Renee Jain

Tienes superpoderes, el bestseller internacional que ha ayudado a miles de niños a ser más felices. "Renee Jain y la Dra. Shefali son la combinación perfecta que te ayudará a superar la ansiedad y a vivir, como mereces, una vida plena", Miriam Tirado ¿Alguna vez te has sentido... hiperpreocupado?... megaestresado? ... sobrepasadisimo? Probablemente ya no lo recuerdes, pero hubo un momento en el que tuviste superpoderes. Vivias en el presente, eras original, actuabas con desenvoltura, tenias energia y eras resiliente. En resumen: disfrutabas cada dia.Pero poco a poco esos superpoderes se fueron agotando. De repente, empezaron a asaltarte las dudas, las preocupaciones y la ansiedad.No estas solo; nunca lo has estado. Algun dia recuperaras tus superpoderes y estas mas cerca de lo que crees. Ciencia, trucos, consejos y un monton de datos para ver el mundo desde otro punto de vista. Estas son las claves que encontraras en este libro para aprender a lidiar con la presion del colegio, las notas y la vida en general.Convierte tu ansiedad en coraje y tu preocupacion, en confianza en ti mismo. Bien

Tienes superpoderes,el bestseller internacional que ha ayudado a miles de niños a ser más felices.«Renee Jain y la Dra. Shefali son la combinación perfecta que te ayudará a superar la ansiedad y a vi