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Inicia el camino hacia a ti mismo y consigue el bienestar completo con esta técnica milenaria. El yoga es una técnica de vida, un sistema que nos lleva a la autorealización y a la paz interior, y nos ofrece multiples beneficios: mejora la flexibilidad, aumenta la tonificacion muscular, mejora la postura del cuerpo y la respiracion, combate el estres y ayuda a la relajacion, refuerza la autoestima... Ramiro Calle ofrece en esta obra una guia practica tanto para expertos yoguis como para los que se inician en esta doctrina. En ella encontraras: Un centenar de posturas ilustradas y explicadas paso a paso. Los distintos tipos de respiracion. Las actitudes y los metodos para resolver mejor todas las situaciones de la vida. Las tecnicas de relajacion y meditacion Todo lo que debes saber para practicar las siete ramas mas esenciales del yoga.

Han pasado tres años desde que Augusto y Rubén regresaron de la India. Tras superar el duro aprendizaje en el Templo de Hielo, Rubén vive una gran paz interior y está entregado de lleno a su trabajo como psicoanalista. Augusto sigue siendo un rico anticuario, pero siente otra vez la llamada de Oriente y le propone a su amigo un nuevo viaje al pais del Ganges, que incluiria tambien visitas a una escuela de sabiduria en el mar Muerto y a un eremitorio de Sri Lanka, donde cree que se conservan unas tablillas escritas por Maha Kashyapa, discipulo aventajado de Buda. Ruben rechaza la sola idea de regresar a la India, donde creyo enloquecer, y ademas teme por la salud de Augusto, quien sufrio un infarto durante su estancia en Calcuta. Pero la insistencia de su amigo le obliga a rememorar su anterior viaje y los dias que compartio con Elena, su amada, que sigue viviendo en la India. Ademas, Ruben se siente atraido por dos cartas que recibe procedentes de alli con una unica frase: La instruccion no ha terminado. Todo ello hara que al final acepte la propuesta de Augusto y ambos emprendan un viaje sin un regreso seguro.

El yoga y sus secretos constituye el estudio más completo, fruto de varios años de prácticas y trabajo, sobre el yoga, esta filosofía de vida que cada vez se hace más necesaria en el mundo en el que vivimos. Escrita por Ramiro Calle, el mayor especialista de esta disciplina en nuestro pais, descubrira tanto al iniciado como al no iniciado en la practica del yoga los caminos del bienestar fisico y espiritual.

Rubén, un relevante psicoanalista, y Augisto, un hombre polifacético y contradictorio -amigo y paciente del primero-, son dos personas profundamente insatisfechas con la falta de valores de la sociedad moderna. Ambos deciden emprender un aventurado viaje a la India en busca de la paz interior, siguiendo las huellas de un maestro espiritual muy especial que entronca directamente con la milenaria tradicion del que fuera el preceptor espiritual de Alejandro Magno en la India.

Este libro contiene posturas que armonizan cuerpo y mente y su realización permite a la persona experimentar una gran sensación de vitalidad y un extraordinario beneficio en todas las partes del cuerpo.La practica de las tecnicas seleccionadas son un manantial de bienestar y vitalidad y una verdadera fuente de salud natural.

Relatos de todas las tradiciones para aprender a vivir Los cuentos más relevantes de Ramiro Calle nos transportan a los lugares más recónditos de Oriente y Occidente y nos inundan de sabiduría.

«La India que amo» no es sólo un libro de viajes sino que además es un diario inolvidable, en primera persona y en presente, que se sumerge en el segundo país más poblado del mundo y relata un centen

"En esta obra he seleccionado libros de diversas tradiciones espirituales, porque todas nos pueden aportar algo e invitarnos a una indagación fecunda de la realidad. Más que una simple guía de libros, he querido imprimirle un caracter personal y dotarla de un tono didactico, aportando asi conocimientos e instrucciones espirituales, ademas de informacion sobre los autores y sus obras." Ramiro Calle

Dolencias tan cotidianas hoy en día como el estrés, los estados de ansiedad, las tensiones, la depresión, la agitación y la angustia pueden superarse con los métodos y las técnicas adecuados. Cualquier persona puede mejorar su calidad de vida al armonizar su mente y tranquiliza su sistema nervioso con las tecnicas necesarias que el yoga proporciona.

Viaje espiritual a la India es un libro que habla de las vivencias que Ramiro Calle ha ido acumulando a lo largo de los años de estudio y de viaje por ese mítico país. No se trata de la narración de una experiencia cualquiera, ya que nos permite acercarnos a las conclusiones a las que el autor ha llegado a partir de sus valiosas vivencias. A traves de este libro podemos conocer de primera mano las corrientes espirituales mas importantes de la India, asi como a los gurus que alli desarrollan su conocimiento y su filosofia.Ramiro Calle es nuestro orientalista mas reconocido y sabio, y nos brinda ahora la oportunidad de viajar a su lado descubriendo todo lo que podemos encontrar en un pais maravilloso y espiritualmente riquisimo. De esta forma, compartiremos con el, sus experiencias unicas vividas al lado de personajes irrepetibles.

Hay numerosos yogas o modalidades yóguicas. Se puede distinguir entre los yogas tradicionales ( radja-yoga, gnama-yoga, bhakti-yoga, karma-yoga) y los yogas -más tardíos- tantrizados o esotéricos, a los que hemos dedicado por completo este volumen.

La guía más actual con las mejores recomendaciones para disfrutar de todos los atractivos que contiene la India.Un recorrido por la tradición, la historia y la cultura que hacen de la India un destino especial para convertir las vacaciones en una aventura permanente.Lugares y monumentos turisticos de gran belleza, con detalladas explicaciones para comprender y valorar los tesoros del arte y de la arquitectura india.

En el tantra se nos dice: El suelo que nos hace caer, es el mismo en que tenemos que apoyarnos para levantarnos o que La misma espada que te quita la vida, te la puede salvar, o que Lo que a unos deb

A modo de conveniencia, el autor de esta obra denomina “Punto de quietud” a un “lugar” existente en el ser humano que se caracteriza por su calma profunda, su quietud plena y su silencio perfecto.

¿Quién no tiene un día difícil? ¿Quién no experimenta abatimiento o incluso signos de depresión en alguna ocasión? Pero bien diferente es cuando se van dando una serie de signos que evidencian a todas luces que uno puede estar deslizandose hacia el precipicio de la depresion, sintomas como tedio habitual, desgana, apatia, falta de energia, desmotivacion, ansiedad mezclada con profunda tristeza, ganas de llorar, melancolia, falta de interes vital o incluso ideas de muerte o de extincion. Cuando se presentan algunos de los signos o sintomas indicados, pueden anunciar la llegada de una depresion y hay que poner lo antes posible los medios preventivos para evitarla o atenuarla.

"Los trastornos producidos por la ansiedad, son el proble­ma más frecuente de hoy en día y que cada vez sufren más personas. Se caracterizan por una preocupación y una tensión excesivas, que no están

Este libro nos acerca al yoga de una manera completa, en la teoría y en la práctica. En la primera parte se nos plantean los principios generales, la teoría, las bases y los beneficios de la ciencia del yoga. Y en la segunda parte se aborda el yoga, la relajacion y las clases, de una manera practica, con las fotos, nombres y explicaciones de las posturas principales, sus efectos y los errores mas frecuentes que se producen en una practica habitual.

La obra definitiva del maestro Ramiro Calle sobre el auténtico yoga, hoy que prevalecen tantas prácticas que nada tienen que ver con el espíritu original de esta disciplina. El yoga se ha adulterado, tergiversado e, incluso, degradado hasta tal punto que hay no pocos instructores o profesores que llevan años creyendo que imparten yoga cuando en realidad lo que estan enseñando es mas bien ejercicios gimnasticos y alguna exotica acrobacia. Todo ello, quiza, disfrazado con alguna recitacion mantrica al principio o final de la clase. En La ciencia del yoga encontramos las claves para practicar los metodos genuinos, adquirir la verdadera actitud que propone el yoga y convertirnos en aplicados practicantes, con la motivacion y la esperanza de un dia poder ser yoguis, aunque sabiendo y admitiendo que se requieren practica asidua e inquebrantable motivacion. Un libro imprescindible para descubrir el primer metodo de mejoramiento humano, transformacion interior y evolucion consciente.

Una nueva forma de descubrir nuestro interior y liberar la mente para aceptar y asimilar los problemas que afectan y condicionan nuestro día a día. En la vida es imprescindible disfrutar del verdadero despertar y ser consciente de cada una de nuestras acciones para obrar en consecuencia y aspirar a la plenitud. Ramiro Calle, el gran maestro, combina en esta obra las reflexiones propias de una trayectoria dedicada al bienestar con breves relatos espirituales que invitan al sosiego y al entendimiento. La ciencia de vivir reune un compendio de enseñanzas esenciales para acercarnos a nuestra mente de una manera equilibrada y gozar nuestra vida.