Ramiro Calle, página 21 de 22

Un libro imprescindible para aprender a controlar las emociones negativas y lograr un equilibrio mental permanenteRamiro Calle, el mayor especialista de yoga en España y uno de los más importantes a nivel internacional, dirige desde hace mas de cuatro decadas el centro de yoga Shadak, por el que han pasado mas de medio millon de personas.UN LIBRO IMPRESCINDIBLE PARA APRENDER A CONTROLAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS Y LOGRAR UN EQUILIBRIO MENTAL PERMANENTE Aqui nos presenta un libro inspirador, muy didactico y practico en el que se pone de relieve el poder de la mente y su enorme potencial. Ramiro nos dara las claves que permiten entrenarla y afrontar las situaciones adversas y los inconvenientes de la vida.

El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propósitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidandose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El autentico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo mas elevado de la practica: el samadhi. Por otro lado, este libro es un manual practico y funcional muy asequible, que no recurre a ninguna profusion de asanas ni a tecnicas de pranayama innecesariamente complejas.La obra incluye tambien un magnifico apendice del medico internista e investigador de la disciplina del yoga, Jose Manuel Muñoz.

Se habla mucho sobre Tantra, pero no siempre desde el conocimiento y la sabiduría. Nadie como Ramiro Calle, una de las voces más reconocidas en lengua española acerca del yoga y la espiritualidad asiatica, para sumergirnos en los misterios del apasionante universo tantrico.Desmontando topicos y malentendidos, el autor nos desvela el signifi cado profundo de los principales rasgos del tantrismo: la Shakti o energia femenina que constituye la urdimbre de lo Real, el despertar de la Kundalini, sin dejar de profundizar en la erotica y la union mistica. De su mano conoceremos el enfoque peculiarmente tantrico del hathayoga, del shivaismo de Cachemira o las profundidades alcanzadas por esta verdadera ciencia del mantra.

Uno de los títulos de referencia de la literatura relacionada con la espiritualidad oriental.¿Qué experiencias, principios, ideas y secretos del príncipe Siddharta, más conocido como Buda, lo convierten en el gran e inimitable Maestro Mundial?¿Como transcurrio su adolescencia, su juventud y su madurez? ¿Como afronto la renuncia y el dolor hasta alcanzar el sosiego definitivo?¿Cuales son sus metodos de autoconocimiento, validos y fiables para toda persona con inquietudes de busqueda, cualesquiera que sean sus creencias espirituales?¿Cual es el sendero que Buda muestra para abrir el corazon, clarificar la inteligencia y poner fin al sufrimiento?

Los cuidados que nuestra mente y nuestro alma necesita para poder tener una ingeniería perfecta.Este libro le orienta en su vida personal, laboral y cotidiana, y por tanto en lo que usted hace todos

Ramiro Calle nos guía por una senda que nos muestra la verdadera dimensión del amorAmar es un privilegio. El amor nos activa y nos renueva. Sin embargo, no siempre sabemos recibirlo con el corazón abierto. A veces nos sentimos vulnerables, tenemos miedo a ser dañados y ocultamos nuestras emociones. Cada persona es un campo en el que puedes hacer germinar una semilla. No obstante, solo recibiremos amor si sembramos amor. La decision de darnos a los demas depende unicamente de nosotros, pues solo asi florecen los sentimientos. A traves de mas de cien relatos comentados y de una seleccion de ejercicios de meditacion, Ramiro Calle nos guia por una senda que nos muestra la verdadera dimension del amor.

En este libro Ramiro se sirve de narraciones espirituales que los maestros han ido transmitiendo a sus discípulos para ayudarles, para que puedan conquistar la sabiduría y darles inspiración para encontrar su paz interior.Muchas veces vivimos en el desasosiego, la ansiedad, el conflicto, la tension, la angustia y la incertidumbre, la agitacion o la continuada inquietud. Tambien, son muchas las personas que nunca han tenido, o solo muy raramente, un verdadero destello de lo que es la autentica serenidad, la paz interior y que, tambien muy raramente, han podido captar la energia maravillosa y confortadora de la mente quieta. ¿Puede asi haber disfrute, puede asi darle uno a los demas lo mejor de si mismo? ¿Puede asi uno encontrar la felicidad? La paz interior es la vivencia mas rica y mas plena, creando una contagiosa alegria interna. Como siempre han dicho los sabios de la India, puedes tenerlo todo, pero si no tienes paz interior, no tienes nada. Hoy en dia se necesita mas que nunca, por eso vamos a servirnos de estos sabios para transformarnos y asi poder alcanzar la llave de nuestra felicidad. En este libro Ramiro A. Calle se sirve de narraciones espirituales que los maestros han ido transmitiendo a sus discipulos para ayudarles, para que puedan conquistar la sabiduria y darles inspiracion para encontrar su paz interior. Una guia que nos dara la tranquilidad del alma imprescindible para disfrutar de cada instante y vivir mejor.

Una guía para buscar la paz en nuestro interiorTodos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con mas intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A traves de comentarios y de sencillas tecnicas de relajacion, podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.

Historias sencillas que condensan todo los conocimientos de Oriente y Occidente.Un discípulo atormentado por las dudas le expuso una de ellas a su mentor:--¿Cómo sabré cuándo estoy realmente en la senda hacia la suprema libertad interior?El maestro sonrio afectuosamente y le dijo:--No te inquietes. Cuando realmente estes en la senda hacia la suprema libertad ya no te formularas estas preguntas. ¿Acaso el ave se pregunta si realmetne esta volando, o el pez si esta nadando?A lo largo de la historia, numerosos pensadores han tratado de dilucidar que es esto del arte de vivir y cuales son sus reglas. Querer indagar sobre el arte de vivir supone ya una actitud de humildad y un reconocimiento de que, por muchas pertenencias que tengamos, nada tenemos.Ramiro A. Calle condensa magistralmente los conocimientos de Oriente y Occidente, sin quedarse en la mera reflexion teorica y adentrandose en el mundo de los sentimientos. A traves de sus historias sencillas y profundas, acompañadas de reveladores comentarios, nos desvela las claves para la mutacion de la conciencia y el conocimiento interior.El arte de vivir es la tercera y ultima entrega de la trilogia compuesta tambien por El arte de la paciencia y El arte de la armonia.

Más de 100 ejercicios explicados paso a paso que te ayudarán a acabar con el estrés (incluye CD)Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obras clave de Ramiro Calle. Un libro imprescindible para aprender a relajarse en casa y lograr la serenidad. Ansiedad, tension, nerviosismo, estres, cuatro estados de animo cada dia mas frecuentes a causa del ritmo frenetico en que vivimos.¿Sabe que tipo de masaje evita la angustia y previene la depresion, que postura del cuerpo renueva sus energias por completo o como debe respirar para combatir el dolor¿ las sencillas tecnicas incluidas en Aprender a relajarse en casa son un metodo eficaz para la busqueda de la paz interior, la armonia emocional y la salud fisica.Mas de cien ejercicios explicados paso a paso, para que usted alcance sin esfuerzo un mayor equilibrio en su vida.

¿Cómo controlar nuestra vida si no podemos controlar nuestros pensamientos y emociones?Nuestros egos, pensamientos nocivos y apetencias, nos someten a una esclavitud, raramente reconocida por nosotros mismos pero de la que podemos prescindir con atencion, lucidez y sabiduria, poniendo en practica el metodo irrebatible del amor y el trabajo consciente.Ramiro Calle nos enseña con este libro que si tenemos la capacidad de pensar, debemos tener tambien la aspiracion de saber como pensar.

Descubre su verdadera espiritualidad¿Es Jesús un gran desconocido para la mayoría de los cristianos? ¿Podemos entender al líder espiritual más importante de Occidente desde un sentido místico? Este libro nos desvela la verdadera esencia de las enseñanzas de Jesus a traves de un profundo y riguroso analisis de los escritos de la Biblia. El autor nos demostrara que las bienaventuranzas no son para ser seguidas mecanicamente sino para vivirlas.

La obra cumbre sobre el yoga de la mano del mayor especialista de todos los tiemposPor fin tienes en tus manos la obra cumbre de Ramiro Calle sobre una de las disciplinas más importantes que la milenaria cultura india ha transmitido a Occidente: el yoga. Este libro es un pormenorizado estudio donde el autor, un autentico maestro en las tecnicas orientales con mas de cincuenta años de experiencia, nos conduce de forma sencilla y natural por los principales secretos del yoga. Adentrate en su estudio como actitud vital para alcanzar el equilibrio, conoce su influencia positiva sobre nuestro cuerpo y aprende multiples posturas, ejercicios, tecnicas de respiracion, relajacion, concentracion y meditacion para hacer frente a los problemas cotidianos. Un punto de vista innovador con el que combatir el estres, la ansiedad o los malos habitos tan propios de nuestra cultura. Un metodo infalible que procura bienestar a nuestra mente y sosiega el espiritu.La obra definitiva del maestro yogui cuyas enseñanzas han influido en miles de personas en todo el mundo

Ramiro Calle nos facilita las claves para aceptar el dolor y no padecer«El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.» Tomando como base esta reflexión de Buda, Ramiro A. Calle nos demue

Una invitación a la reflexión a través de historias sencillas y profundasRamiro Calle nos desvela el camino para lograr la armonía y alcanzar la paz interior. Este libro nos invita a la reflexión y al goce de un centenar de historias sencillas y profundas, seguidas de reveladores comentarios.

Todo lo que necesitas saber para practicar el mejor yoga de la mano de Ramiro A. Calle.Escrito por uno de los mejores especialistas en la materia, Ramiro A. Calle, Yoga para todos es el manual más completo sobre esta disciplina milenaria, con la que se alcanza la perfeccion espiritual mediante el dominio del cuerpo y la concentracion animica.Paso a paso, y gracias a detalladas ilustraciones, podras realizar posturas beneficiosas, como la de la vela, la pinza, el arco, la luna, el arbol o el loto, que te ayudaran a potenciar la flexibilidad y el vitalismo. A traves de sus numerosos ejercicios de relajacion, aprenderas a paralizar el pensamiento para que nada interfiera en tu sosiego mental y tu paz interior, y con sus diferentes tecnicas de respiracion (abdominal, desintoxicadora, refrescante o victoriosa) purificaras tu aliento vital. Un manual imprescindible para que encuentres el bienestar que tanto anhelas.

Ramiro Calle nos presenta la vida fascinante de BudaBuda se convirtió en el gran maestro de la India y posteriormente de Asia. Sus enseñanzas han ido llegando a todos los rincones de la tierra a lo largo de los siglos y hoy estan mas vigentes que nunca. Pero todo lo que sabemos de este gran sabio siempre se ha revestido con los velos de la leyenda. Nadie mejor que Ramiro Calle, que ha dedicado su vida a enseñar a los demas a descubrirse a si mismos, para adentrarse en textos como el Canon Pali --primera compilacion escrita del budismo--, y presentarnos la vida fascinante de este hombre sencillo que con esfuerzo y motivacion termino siendo el lider espiritual mas admirado de su epoca.

Incluye opúsculo que nos servirá para conocer las claves del faquir.El faquir domina el arte de andar por la cuerda floja, arte que requiere la cuidadosa atención y el perfecto sentido del equilibrio, tan necesarios, asimismo, para recorrer el camino de la vida.Hernan, el protagonista de esta novela, se convierte en su discipulo. Tras volar a la India en busca de su esencia espiritual y de una nueva escala de valores, Hernan emprende un viaje iniciatico por el interior de ese pais prodigo en misterios milenarios y sabidurias sublimes.En su recorrido, recibe lecciones de maestros yoguis, conoce a una bella mujer de ascendencia inglesa que esta enamorada de las tradiciones autoctonas y, finalmente, llega a la morada de Suresh el Faquir.Jamas volvera a ser el mismo, porque su guia le enseñara a desprenderse de las envolturas fisica, mental y espiritual, que ha arrastrado como un pesado lastre en su vida anterior.Nunca nadie transmitio con tanto realismo las vicisitudes de una iniciacion mistica.

En un mundo lleno de distracciones y automatismos, el maestroRamiro Calle nos invita a recuperar la atención como herramientaesencial para transformar nuestra vida. En El poder deestar presente, descubriras como ejercitar la atencion plenate permitira superar el estres, gestionar tus emociones conmayor claridad y encontrar serenidad en el dia a dia.Con un enfoque practico y accesible, este libro combina enseñanzasmilenarias con ejercicios concretos que te guiaran enel camino hacia el autoconocimiento y te ayudaran a alcanzarun bienestar integral. Descubre el arte de vivir plenamente atraves de la atencion consciente, una practica que no solo te conectaracontigo mismo, sino que tambien enriquecera tus relacionesy te permitira afrontar la vida con una nueva perspectiva.Este libro cuenta con un prologo del prestigioso catedraticoen psiquiatria y experto en mindfulness y meditacion,Javier Garcia Campayo.

Una guía imprescindible para aprender todas las técnicas de meditación de la mano de uno de los principales especialistas en la materia a nivel mundialLa meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con multiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido cientificamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenetico de nuestra sociedad, esta practica se ha convertido en indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estres diario y recobrar la claridad de pensamiento.En este libro Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y tecnicas de meditacion, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditacion radja-yoga a la mantra-yoga, pasando por la corriente taoista o la zen. Ademas, este manual explica, de manera sencilla y eficaz, la actitud necesaria para meditar, las pautas de respiracion y la postura correcta, asi como aprender a corregir las relaciones con los demas, mejorar la salud mental, emocional y organica, y, sobre todo, el modo de lograr una vida mucho mas feliz y tranquila.