Rosa Guerrero

El mar alberga un verdadero regalo de la naturaleza: las algas.Este libro descubre al lector toda su riqueza nutricional y terapéutica, así como su contenido en vitaminas, proteínas, sales minerales y oligoelementos beneficiosos para la salud. Muestra tambien como se cultivan y recogen las diversas variedades de algas, sus usos industriales y cuales son las especies comestibles disponibles en el mercado.

Los factores que originan las alergias y las soluciones para combatirlas¿Por qué unos simples granos de polen, unos inofensivos ácaros o unos pelos de nuestra mascota pueden provocarnos reacciones alergicas? Las alergias son la expresion de un desequilibrio interior que responde a multiples causas. No solo hay que averiguar que alergenos originan la reaccion, tambien hay que comprender las razones del desequilibrio de nuestro sistema inmunitario y saber que existe todo un abanico de posibles soluciones para paliar alergias. Cada persona es diferente y cada organismo tiene diferentes necesidades. Por eso, los remedios no pueden ser genericos.En este libro encontraras explicaciones detalladas sobre las principales alergias y sus caracteristicas, informacion completa sobre las terapias naturales que existen para remediar las reacciones alergicas del organismo, claves para entender el comportamiento de nuestro sistema inmunitario, consejos sobre que debe seguir una persona alergica y analisis de casos particulares.

El estrés patológico y la fatiga crónica son, hoy día, dos de los principales problemas de salud pública, pues provocan disfunciones fisiológicas y vitales en el individuo que acaban originando enfermedades graves e irreversibles. Los ansioliticos y los antidepresivos son los farmacos mas recetados actualmente pero, lejos de solucionar los problemas, acaban creando dependencia y mermando la calidad de vida.Este libro describe cual es la aportacion de las terapias naturales en el tratamiento de las multiples somatizaciones que provoca el estres, pues no solo se trata de mitigar los sintomas, sino de equilibrar la respuesta individual de cada persona para que pueda ejercer un buen control de su estres.

Las enfermedades autoinmunes se han triplicado en las últimas décadas y siguen en aumento. El lupus, la celiaquía, la diabetes, la esclerosis múltiple, la artritis reumatoide y muchas más son dolencias complejas y de tratamiento dificil, provocadas por una alteracion del sistema inmunitario. ¿Que esta pasando? ¿Por que nuestro sistema de defensa deja de realizar su trabajo adecuadamente y ataca a las celulas sanas del cuerpo produciendo daños irreversibles? ¿Existen alternativas a los analgesicos, antiinflamatorios o inmunosupresores? ROSA GUERRERO TE OFRECE LAS CLAVES PARA SUPERAR ESTAS PATOLOGIAS A TRAVES DE LA NUTRICION, LAS PLANTAS Y LOS SUPLEMENTOS NATURALES.

Las enfermedades autoinmunes se han triplicado en las últimas décadas y siguen en aumento. El lupus, la celiaquía, la diabetes, la esclerosis múltiple, la artritis reumatoide y muchas más son dolencias complejas y de tratamiento dificil, provocadas por una alteracion del sistema inmunitario. ¿Que esta pasando? ¿Por que nuestro sistema de defensa deja de realizar su trabajo adecuadamente y ataca a las celulas sanas del cuerpo produciendo daños irreversibles? ¿Existen alternativas a los analgesicos, antiinflamatorios o inmunosupresores?ROSA GUERRERO TE OFRECE LAS CLAVES PARA SUPERAR ESTAS PATOLOGIAS A TRAVES DE LA NUTRICION, LAS PLANTAS Y LOS SUPLEMENTOS NATURALES.

Las enfermedades autoinmunes se han triplicado en las últimas décadas y siguen en aumento. El lupus, la celiaquía, la diabetes, la esclerosis múltiple, la artritis reumatoide y muchas más son dolencias complejas y de tratamiento dificil, provocadas por una alteracion del sistema inmunitario. ¿Que esta pasando? ¿Por que nuestro sistema de defensa deja de realizar su trabajo adecuadamente y ataca a las celulas sanas del cuerpo produciendo daños irreversibles? ¿Existen alternativas a los analgesicos, antiinflamatorios o inmunosupresores?ROSA GUERRERO TE OFRECE LAS CLAVES PARA SUPERAR ESTAS PATOLOGIAS A TRAVES DE LA NUTRICION, LAS PLANTAS Y LOS SUPLEMENTOS NATURALES.

¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales estresores y factores de vulnerabilidad? ¿Cómo puedes autoevaluarte y gestionar la fatiga a través de los hábitos, la alimentación y las terapias naturales? Este libro reune de forma clara y concisa toda la informacion sobre el estres cronico, y ofrece protocolos especificos con remedios naturales para tratar las multiples patologias que suelen derivarse.En el encontraras las claves para: Comprender las fases del estres y la respuesta del organismo. Conocer los principales estresores y los factores de vulnerabilidad. Realizar diferentes tests de autoevaluacion. Gestionar el estres y la fatiga a traves de los habitos y la alimentacion. Descubrir los protocolos basicos de suplementacion en funcion de los sintomas.

¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales estresores y factores de vulnerabilidad? ¿Cómo puedes autoevaluarte y gestionar la fatiga a través de los hábitos, la alimentación y las terapias naturales? Este libro reune de forma clara y concisa toda la informacion sobre el estres cronico, y ofrece protocolos especificos con remedios naturales para tratar las multiples patologias que suelen derivarse. En el encontraras las claves para: Comprender las fases del estres y la respuesta del organismo.Conocer los principales estresores y los factores de vulnerabilidad.Realizar diferentes tests de autoevaluacion.Gestionar el estres y la fatiga a traves de los habitos y la alimentacion.Descubrir los protocolos basicos de suplementacion en funcion de los sintomas.

El estrés patológico y la fatiga crónica son, hoy día, dos de los principales problemas de salud pública, pues provocan disfunciones fisiológicas y vitales en el individuo que acaban originando enfer

Las alergias son la expresión de un desequilibrio interior que responde a múltiples causas. Cada persona alérgica tiene sus «razones», por ello es un error tratar a todos los alérgicos por igual y con los mismos remedios. En general, los fármacos convencionales sólo palían los síntomas y, en ocasiones, incluso pueden perjudicar la evolución de la enfermedad. Además, muchos desbordan la capacidad desintoxicadora del organismo y pueden provocar por sí mismos reacciones alérgicas.

El mar alberga un verdadero regalo de la naturaleza: las algas. Este libro descubre al lector toda su riqueza nutricional y terapéutica, así como su contenido en vitaminas, proteínas, sales minerales y oligoelementos beneficiosos para la salud. Muestra también cómo se cultivan y recogen las diversas variedades de algas, sus usos industriales y cuáles son las especies comestibles disponibles en el mercado.