificarse, son contestadas sin juzgar y de a tu a tu por el autor. Aqui se ofrece una seleccion de las mas interesantes, ordenadas por temas, que constituyen juntas una especie de manual de equilibrio y superacion personal. Con consejos sencillos y practicos que cualquiera puede aplicar, son una invitacion a que cada lector tome las riendas de su propio bienestar, vele por su salud psiquica y alcance una vida mas armonica y feliz.

Durante mucho tiempo confinado a ámbitos muy reducidos de nuestra sociedad, el yoga ha adquirido una popularidad creciente en el mundo occidental. Sus numerosos beneficios para la mente y el cuerpo explican este auge en unas sociedades industriales donde el equilibrio emocional esta tan a menudo puesto a prueba.Segun Ramiro Calle, el yoga es un conjunto de ejercicios destinados a otorgar sosiego a la mente, equilibrar todas las energias y procurar un bienestar total al cuerpo. El yoga va unido a una forma de entender la vida en la que la serenidad y la relajacion nos ayudan a superar los estados conflictivos de la mente y lograr asi un nivel mayor de armonia con nuestro entorno.